vAleksei
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
vAleksei
MemberSoovin sulle siin ka Palju Õnne
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!
vAleksei
MemberTähelepanu! Pühapäeval kl 16:00 on kindlasti tund! Alguses tutvustan teile mõned uued bodypumpi harjutuased ja siis poseerimine ja pildistamine! Samuti on tundi oodatud ka meie grupi vanemad käijad ning ka huvilised teistest klubidest(näiteks Rüsüläinen ja TÜ, Arcticu ning teiste klubide kulturismisõbrad)!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Härra Kala pidi ka vist ühinema
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>?vAleksei
MemberOlen homme 12st jõusaalis, vb natuke varem
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberKõige lihtsam oleks, kui sa kirjutaks välja ühe tavalise päeva menüü välja ja siis saab vaadata, mida ära jätta ja mida lisada
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberHomme 15.00st gym’is
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>vAleksei
MemberHomme 2st jõusaalis
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, hetkel on see ja järgmine nädal 6x nädalas trenn
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberPalju õnne
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !vAleksei
MemberHaiged mehed higistavad ja kui higistavad korralikult, siis on parem reljeef! Haigena siiski kindlasti ei soovita trennis käia. Kui tervis korras, küll siis paugutate kolmeraudsest. Loodetavasti Rainer hakkab tõesti jõusaalis harrastajaid juhendama! Kas kolmapäeval tunni ka teeme?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis kell, kui keegi veel ühineb
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>? Siis oskan arvestada, mis kellaks trenni minna
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberMa ise tegin ka pikka aega ühte ja sama kava, aga kuskil poolteist kuud tagasi võtsin uue, vahelduseks, ajakirjast FLEX. http://www.upload.ee…X_kava.rar.html saad alla tõmmata ja vaadata, igal juhul huvitav kava, iga kahe nädala tagant uus osa nagu
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.PS, ma tõlkisin selle vene keelest eesti keelde, võib-olla on see netis ka kuskil üleval, pole viitsinud otsida, aga siis on ta kindlasti inglise keeles
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:vAleksei
MemberNii, ma ka ikkagi 4ks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.mai 29, 2012 at 9:14 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #93499vAleksei
MemberTalleegil on veel uusi ja valgurikkaid snäkke.
Chicken chips on fileest “krõpsud”. Eriti valgurikkad aga ega mingi maitseleamus pole. Üpris soolased ka.
Chicken wurst on juba rohkem “rämpstoit” aga tänu sellele söödavam maitse poolest. Neid kannatab tõesti ka niisama süüa.
Mõlemaid võtsin kevadtormile 3 pakki kaasa, sest avamata säilivad toatemperatuuril vabalt.
Proovisin ka seda kuivatatud fileed kunagi, natuke kuiv on, aga samas palju valku ja hea kiire võtta
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberMa trenni kusagil 12ks, kui see tund varem oleks, siis tuleks ka, aga muidu jah ei saa
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberMa arvutasin, et umbes 300eur kuus toidu peale, v.a lisandid.
vAleksei
MemberAndke palun teada, kes tulevad! Hirmsasti tahaks näha Pauli, Sanderi, Taneli, Aleksei, Normani, Kristo ja Lauri Saksi vorme!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma pühapäeval ei jõua, mul on esmaspäeval kaks eksamit
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.vAleksei
MemberPics or didn’t happen
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> -
AutorPostitused

