Skip to main content

vares3636

Forum Replies Created

Viewing 7 posts - 121 through 127 (of 127 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: lõua tõmbamine #153441
    vares3636
    Member

    see on õlale ju. Lõua tõmmatakse selja lailihase ja bicepsiga kui ma ei eksi… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kas suitsetate? #153437
    vares3636
    Member

    Tekkis huvi et paljud siis suitsetavad siinsest rahvast.Ise ei suitseta ega kavatse ka hakata. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    suitsu ei tee aga midagi muud ikka vahest;)<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Seljaprobleemid #153436
    vares3636
    Member

    Peale trenni peab seljalihastele tegema venitusharjutusi.

    iga kord teen, aga se võib tulla ka laskmisest olevast nn sundasendist.

    viimasel ajal olen rohkem lõdvestust teind ja se on ka aidand:)

    in reply to: kasvuhormooni tase #153347
    vares3636
    Member

    Kas mitte ZMA ei aita?

    tsink, magneesium ja B6 vitamiin pidid aitama vist…

    in reply to: Seljaprobleemid #153346
    vares3636
    Member

    Kui hommikul ärgates peale trenni päeva on seljas valu, mis kaob päevapeale, on see hullasi või ei?

    See on selline kange valu, nagu oleks ära magand, ise 17, äki seotud noorusega…

    in reply to: Tsink ja Magneesium #153185
    vares3636
    Member

    kui ma ZMAd õhtul võtaks nagu seal kirjas on sis ei tohiks öiset valku PROMIXi võtta?

    in reply to: Tsink ja Magneesium #153086
    vares3636
    Member

    ka sellistest tablettidest on kasunagu KALTSIMAG?

    kaltsiumit 333mg

    magneesiumi 133mg

    tsink 8,3mg

Viewing 7 posts - 121 through 127 (of 127 total)