Skip to main content

VeikoKriisk

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 70 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • märts 8, 2012 at 2:17 p.l. in reply to: Lõuna Eesti Lahtised KV abs võitja Nikolai Kornõshev. Protokollid, järelkaja #177894
    VeikoKriisk
    Member

    Kulturismi jaoks oleks vaja hulgim liha selga kasvatada, ei hakka nalja tegema seal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 8, 2012 at 1:18 p.l. in reply to: Lõuna Eesti Lahtised KV abs võitja Nikolai Kornõshev. Protokollid, järelkaja #178014
    VeikoKriisk
    Member

    Korraks vaatasin juba, et hr Kriisk on ennast bikini fitnessisse registreerumas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Siiski olen ainult treeneri rollis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 8, 2012 at 12:43 p.l. in reply to: Lõuna Eesti Lahtised KV abs võitja Nikolai Kornõshev. Protokollid, järelkaja #178158
    VeikoKriisk
    Member

    Nimi: Kristiine Pai

    Vanus: 23

    Algaja või edasijõudnud: algaja

    Kategooria: Naised bikini fitness

    märts 5, 2012 at 6:20 p.l. in reply to: Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)! #181787
    VeikoKriisk
    Member

    Tänud vastuse eest.

    See aeg kahjuks on natuke halb. Aga eks tuleb siis iseseisvalt rohkem tööd teha. Tänud veel kord.

    märts 5, 2012 at 4:18 p.l. in reply to: Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)! #181965
    VeikoKriisk
    Member

    Kas on võimalik veel ühel Tartu tüdrukul tulla ja Bikini fitnessi liikumisi õppida? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 4, 2011 at 7:35 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #315942
    VeikoKriisk
    Member

    Võin siis Fitshopist läbi tulla mõni päev. Kirjuta, millal seal oled ja tulen näitan varanduse üle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 3, 2011 at 10:44 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #315642
    VeikoKriisk
    Member

    Imre, kui huvi pakub siis mul on mõned Dubai mündid, mis niisama vedelevad.

    Kuigi usun, et sul need olemas.

    juuli 18, 2011 at 10:19 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #308063
    VeikoKriisk
    Member

    Söömine on suht täpselt nagu Imre “Sinuga trennis rääkis” :cool: Eriti lõunasöök <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Naudi Kirp….

    mai 9, 2011 at 6:28 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #301329
    VeikoKriisk
    Member

    Näed Kirp. Asjad liiguvad ikka sinna jõutõstmise poole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 29, 2010 at 1:39 p.l. in reply to: Pullid pildid netist #284913
    VeikoKriisk
    Member

    Minu arust “jõudu” ei saagi objektiivselt hinnata. Ei saagi kuidagi öelda, kui “tugev” keegi on. Võrrelda aga saab – mingite kindlate harjutustega, olgu see surumine, kükk, lõuatõmbed või lipp.

    Just seda ma öelda tahtsingi, et võrdle kuidas tahad, aga erinevate alade inimesi objektiivselt hinnata on väga keeruline.

    detsember 28, 2010 at 10:21 p.l. in reply to: Pullid pildid netist #284882
    VeikoKriisk
    Member

    Mis asi on suhteline jõud ja mis asi on reaalne jõud????

    Et siis need kutid tunduvad tegelikult tugevad, aga kui 200 rinnalt ei suru ja 250 ei küki siis ikkagi pole tugevad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 8, 2010 at 12:27 p.l. in reply to: Mikk Raudsepp #275541
    VeikoKriisk
    Member

    Vaime treenitus

    Iga spordiala alus on vaimne vastupidavus. Kindlasti olete tähele pannud, et juba kehalise tundide ajal mingi suvalise harjutuse juures osad püüavad, teised mitte, mingi osa võtab pallimängu kirglikult, teised mitte. Inimese iseloom tuleb ennem geneetilisi eeldusi, kuna ma arvan, et Eesti siseselt saab võistelda pea igas alas, ilma et peaks olema mingeid geneetilisi eeldusi. On vaja kolosaalset töötahet. Seda sellepärast, et tegelik elu ei ole Teleturu reklaam, kus kõik tuleb kergelt ja kiiresti. Nüüd peab seal pilvepiirilt kuidagi turvaliselt alla saama ja aru saama, et reaalsus on see, et kõik tuleb raskelt ja aeglaselt. Sellega peab arvestama, kuna tavaliselt minnakse trenni ja mõeldakse ennem valmis ära, et ma kuu aja pärast olen hiiglaslike biitsepsitega, mis ei mahu enam mu särki ära. Kui kuu aja pärast seda tulemust sillerdavast peeglist ei näha, siis ollakse juba pettunud. Püstitage eesmärk ning reaalne kuupäev, kuna te selle vägitükiga võiksite hakkama saada. Alati on hea püstitada eesmärke, kuna nende täitumisel saab emotsionaalset rahuldust ja võib endale väikse õlapatsutuse teha. Mina teen näiteks nii: Väiksem eesmärk on mikrotsüklis rohkem tõsta (kindlad numbrid, nt: eelmisel korral kükkisin 180kgx5 siis järgmisel korral ajaks taga 185kgx5), makrotsükli lõpuks on võistlus, milleks valmistun. Seal panen paika mingi koha mida ma tahan saavutada. Muidugi ennem seeriat ajad ennast üle vindi mõttega: “Ma saan Colemaniks, ma võidan…., ma tõstan… ARRGHGHGHGHGHGH… jne). Need on sellised pilvepiiripealsed mõtted, mis aitavad selle viimase kokkutõmbe müofibrillidest kätte saada.

    Jätkub…

    Ma räägin alustuseks natuke üldisematest asjadest ja üritan minna vaikselt spetsiifilisemaks. Kui keegi tahab midagi päris elus küsida ja näeb mind koolis, trennis siis ärgu kartku ligi astuda. Revalis on treener nüüd ka vist ainult kaks korda nädalad ja ma arvan, et hüva nõu on vaja.

    Väga hästi öeldud….edu ettevalmistusel.

    november 9, 2009 at 10:03 e.l. in reply to: Haye VS Valujev #233305
    VeikoKriisk
    Member

    juunis pidi nende vahel matš toimuma, a mingil põhjusel jäi see ära. Hayel oli vist mingi vigastus vms.

    Siis ta pidi poksima Wladimiriga, see kord peaks siis vanema venna vastu minema.

    september 28, 2009 at 6:32 e.l. in reply to: Kehaakrobaatide treening #222576
    VeikoKriisk
    Member

    Tallinnas õpetatakse (vene keeles????) sportvõimlemist sellises kohas:

    http://www.lindakivi.ee/content/est/46/81/

    Pane YouTube’i otsingusse Dominic Lacasse ja siis leiad temast videosid ja ka tema treening videosid, mis on väga väga head alustuseks.

    Ja muidugi otsi videosid sportvõimlejate treeningust.

    juuni 29, 2009 at 4:53 p.l. in reply to: Dennis Wolf Venemaal ja tema tegelik hetkevorm #204683
    VeikoKriisk
    Member

    Kas ma olen seda üldse väitnud? ei.

    Ja selleks, et ikka seda ahju kütta, mainin ära, et kulturism on tõepoolest kõige räigemini dopingut kuritarvitav spordiala. Nii amatööride kui proffide seas

    Ise ka usud seda?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 70 total)
1 2 3 4 5