Skip to main content

Viiking

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 132 total)
1 2 3 … 6 7 8 9
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 14, 2010 at 7:30 p.l. in reply to: SINU KÜLJES TRENNIS: (28. OSA): RAMMUMEHED MURUMETS JA MÄNNIK #279151
    Viiking
    Member

    Super osa <img decoding=“>, 50 minti tundus nagu 5 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 18, 2010 at 10:49 e.l. in reply to: Kreatiin #276539
    Viiking
    Member

    Oskab keegi öelda, kas õlle sisse võib segada kreatiini ?

    Õlu viib ka ju vee organismist välja

    august 31, 2010 at 4:22 p.l. in reply to: Kui palju on siin tavalisi fitness huvilisi? #274620
    Viiking
    Member

    Ma tahan suuremaks saada, praegu 186cm ja 89kg, aga et pekki tuleks ikkagi minimaalselt. Siiamaani on see õnnestunud. Käin ainult jõusaalis muidu, 4x nädalas ja loodan, et saab ka edaspidi vähemalt 3x käia(ülikool toob muudatusi). Sellesmõttes, et kui sa niisama nagu megaheas vormis oled, siis kui sa riides oled, ega eriti ei saa aru, et trenni teeksid. Aga kui sa nagu treenid selleks, et ka suuremaks kasvada, siis nagu näevad seda ka teised, see nagu annab enesekindlust, noh teised näevad, et sul on distsipliini ja tahet jne…. Mõned minupoolsed mõtted lihtsalt, ma ei tea, mida teemaalgataja täpselt uurib või teada tahab saada <_<“>.

    august 23, 2010 at 1:33 p.l. in reply to: Seljaprobleemid #273983
    Viiking
    Member

    Mul on sama probleem, röntgenis käisin ka, öeldi, et kõik korras. Kui alaselga ei tee (silmas pean eelkõige good morning ja jõutõmme), siis läheb üle ja pole üldse mingit valu. Aga noh jh, vajalikud harjutused on need tegelikult <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 19, 2010 at 2:33 p.l. in reply to: Kulturismigigantide triatlon lõppes Marek Morozovi võiduga! #273736
    Viiking
    Member

    Koovit

    august 15, 2010 at 6:54 p.l. in reply to: Lihasmassi kasvatamiseks sobivad kerged raskused #273409
    Viiking
    Member

    post-3775-1281893036_thumb.jpg

    Vasakpoolne pilt on siis pika töövõimega lihasest.

    Kui seda vasakpoolset näeks niisama tänaval, siis ütleks, et ta on anoreksik

    august 10, 2010 at 11:02 e.l. in reply to: Jõusaali tolad… #272997
    Viiking
    Member

    Üks noormees arutas minu kuuldes: “Ma arvan, et 100 kg tõstan maast ikka pea kohale. Ma maal proovisin tõsta 90 kg-st siga, väga raske ei olnudki.”

    ROFLCOPTER

    Chuck Norris

    august 5, 2010 at 10:20 e.l. in reply to: Minu lameda kõhu toitumine ja treening, kuidas on?? #272609
    Viiking
    Member

    No seda menüüd vaadates sööd sa väga vähe, vb 800kcal tuleb ära? Seda on ikka väga vähe ju, arvestades seda, palju sa trenni teed.

    august 4, 2010 at 6:31 p.l. in reply to: hommikune trenn #272565
    Viiking
    Member

    No mul on ikka alati nii olnud, kui ma mõned korrad ei saanud enne trenni süüa(enam sellist lollust ei tee), et jõudu üldse pole midagi teha. Ok kuidagi teeb trenni ära, aga arengut sealt küll ei tule….

    august 1, 2010 at 11:37 e.l. in reply to: Pullid pildid netist #272250
    Viiking
    Member

    101.jpg

    juuli 31, 2010 at 12:43 p.l. in reply to: Nahk ripub peale kaalukaotust #272182
    Viiking
    Member

    Endal oli sama probleem peale kaalulangetamist (30kg), aga aastatega tuli lihtsalt lihast ja veits rasva ka muidugi juurde, nii et enam pole erilist probleemi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Rohkem häirisid need kohad, kus on nagu tõesti sellised lillakad jooned või laigud, aga enam ei pane tähele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 30, 2010 at 6:09 p.l. in reply to: Pidev väsimus- trennipuudus? #272140
    Viiking
    Member

    Mul oli kunagi sama prtobleem kogu aeg väsinud ja väsinud ja sellest muidugi tingitult kaanisin ka kohvit. Kuskil 3-4 tassi päevas. Mingi aeg aga kogemata langetasin selle kuidagi 2 peale ja krooniliseks muutunud väsinud olek hajus. Enesetunne muutus paremaks vist nädalaga ja kasvas ka söögi isu:).

    No ma joon tavaliselt mingi 800ml kohvi päevas, ennem jõin rohkem, aga ei mõju küll kuidagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 29, 2010 at 2:04 p.l. in reply to: “Platoni lummus” – Einar Laigna loeng FitnessTVs #272067
    Viiking
    Member

    Vaatasin ka mõned päevad tagasi, väga huvitav loeng, igav ei hakka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 29, 2010 at 10:07 e.l. in reply to: Pidev väsimus- trennipuudus? #272034
    Viiking
    Member

    Mul endal on nii, et kui kasvõi 1 nädal ei saa käia haiguse vms pärast, siis on kohe selline tunne, et nõrgaks jäänud jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See 20 minti oli mul üks ots kooli kõndida… väääga vähe liigud ikka

    juuli 24, 2010 at 12:40 p.l. in reply to: Vaimne väsimus/ stress. Kuidas saada motiveeritud? #271680
    Viiking
    Member

    Rocky filmid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, väga hea motivatsiooni saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Aga endal pole sellist asja olnud vist, kui saalis näed, et raskused kasvavad, siis see motiveeribki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 132 total)
1 2 3 … 6 7 8 9