Skip to main content

Vägivaldur

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 1,903 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Dokumentaal kulturismist: “I want to look like that guy” #274243
    Vägivaldur
    Member

    Aga ma pidasingi silmas pigem lihtsalt head vormi tavainimese mõttes, kui võistlusvormi. Nüüd mingid paksukesed vaatavad seda filmi ja loobuvad juba eos, sest nii rasket dieeti ei taha enamus ette võtta.

    Eks filmil on ka teine pool – päris lühikese ajaga on võimalik muljetavaldavaid tulemusi saavutada kui õige suund ja pühendumus olemas. “Imevahendiga märkamatult lihastesse”-fantaasiaga inimesi see film muidugi ei rõõmusta.

    in reply to: Pudzianowski vs. Thompson #273811
    Vägivaldur
    Member

    20 kg on tõesti väga tõsine kaal, mida mööda mma-matši ringi vedada. Eks paistab.

    in reply to: BSN True-Mass klassifitseerub ravimina #273234
    Vägivaldur
    Member

    Toode BSN True-Mass klassifitseerub ravimina, kuna sisaldab kõrges ööpäevases annuses vitamiine ja mineraalaineid.

    Ma arvan, et toode saaks ennast palju edukamalt müüa kui ta paneks purgile väiksemad doosid kirja ühe manustamise kohta. Siis igaühe enda vastutus kui rohkem võtab.

    Teoreetiliselt peidab iga multivitamiin suuri koguseid vitamiine, aga lihtsalt üks doos on ok Ravimiameti jaoks. Praktikas võtab igaüks palju tahab.

    in reply to: milline rasvaprotsent on sobilik lihase kasvatamiseks? #273184
    Vägivaldur
    Member

    Sa natuke möödas, võimalikult madal ei tähenda yli madal, minu massika % on ca17, tavaliselt 12-13 ringis, olen ka alla 10 olnud, selles vormis saan natuke aega olla.

    Võimalikult madal tähendab, et nii madal kui saab. Aga kui sa seda ei mõelnud, siis ok.

    in reply to: milline rasvaprotsent on sobilik lihase kasvatamiseks? #273177
    Vägivaldur
    Member

    Piir ikka peab olema, sest mingist rasvaprotsendist alates ei “tööta” inimene (sh hormonaalsüsteem) enam korralikult.

    Asja teine külg on see, et lihasmassi kogumiseks pead hoidma kalorid plussis. Selliselt toitudes on päris raske rasvaprotsenti vähendada või ülimadalana hoida. Üksiki kulturist ei hoia/ei suuda hoida ju aastaringselt võistluste rasvaprotsenti. Kõik on mingil määral “pehmemad” kui ei pea võistlema. Nii tundub mulle kui suhteliselt kultrismikaugele inimesele.

    in reply to: milline rasvaprotsent on sobilik lihase kasvatamiseks? #273166
    Vägivaldur
    Member

    Eesmärk…lihase kasvatamine!

    Võimalikult madal rasva% loob parima keskkonna lihase kasvatamiseks, nii lihtne see ongi.

    Kuidas sa seda ette kujutad? Ja miks sa arvad, et see nii on?

    in reply to: Pudzianowski vs. Thompson #273049
    Vägivaldur
    Member

    Eric “Butterbean” Esch on päris korralik profipoksija. Vaatamata oma kakukeselikule väljanägemisele on ta terava löögiga mees. 89st matšist 77 võitu ja neist lausa 58 nokaudiga. Pole just paha.

    Butterbean on pidanud ka 23 mma matši, millest võitnud 15. Paljud neist on küll mingid “pornomatšid”, kus vastane 6x väiksem mees jms aga 23 matši jooksul jääb asju külge ikka (võitnud matše lisaks löökidele ka kägistuste ja lukkudega).

    Ühesõnaga – selles mehes on jaksu ja oskust rohkem kui küll, et Pudzianowski hetkega tudile saata. Kui Pudzianowski ennast klintši suudab pressida, siis on ilmselt temalgi võimalus.

    Stiilinäiteid:

    in reply to: Saun – spordina on nüüd asi niikaugele viidud #272944
    Vägivaldur
    Member

    120 on minu jaoks suts palju, kuid 110 kraadi on olnud koduses puuküttega saunas üsna tavatemperatuur. 110 saab ka vihelda… Aega ei ole küll võtnud, kui kaua ma seal passin.

    120 suurt enam ei vihtle ja parem on istuda kägaras, muidu on valus.

    Miks peaks sauna üldse 120-kraadiseks kütma?

    in reply to: Sinu küljes trennis – Kevin “Pitbull” Rennoga #270696
    Vägivaldur
    Member

    Mina isiklikult arvan, et kusagil kinni olemisest on huvitavam trenn. Ott võiks “kinni” olla hoopis nii, et teeks trenni kaasa.

    in reply to: Sinu küljes trennis – Kevin “Pitbull” Rennoga #270691
    Vägivaldur
    Member

    Kas ilma selle ketita natuke lihtsam ei oleks? Seab ta ju ikka harjutustele piirid.

    in reply to: Shane Carwin vs. Brock Lesnar täna 03.07. #270069
    Vägivaldur
    Member

    Cain on kahekordne USA meister maadluses, kellel oli müstiline võime ennast mitte heita ja maha viia lasta (täpset fakti ei mäleta, mis periood teda keegi maha ei saanud, kui jrx loeb, siis äkki on meeles) ning kes lõi oma viimases matšis Nog’i täiesti hunnikusse. Üks suurema võhmaga raskekaallane mmas. Lesnaril saab hoopis raske olema.

    in reply to: Shane Carwin vs. Brock Lesnar täna 03.07. #270036
    Vägivaldur
    Member

    Mõlemal mehel on mõelda:

    – Kui ikka löömine nii vilets on, et üldse ei loe teist meest, siis tuleb sellega väga kõvasti tegeleda. Väga kaua nii tiitlit ei hoia. Maas pealt on Lesnar muidugi nagu pähe langenud korrusmaja.

    – Kui teises raundis paak täiesti tühi, siis on ka seal mõttetööd ja muud tööd. Siiani pole vajadust olnud – keegi ei ole Carwini vastu varem teise raundi jõudnud. Ega palju ka siin puudunud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Shane Carwin vs. Brock Lesnar täna 03.07. #269941
    Vägivaldur
    Member

    2 põhivarianti:

    1. Carwin viib oma raske haamri kohale ja võidab KOga

    2. Lesnar viib Carwini maha ja klopib teda pealt kuni kohtuniku sekkumiseni

    Enamus spetse on pigem viimase variandi ennustajad, aga Carwini käes on raskust lõpetamaks matš hetkega. Seega ennustamine on siin suhteliselt tänamatu tegevus.

    in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #266903
    Vägivaldur
    Member

    palju nende kaalu vahe oli siis?

    Silvia peax olema 138 ja Putsia sama enam v2hem????

    Selle võistluse kaalumisel oli ca 124kg.

    in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #266892
    Vägivaldur
    Member

    Ütle Vägivaldur, mida siin kummutati??? Viisakas? Mis krdi mõtttes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Olen ma midagi valesti öelnud või? Ja must valgelt ma ka võta mite midagi, pigem sina võtad, kui suur siis peab võitma ja kui võida, siis lõpetagu ala! Mõtle natikene äkki! Paar eelmist posti tundusid küll, a’la et nää rammumees sai tappa, tappa sai enda suuruse käest… sry siin keegi mainis, et et kergkaallasi võib ta peksta!!!

    Ala pidevate huviliste seas ei kummutatudki midagi. Vähemhuvilised said ehk seda teada, et tehnilist baasi on vaja ja jõust üksi ei piisa. Kes on võimeline aru saama ja kes ei ole.

    Ma su jutu lõpust ei saa päris hästi aru. Kirjuta selgemalt kui suudad.

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 1,903 total)