Vägivaldur
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Vägivaldur
MemberMõni ei kasuta laadimist üldse, mõni kasutab, mõni võtab kreatiini ainult trennipäeval, mõni kuuridena jne Ei saa öelda, et oleks kusagil mingi ainuõige variant välja kujunenud.
Vägivaldur
MemberOskab keegi kommenteerida, kas nendest kinnastest võib olla abi mul, kui löögitehnika valehttp://www.bodybuilding.com/store/gl/wwbg.html
või oskate midagi paremat selleks puhuks soovitada?
Pole küll konkreetset kinnast katsunud, aga kuna sa lööd ka praegu suure kinda ja seotud käega, siis ei ole põhjust arvata, et nad midagi aitavad.
Vale lähenemine üldse tehnikat kindaga kompenseerida. Õpi lööma ja seni võta koti löömisel natuke jõudu vähemaks.
Vägivaldur
MemberEi tee aeglaseks, just annab plahvatusjõu. Tõstjad on ühe maailma parima hüppevõimega sportlased.
Vägivaldur
MemberEi usu, et on mingit ühtset definitsiooni. Mingi emotsionaalne väljend pigem.
Vägivaldur
MemberLiigne kalaõli kasutamine võib põhjustada veritsevate haavandite teket või aeglustada haavandite paranemist.Kes ja kus nii väidab? Ja palju on liigne?
Vägivaldur
MemberKontrolli oma rusika asend üle. Ranne peab olema natuke kaares ja tabama pead kotti kahe suurema nukiga. Seda ka siis kui kinnas käes on. Kui asend on vale ja lahmid suvaliselt, siis randmevalu on loogiline tulemus. Löö kotti sellise jõuga, mille juures suudad õiget asendit hoida. Ajapikku muutub ranne tugevamaks ja talub tugevamad lööke.
Kui on võimalus, siis nagu jrx kirjutas – las keegi oskaja vaatab su üle.
Vägivaldur
Memberlahja õlu vahel ka alkovaba, on külmana kuumal suvepäeval ja peale sauna janu kustutamiseks ja ka b vitamiinid olevat. 40 % alkohol pole januks hirmuskibedamaitsega ja täisjoomiseks!miks täisjuuakse?probleemid?mured?ilma ei saa olla?haigus!Jood õlut janu kustutamiseks? Oi milline jube parm ja haige inimene. Fui fui fui
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nii kitsa ilmavaatega võib küll raske olla. Tundub vana hea Andreaze stiil.
“>Vägivaldur
MemberLisaks massile, mida sa üles surud, sõltub raskus ka nurgast, mille all sa massi surud. Ei ole küll kindel, et jalapresside ülessurutavad osad kaaluvad sama palju ja et nende surumisnurgad on samad. Ma pole teinud trenni kahe jalapressiga, mida oleks täpselt sama raske suruda kui sama hulk kettaid on küljes. Kõik on olnud erinevad.
Vägivaldur
MemberSvung peaks olema ingliskeeles sama mis jerk,lihtsalt mis sa Vägivaldur töid näiteks on “split-jerk”Power jerk:
Svung: http://www.youtube.com/watch?v=aEnFi04wz3M
Aga need on ju kaks põhimõtteliselt erinevat harjutust.
Vägivaldur
MemberClean and jerk:
Power jerk:
Svung: http://www.youtube.com/watch?v=aEnFi04wz3M
On ju täiesti erinevad.
Vägivaldur
Member– Jerki tehes: liigutakse alla, lüüakse käsi üles ning lukku ja tullakse jalgade jõuga üles. Svungis lükkavad jalad hoo sisse ja siis lõpus visatakse käed välja. Jerkis töötab jalg viimasena, svungis käsi.
– Svungi ajal on jalad maas paigal ja kõrvuti, jerki ajal hüppab üks jalg ette ja teine taha. Nii saan mina asjast aru. Power-jerk on svungiga sarnasem (jalad kõrvuti), aga viimasena töötavad ikka jalad.
Vägivaldur
Member“When we all think alike, nobody’s thinking at all.”Oooo, väga sügav….NOT!
Vägivaldur
Memberkardan et Kanter ei viska kunagi maailmarekordit kuna Jürgen Schult (74.08) on paljude jaoks müstika nagu ka Ian zelesni 98 meetrine odakaar.Täanapäeval visatakse 10 meetrit vähem, tehke omad järeldusedKanteri rekord on hetkel 73.38 (kui ma ei eksi). Pole meetritki puudu. Ma usun, et tema areng ei ole peatunud – kettaheide ei ole ala, mida valitsevad väga noored. Seega Gerdi andekus + hea vorm + natuke õnne – see kõik võib vabalt võrduda üle 75 meetrise tulemusega. Edu talle selle saavutamisel!
Vägivaldur
MemberÕnnitlused Kanterile!
Ma usun küll, et see mees on võimeline ka maailmarekordiks.
Vägivaldur
MemberVaatasin natuke põgusalt seda filmi kui oli reklaami paus teisel kanalil.Üldiselt ma isiklikult ei vaata filme, mis pole sel sajandil tehtud.
Too Jooksev mees on lausa ajalooline üllitis, ja sealt nagu suurt sisu leida pole, minule isiklikult ongi reegel, et kui film on alla aasta 2000, siis on saast. Aga teised võivad teisiti arvata ja vaadata.
Võrdle näiteks mõnda selel sajandi multifilmi, näiteks Simpsoneid, ja eelmise sajandi multifilmi Klaasikillumäng. Ja siis kui võrdled neid ja leiad põhjuse, miks eelistaksid esimest praegu pigem vaadata kui teist, siis seda põhjust ma silmas pidasingi. Tolles Jooksvas mehes võib leida loomulikult ühtteist, aga üldiselt vanad vana aja probleemid ja vanad lahendused on seal, täiesti etteaimatavalt näha, et head tegelased seal keldris saavad halbadest jagu, näidatakse mingit iganenud eriti primitiivset moraali momente- ala, ntx seal kus üks jäi autosse kinni ja teda maha ei löödudki kõrge moraali tõttu-, näidatakse mingit vana-aegseid mõttetuid suhte-momente, inimeste dialoog on täiesti ajast ja arust, nii tänapäeval ei suhelda, suht igav värk, saate aru mida silmas pean eksole? Sama selle klaasikillumängu ja Siil Udus filmi kohta, suht vanad käkerdised need vanad asjad, ma neid ei eelistaks. Et see on minu seisukoht, muud ei miskit. Eks mingi väärtus kindlasti neil vanadel filmidel on ka tänapäeval, ja mõne jaoks tänapäeval kindlasti eriti meeldibk isedalaadi vanu asju vaadata.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kas sa teed nalja? Klaasikillumäng, Simpsonid? WTF? Kui vana sa oled?PS. Muuseas Simpsonid sündisid aastal 1987…
-
AutorPostitused