Skip to main content

Vinsanity

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 67 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Noh trennisõltlased :) ausalt palun! #72285
    Vinsanity
    Member

    mõned punktid ühtivad rohkem, mõned vähem.

    in reply to: Hüppevõime ja sprindikiiruse arendamine #63188
    Vinsanity
    Member

    hüppevõime treenimiseks on olemas spetsiaalne kava, kuid ei oska öelda mida see sisaldab, tean sellest kuna ml üx võrkpallurist sõber rääkis ja ise teeb seda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    usun, et ta mõtleski siinkohal air alerti. ise ei ole teinud konkreetset kuuri aga olen seal esinevaid harjutusi teinud (kangiga poolkükkist hüpped jne)

    in reply to: Vajaks abi toidulisanditega #62802
    Vinsanity
    Member

    Sellise raha eest saab proteiinipulbri soetatud küll. Mine siia amazon.ee online poodi ja valides lähtu printsiibist, mida kallim, seda parem. Kuna endal kogemusi siinsete toodetega ei ole, siis lähemalt räägivad ehk need kes siit neid tooteid ostnud. Kreatiiniga oleks targem vist veel oodata( arvestades su vanust ja treeningstaa?i)

    in reply to: Alustaks… #62478
    Vinsanity
    Member

    Kreatiiniga vast nii, et oleneb kui noor oled, 16+ vanusele see miskit häda ei tee kui ettenähtud kogustes tarbida, räägitakse, et sellest veel noorematele algajatele ei ole soovitatav.

    Proteiini võid küll tarbima hakata, kui tavatoidust märgatavalt valku puudu jääb.

    (mingi indeks oli vist 2 kuni 2,5 korrutada kehakaaluga = valgukogus päevas grammides?) Siis vaata edasi juba palju puudu jääb.

    in reply to: Kava #62337
    Vinsanity
    Member

    Ei hakka uut teemat tegema, seega küsin, et milliseid harjutusi säärele teed?

    in reply to: Pump Tech #62147
    Vinsanity
    Member

    Ka on sellistel toodetel niiöelda vaimse innustuse efekt suur. Taastavad väga kiiresti ja järgmine päev on järgmist lihasgruppi lausa lust treenida kuna eelmisel päeval treenitud lihased on ka töövalmis. Mõtlen siin nii Satur8 kui Pump-Techi. Tahe maksimaalselt trenni teha kasvas mul isiklikult neid aineid kasutades megalt. Jõunäitajaid parandas ka. Raharaiskamine või mitte? Kuidas kellelegi, igatahes kole palju maksavad küll.

    in reply to: kohvi #55901
    Vinsanity
    Member

    Vaata neid,kes päevast -päeva kohvikutes istuvad,need küll ju saledad ei ole. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eks nad üht-teist sinna kõrvale söövad ka :cool:

    in reply to: Nõrkused/vaieldamatud lemmikud… #55900
    Vinsanity
    Member

    Nagu paljudel meist – õlu. Magusavallast oleks halvaa (kus on muidugi hea kogus valku, kuid liiga palju rasva)

    in reply to: Küsimus profesionaalidele. #50771
    Vinsanity
    Member

    Nagu me teame ei tohi siin oma kogemustest nende toodetega rääkida. On ju mitmeid teemasid sellepärast ära kustutatud. Vaid pm-i kaudu on võimalik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toodet netist #50968
    Vinsanity
    Member

    Tooteid bodybuilding.com-ist pole ostnud, aga ebay-st küll. Siin teemas rääkisin veidi kui keerukas see on: http://forums.amazon.ee/index.php?showtopic=3828

    in reply to: MuscleTech Pump-Tech või Nitric Oxide Booster – NO #50649
    Vinsanity
    Member

    Nitro-Tech erineb Satur8-sast ja Cell-Techist, Nitro on proteiinitoode, viimased on aga nn. kreatiinitooted. Mina soovitan isiklikult Satur8-t, natuke üle poole kuurist on tehtud ja lamades surumise max. on juurde tulnud 17,5-20 kg <_<“> Väga rahul olen, ei jõua ära oodata kuuri lõppu, kus olen loogiliselt veel rohkem lükanud. Ei tee mingit reklaami Fitleri toodetele kuid minu silmis on nad end väga tõestanud ja olen väga rahul.

    in reply to: MuscleTech Pump-Tech või Nitric Oxide Booster – NO #50656
    Vinsanity
    Member

    yksk6ik kust mujalt ka mitte tellida…postikulud ajavad asja ikka paigast 2ra niiet fitlerist tuleb isegi kasu osta..keegi kahepeal osta viitsib klapime ma tahaks proovida kyll seda pump-techi

    Just, üskiku purgi tellimisel teeb postikulu Eestisse selle hinnavahe tasa. Mingise paarikümnekroonise kasu võib heal juhul saada, kuid mis mõttega <img decoding=“> Kui aga rohkem korraga tellida, tuleb tolliga jama, läheb ligi kolmandik koguväärtusest otsa, niiet samamoodi mõte kaob ära. Nii et ikkagi Fitler-ist tellida ja saad kiiresti juba panema hakata tooteid, ei pea nädalaid kaupa ootama Ameerikast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: MuscleTech Pump-Tech või Nitric Oxide Booster – NO #50628
    Vinsanity
    Member

    Selle pumo-tech kohta on palju head räägitud, ainult hind fitleris on idiootselt suur peaaegu 1000 maksab 200tabletti sama netist tellides maksaks 650

    Ebay`st ostes, mõtled?

    in reply to: Hommikusöök #50134
    Vinsanity
    Member

    Nojah, endal ka Nordic? pudrud siin vaheldumisi. Väga väärt kraam on, moosiga eriti, Siis veel hommikusöögiks üks kauss maisihelbeid jogurtiga ( tavaliselt tükeldan ka pool õuna sinna sisse vahelduseks ) + tass kohvi/teed ja paar kolm singi või juustuga teraleiba.

    in reply to: Praemuna #49693
    Vinsanity
    Member

    Pole tänu väärt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 67 total)