whoopster

Tänud vastuste eest

Paraku jah väga ligidal sellist murupeal jooksmist harrastada ei saa, parim on ilmselt ~2km kaugusel sütiste mets või siis kuidagi nibin-nabin leida marsruudid, kus oleks võimalik tee kõrval liigelda. Siin oleks see 2km kiirkõndi ilmselt aga just hea soendus. Siiski jalgade huvides ilmselt ootaks kuniks mõni kilo veel kukub ja siis hakkan vaatama uuesti jooksmise poole.

Sellist esmast kodust jõutreeningut olen pisut harrastanud, kuid jätsin mainimata kuna kindel rutiin on sisse kujundamata ja praegusel kiirel ajal see nii lihtne polegi. Siiski niipalju, kui teinud olen on märgatvalt jõudu juurde tulnud. Üritan siin lähitulevikus pisut aega leida, et mingisugune rutiin endale leida ja esmane kava sisse tuua.

Leivatoodete all ei pidanudki võileivameistriks hakkamist, vaid ~1-2 võileiba üle päeva/kahe. Alati lihtsalt ei jõua või jaksa midagi täisväärtuslikumat leida.