Skip to main content

väike LANG

Forum Replies Created

Viewing 10 posts - 16 through 25 (of 25 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • detsember 5, 2005 at 8:27 p.l. in reply to: Rind ei arene #63621
    väike LANG
    Member

    Hea on sellist teksti lugeda. Kui ma kunagi trenni tegema hakkasin, siis kõigepealt laenasin sõbralt raamatu ” Kulturism Kõigile ” Raamat oli nii hea, et ostsin kohe endale ka. Järgmiseks oli Marek Kalmuse kassett ” Armasta oma keha ” Võin julgelt väita, et õppisin sealt väga väga palju. Ma ei teadnudki, et on olemas selline leht nagu amazon või bodybuilding.

    Aga igaüks teeb nii nagu tahab !!!

    Jõudu kõigile !!!

    detsember 3, 2005 at 9:02 p.l. in reply to: Kas nii tohib? #63464
    väike LANG
    Member

    Ära ikka niipalju küll võta.

    detsember 3, 2005 at 5:22 p.l. in reply to: Kysimus? #63454
    väike LANG
    Member

    Kõhtu võid ka lisaraskusega teha. Ise näiteks teen pidevalt 10kg ketas pea taga ja korraliku soorituse juures üle 20 korduse ei tee ning mõjub väga hästi. Proovi kindlasti !!!

    detsember 2, 2005 at 7:34 p.l. in reply to: lihased ja trenn #63433
    väike LANG
    Member

    Jah. See toitumine on ikka kuramuse tähtis värk. Ise ka püüan korralikult toituda ja mõjub täiega. Iga kolme tunni tagant suur kuhi süüa ja sa hakkad kasvama. Arvuta endale valgud,süsivesikud,rasvad välja ja anna minna.

    Edu sulle !!!

    detsember 1, 2005 at 6:33 p.l. in reply to: Treeningkava #63385
    väike LANG
    Member

    Mul selline kava:

    Esmaspäev: rind, biitseps, kõht

    Teisipäev: triitseps, säär, kõht

    Kolmapäev: ratast 45 minti

    Neljapäev: selg, trapets, kõht

    Reede: delta, reis, kõht

    Laupäev ja pühapäev puhkus.

    Töötab ja sobib mulle väga hästi.

    Jõudu kõigile !!!

    oktoober 20, 2005 at 6:44 p.l. in reply to: Nitro Tech VS. Robocop No 1. #60992
    väike LANG
    Member

    Kujutage nüüd korraks sellist asja ette, et:

    Ott Kiivikas müüb toodet NR 1

    Marek Kalmus müüb toodet NR 2

    Marek Morozov müüb toodet NR 3

    Kõigil on oma firma ja väga hea reklaam ???

    Kellelt Te ostaksite ???

    september 12, 2005 at 4:21 p.l. in reply to: kuidas pikemaks kasvada? #59139
    väike LANG
    Member

    Usu sa kasvad veel.

    september 12, 2005 at 4:19 p.l. in reply to: Kodujuust ja kohupiim #59137
    väike LANG
    Member

    Ei oska sind kahjuks aidata. Võib-olla turul tõesti on ” LAHTIST ” kodujuustu ja kohupiima müügil. Igalpool mujal on tavaliselt väiksed 200 ja 400 grammised pakid.

    märts 30, 2005 at 4:01 p.l. in reply to: Kas hommikul?? #51242
    väike LANG
    Member

    Kui said piisavalt magada ja oled välja puhanud, siis miks mitte. Parem teha hommikul, kui ültse mitte teha. Vähemalt mina arvan nii?

    märts 3, 2005 at 11:49 e.l. in reply to: Parim tarvete pood Tartus? #49202
    väike LANG
    Member

    Praegu kahjuks ei ole, kuid peaks mingi nädala- kahe pärast tulema. Siis saaks küll. 15 kg tellitav (2,5 kg 4tk, 1,5 kg 2 tk, vars 2 kg.) Ja see on jama et oled Tartus- ma ise tallinnas. Hind oleks 300.- tk.

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 16 through 25 (of 25 total)
1 2