Skip to main content

vs

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 191 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Lähemalt kaladest… #269242
    vs
    Member

    Ja suitsukala pole ilmselt üldse tervislik?

    in reply to: Aju ja selle töö #269230
    vs
    Member

    Mina Indrek Viska postitust lugeda ei saa…milles asi võib olla? Mozilla tegi mul eile crashi, vbl asi minu arvutisehk IEs???

    in reply to: Aju ja selle töö #269150
    vs
    Member

    GI ei ole dogma. N2itena v6ib tuua arbuusi ja porgandi…k6rge GI ga.

    Mis värk selle arbuusi ja porgandiga on? Kõrge GI aga kaalulangetajale suht ohutud eks? Kas sain õigesti aru? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Sama küsimus jälle! #269133
    vs
    Member

    No kurat, jaanipäev läks küll toitumise kohapealt pe**e <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Aga seda ei tulnud ma siia rääkima, tulin küsima kohvi kohta. Kas see jutt on lollus et kohvi joomine aitab vähendada rasvumist ja kas pakikohvidest peaksin ma üldse loobuma (neis ju igast sodi sees)?

    Mina olen lugenud, et kofeiin aitab küll kõhnuda, aga samas ei suuda keegi seda nii palju tarbida, et sel mingit olulist mõju oleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Teadjamad parandavad muidugi, kui valetan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Vigastuseks seda just nimetada ei saa, aga…..sinikad #269131
    vs
    Member

    Uurin asja…ise ei tähelda suurt elumuutust…noh probleem on tulnud just peale rasedust-sünnitust. Seoses peavaludega sai perearsti juures antud kõikvõimalikud vereanalüüsid, mis kõik olid ideaalsed.

    Mingitest ravimitest ka olla ei saa, sest ei võta midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #269129
    vs
    Member

    Tahtsin siia lisada ühed sellised krõpsud nagu seda on “Ossi” krõpsud. Sattusin nende otsa täiesti juhuslikult ja imestasin väga, mida need sisaldavad. Tegu siis naturaalsete seakamarakrõpsudega, mida on kergelt soolastatud-mulle tundusid need etemad, kui kartulikrõpsud. Sisaldavad siis 100gr kohta rasva 31, süsivesikuid 1 ja valke 63gr. Müüakse 20gr pakkides ja pakk maksab olenevalt müügikohast 6-9kr. Eks teadjamad oskavad seletada paremini, kas need ikka kasulikud on või mis… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Lihtsalt huvitav leid.

    vs
    Member

    Igasugustes jogurtites (va maitsestamata) on suhkruid ligikaudu samapalju kui igasugustes limonaadides jms :cool:

    Just! Ja tegelikult on nii, et kui sa ka maitsestamata jogurtit ise millegagi maitsestad, siis ise sa sinna niiiiii palju suhkrut nagunii ei pane nagu tootjad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Pekk #268492
    vs
    Member

    Kui ma oleksin teadnud, oleksin ehk midagi mehisemat soovitanud, sry <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Pekk #268483
    vs
    Member

    Viimane “Hers” ajakiri käsitleb ka rasva teemat suht palju…äkki on abiks.

    in reply to: Milline neist on nahahoolduseks parim? #268179
    vs
    Member

    Oh..Suur tänu! Hakkan kohe lapsepõlve meelde tuletama… Minu ema päevitas alati kakaovõiga.

    Olen ka seda otsinud, mul mamps ka päevitas sellega…ma alati purgist nuusutasin seda..nii hea lõhn oli, et oleks tahtnud ära süüa kohe <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Liha #268020
    vs
    Member

    Osad sardellid ja viinerid sisaldavad 80..90% liha.

    Millistes viinerites???

    in reply to: Kaalu langetamine ja söök! #267737
    vs
    Member

    Kartul ja makaronid ja selline ja kindlasti ka rämpstoit on hea.

    Rämpstoitu (burgerid, krõpsud, friikartulid) süües pole vist erilist vahet ka kas teed trenni või mitte:D

    in reply to: Kaalu langetamine ja söök! #267729
    vs
    Member

    Aga siin tundub, et eriti ei viitsita toitumist ümber sättida parema vormi saavutamiseks.

    Mida sa pead selleks “päris nii heaks toiduks”, millest loobuda ei taha?

    in reply to: Dieet ja trenn. #251855
    vs
    Member

    Menüüsse lisa kindlasti kalaõli,avogado,kookoshelbed,hapukoor.

    Küsimus kookoshelveste kohta. Kas poes müüdavad kookoshelbed on suhkruvabad või on neid erinevaid? Kookoslaastud on küll suhkruga…ise sattusin helveste otsa, kus pakendi peal polnud mitte midagi (!) kirjas, ei sv, rasva ega valku ka, energiast rääkimata.

    in reply to: paradoks: kaloreid vähe, toitu palju #253510
    vs
    Member

    Hm, ma saan teemaalgataja murest aru tegelikult.

    Mul oli sama jama. Kaalusin kõik toidud ja arvutasin ja möllasin numbritega ja no tee mis tahad, ei tule BAVgi täis. Siis hakkasin peale igat toidukorda arvutisse toite toksima ja siis vaatasin, et palju veel pean sööma. Tegin nii umbes nädala, siis tegin eksperimendipäeva, kus toksisin kõik toidud alles õhtul arvutisse – ja ikka oli vähe.

    Eks see söömine üks paras kunst ongi, seda peab lausa õppima-harjutama.

    Tegelikult võiks juba põhikoolis või keskas mõni õiget toitumist puudutav aine olla-peaks olema ju huvipakkuv teema küll, plikadel pidevalt kaalumured ja poisid ka ses vanuses tahavad musklit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 191 total)