Skip to main content

wer-rax

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 136 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Metalpumbi sünnipäev: Fit.Day #209476
    wer-rax
    Member

    Kahjuks ise kohal ei saanud olla, kuid sõbrad ja sõbrannad kes kohal käisid olid väga rahul üritusega !

    Täna õnnestus endal ka saal üle vaadata. Korralik värk! Uus saal ajab kindlalt motivatsiooni mõneks ajaks kõrgemale kui muidu

    in reply to: Palju õnne KIRP!!! #265224
    wer-rax
    Member

    Palju Õnne!

    in reply to: reed õhtu #263703
    wer-rax
    Member

    Käisin eile telkimas:) Vahepeal läks päris jahedaks aga mõnus seltskond ja ilus loodus tegid oma töö<img decoding=“> Päris lahe oli lumehunnikute vahel telkida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju õnne, jrx! #262189
    wer-rax
    Member

    Õnnitlused!

    in reply to: Test vene armees #261763
    wer-rax
    Member

    Olen parajalt värvipime:/

    näen ainult 1, 2 ja 4:D

    in reply to: Palju Õnne Indrek Viska! #260794
    wer-rax
    Member

    Palju Õnne!

    in reply to: Palju õnne Rait Sagor #260793
    wer-rax
    Member

    Õnnitlused! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju õnne, Arnold Tokko ! #260552
    wer-rax
    Member

    Õnnitlused!

    in reply to: Jalgpall ja valentinipäev #258677
    wer-rax
    Member

    Täiesti fantastiline! Meeldis väga…väga!

    in reply to: Kurgumandlid #255148
    wer-rax
    Member

    Aga kuidas sa soovid? Eemaldada? Isegi kui liigesed haiged pole, siis mädased mandlid ka ilma selleta head ei tee.

    Sooviksin ikka , et nad terved oleksid:D aga arvatavasti tuleb lasta nad eemaldada…hakkavad elukvaliteeti langetama….viimasel ajaltulevad igasugused väiksemad tõved ka kergemini külge…nagu ka täna. Peale kooli mõnus palavik jälle.(Y)*

    in reply to: Jõusaali tolad… #255146
    wer-rax
    Member

    Selle kohta ütleks niimoodi, et ka ise olen mõnikord selliselt teinud. S.t et olen juba mingit muud trenni teinud ning peale seda lähen jõusaali ning teen mõne harjutuse veerand tunni jooksul. Ilmselgelt olen ma soe ning pole vaja sellele enne mõnd harjutust keskenduda.

    Nojah.See selleks. Need poisid aga ei tulnud kuskilt mujalt trennist. Vähemalt see ei kajastunud nende jutus jne. Ja kohe hakata 80-90% raskusi maxist punnima pole ka just eriti tervislik.

    in reply to: Jõusaali tolad… #255132
    wer-rax
    Member

    Hiljuti kui juhtusin saalis olema , marssis uksest sisse umbes 5-6 liikmeline kamp mehi(noorukeid). Ilma mingi soojenduseta otsustasid nad muidugi kohe suruma hakata:D Kõik ilusi järjest…. Nad viibisid saalis …umbes 5-10 minutit, seejärel otsustasid lihtsalt koos pesema minna:D Oli päris koomiline seda jälgida:D

    in reply to: Kurgumandlid #255130
    wer-rax
    Member

    Minul pole aga angiini mitte iial olnud nagu paljudel, kel mandlid põletikus ja mädased. Hoopis liigesed haiged (autoimmuunne haigus) juba kuskil 7-8 aastat ja mina lugesin, et liigesevaludele (mitte haigusele) võib leevenduse saada, kui see alles algusjärgus, kuid kas mina abi saan, pole kindel.

    Elu näidanud, et pole mina abi saanud siiani ühestki abistavast meetodist. Ka ninavaheseina op ei teinud asja paremaks kuigivõrd.

    Mandlid väga põletikus ja liigesehaigusega võib seos olla, kuigi ennem olid mul liigesed haiged kui mandlid põletikku jäid. Ei mina aru saa, mulle tundub nagu mu organism töötaks kuidagi tagurpidi, et see, mis peaks olema enne, on hoopis pärast. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sama siin. Nii liigesed kui mandlid haiged. Kunagi ammu pidin ka opile minema , et mandlitest lahti saada ..aga see jäi mingitel arusaamatutel põhjustel ära. Vahepeal ei olnudki enam midagi tunda …kuid nüüd mõne aasta möödudes hakkasid puusad ja põlved valu tegema ja ka mandlid on mädased ja põletikus.

    in reply to: Arnold Classic 2010-ennusta ja võida FIT-e! #255129
    wer-rax
    Member

    Mehest siis täismõõdus ka pilt

    post-22-1265561334_thumb.jpg

    post-22-1265561349_thumb.jpg

    Jube koll ikka… Käed ja jalad on mõlemad väga hullud!

    in reply to: Palju õnne, Marek Kalmus! #255125
    wer-rax
    Member

    Õnnitlused!

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 136 total)