Skip to main content

veinikaarija

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 436 through 450 (of 475 total)
1 2 3 … 29 30 31 32
  • Autor
    Postitused
  • september 20, 2005 at 12:48 p.l. in reply to: Hommikusöök #59498
    veinikaarija
    Member

    Kuid kas mõne loomaliha ei sisalda juba taimseid valke? Veiselihas näiteks

    Sa ei jaga vist matsu päris välja…või kuidas?

    september 14, 2005 at 12:44 p.l. in reply to: Nõuanne #59274
    veinikaarija
    Member

    Oma postitusega pidasin silmas inimesi kes arvavad et on ülekaalulised, aga tegelikult ei ole. Tihti on nii et inimesed kes on olnud ülekaalulised ja on suutnud ennast “võidelda” tagasi normaalkaalu kardavad, et lähevad samasugusteks nagu nad ennem olid. Kuna nad aga treenivad normaalselt pole see võimalik et nad läheksid uuesti paksuks, küll aga kartes, et nad võivad tagasi tulla oma endise kaalu juurde keelavad nad endal igasugused magusad toidud. Oma eelmise postitusega pidasingi silmas neid inimesi ja palusin neil võtta nö. lõdvemalt.

    Natuke ei tee kunagi paha!(väljaarvatud narkootilised ained ja muud tervist kahjustavad meelemürgid millest võib sõltuvusse jääda ja oma tervist jäädavalt kahjustada)

    september 13, 2005 at 3:17 p.l. in reply to: aeroobne trenn #59225
    veinikaarija
    Member

    Ega lihas ei hakkagi taandarenema, kui sa sõuad siis tuleb sul rohkem jõudu kui lihasmassi.

    Küsimus ongi et kas ollakse jõu ja vastupidavuse või lihasmassi peale väljas.

    september 13, 2005 at 1:45 p.l. in reply to: aeroobne trenn #59207
    veinikaarija
    Member

    See mida sa aeroobse trenni kohta kuulsid on õige(aeroobne pole hea lihasmassi kasvatamiseks), kui on plaanis ikka lihasmassi kasvatada siis jätta aeroobne ära.

    september 6, 2005 at 1:55 p.l. in reply to: kaalust kiiresti alla #58840
    veinikaarija
    Member

    Kaal on 61-62 170cm

    Sinu pikkuse kohta on see kaal küll normaalne!

    Kui vana sa üldse oled?

    august 23, 2005 at 4:55 p.l. in reply to: kartul #58310
    veinikaarija
    Member

    Ükski toit ei ole mõtetu!

    august 18, 2005 at 5:18 p.l. in reply to: kas normaalsed tulemused????+ #58122
    veinikaarija
    Member

    Palun pange see teema lukku <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma olen Makaveli poolt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See asi kisub juba imelikuks!

    august 18, 2005 at 7:40 e.l. in reply to: kas normaalsed tulemused????+ #58078
    veinikaarija
    Member

    mõnele meeldib lihtsalt kiidelda,aga ma tean ainult seda et mina käin trennis tyypidega kes saavad 17 ja 45 rinnalt on ylim raskus,ise olen 17 ja surun 70,ja arvan et see on normaalne!

    Need 17 aastased kes suruvad rinnalt ainult 45 on ikka haledad.

    Ma olen 13 ja surun 50.

    august 18, 2005 at 7:38 e.l. in reply to: kas normaalsed tulemused????+ #58077
    veinikaarija
    Member

    sain 15 a. ja olen üle aasta trenni teinud:)

    kaalun 75 kg

    tulemused:

    kükk-170 kg

    sur.-110kg

    jõutõmme-230kg

    Ja seda kõike ainult aastase trenniga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    OK ma lähen siis gröönimaale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 17, 2005 at 3:38 p.l. in reply to: Kükkimine – täiskükk #58048
    veinikaarija
    Member

    Makaveli: kaua oled tegelenud jõusaaliga?

    Tõsisemalt umb. 2 aastat.

    Mis hinded sul koolis ka olid?

    Kui arvad , et olen lihtsalt mingi jõusaalijõmm kellel pole mõistust , siis eksid. Lõpetasin äsja 9. klassi saades eksamid kõik 5 , Eesti keele eksamil 100p. Aastahinnete keskmine oli ka mingi 4,7-4,8. Ja kes ei usu , võin teile lõputunnistuse koopia saata.

    Ega ma ei arvanud et sa oled mõistuseta, et sa oled selline kellel on ainult tema musklid ja muud midagi, ma lihtsalt küsisin. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 17, 2005 at 5:46 e.l. in reply to: Kükkimine – täiskükk #58022
    veinikaarija
    Member

    Makaveli: kaua oled tegelenud jõusaaliga?

    Tõsisemalt umb. 2 aastat.

    Mis hinded sul koolis ka olid?

    august 16, 2005 at 12:23 p.l. in reply to: rinnalt surumine #57985
    veinikaarija
    Member

    Tere ma olen 2aastane ja ma surun rinnalt 100kg. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 15, 2005 at 5:40 e.l. in reply to: taimetoitlasest sportlane #57907
    veinikaarija
    Member

    hmm ok kuulge. piimatooteid ma söön. liha ja kala mitte. selleks ma kirjutasingi et vbolla on siin moni veel , kes siis hangib need vajalikud ained kuskilt mujalt taimsetest toitudest – koik peaks olema kättesaadav aga neid on vaja teada kust ja mis koguses. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vaata Nita kõiki asju ei ole lihtsalt võimalik kätte saada taimetoidust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 9, 2005 at 6:22 e.l. in reply to: küsimus #57647
    veinikaarija
    Member

    jõusaali ma ka minna ei taha see venelasi täis

    Kus kohas sa elad et jõusaalid on venelasi täis, kui sa elad suuremas linnas siis on seal kindlasti mitu jõusaali ja kohe KINDLASTI ei ole need kõik venelasi täis. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 8, 2005 at 12:18 p.l. in reply to: küsimus #57626
    veinikaarija
    Member

    tavaliselt söön päevas kindlalt yhe juustu saia ja õhtul 5 saia

    viilu millegagi

    No taevas kas sa sööd tõesti päevläbi saia kuhu.

    POle ime et sul seedimine läbi on ja pekk kõhu peal.

    Toit peab olema vaheldusrikas. Ja kui on soov dieeti pidada siis on targem pöörduda asjatundja poole kes aitab koostada vastava “kava”.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 436 through 450 (of 475 total)
1 2 3 … 29 30 31 32