Vanahea

AlanBStard’i sõnul jõualadel just äkksurmasid vähem… hmmm.

No vererõhk pidi kõikidel jõutõstjatel niikuinii kõrgem olema.

Foorumites mõnel poisil ülemine näit üle 200 (päris Rets) ning olemine täiesti okei. Kuid eks sümptomeid teinekord ei olegi. Aga see kõrge vererõhk ei pidanudki nii halb olema kui see on eelkõige trennist põhjustatud. Muidugi ei hakka selle koha pealt rohkem midagi väitma… keeruline teema.

Mind taheti juba 150 näiduga (ülemine) haiglasse toppida. Ei tea mis värk arstidel nende sportlaste vererõhuga on. Kord ütlevad, et ongi kõrgem, kord ütlevad, et liiga kõrge.

Aga Alexander – kust sa tead, et kõrge vererõhk oli just jõutrennist põhjustatud üldse? Kõrgele vererõhule teatavasti põhjuseid ei teata. Teatakse asju mis võivad kõrgendada, kuid tihtipeale on inimesel lihtsalt kõrge vererõhk ilma ühegi otsese põhjuseta. Vähemalt niipalju kui ma olen lugenud siis kõrgvererõhu tõbele on faktoreid mis seda võivad esile kutsuda, ehk asjad mis seda kõrgendavad, kuid otsest põhjust miks mõni inimene sellele vastuvõtlikum on ei teata… ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kas sa käisid selles suhtes uuringutel kus öeldi, et südamelihas on paksenenud? Või lihtsalt arvati seda kõrge vererõhu tõttu? Huvitav teada. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Nii, tagusin rusikaga mitu korda vastu seina ja ei saanud lihtsalt selle koha pealt vait olla ja olin sunnitud suisa kasutaja siia foorumisse tegema.

“Vererõhk ei pidanudki nii halb olema kui see on eelkõige trennist põhjustatud.” Loomulikult põhjustab igasugune füüsiline aktiivsus vererõhu tõusu, kuid kui see on liiga kõrge, on see ohtlik. Puhkehetkel peab vererõhk normis olema, kui see on liiga kõrge, tekivad samuti tüsistused. Need tüsistused pole sellised, mis tekivad ühe päevaga, kahe kuuga, kuid võivad tekkida aastaga, kindlasti tekivad aastatega.

” Mind taheti juba 150 näiduga (ülemine) haiglasse toppida. Ei tea mis värk arstidel nende sportlaste vererõhuga on. Kord ütlevad, et ongi kõrgem, kord ütlevad, et liiga kõrge.” Süstoolne vererõhk 150mmHg on puhkeolekus nii kõrge, et tulekski haiglasse sind paigutada monitooringule, et millest see on põhjustatud või ongi sinu “normaalne” nivoo sellisel tasemel. Kindlasti, kui su vererõhk on 150 püsivalt, vajad sa medikamentoosset ravi. Võtad oma tableti-kaks päevas ja elad rahulikult edasi. Kõrget vererõhu diagnoosi ei saa panna ühe näidu põhjal. Selleks tuleb teha pikemaajaline monitooring. Nii noorel mehel nagu sa, eeldades et sa oled alla 35, on 150, veelkord toonitades, ohtlikult kõrge.

“Kõrgele vererõhule teatavasti põhjuseid ei teata.” Teatakse küll.

Eespool oli juttu südame hüpertroofiast. Ärge ajage seda segi treenitud südamega ja südame hüpertroofiaga, need on kaks erinevat asja ning viimane on kindlasti kahjulik.