Vägivaldur
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Vägivaldur
Membersee vend teeb 1hit KO’si päris palju vist tulevikus kui asi käpas
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>KO tegemiseks jääb jõust üksi väheks…
august 5, 2009 at 2:19 p.l. in reply to: Türgi püstitõus ja sangpommi sving, kuidas sooritada? #211340Vägivaldur
MemberVägivaldur
MemberKes see vasak djuud on … ka päris omapärane hiiglane
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siukest lollust ilmselt proovima ei hakka, et palju jõuaks 6 tunni jooksul õlut juua.Wilt Chamberlain, üks läbi aegade kuulsamaid korvpallureid
Vägivaldur
Memberrinnalt surumine 3×8 / alguses 20kg / hetkel 35kgjõutõmme 3×8 / alguses 30kg / hetkel 70kg
kükk 3×8 / alguses 20kg / hetkel
jalapress 3×8 / alguses 50kg / hetkel
Hiljem lisan küki ja jalapressi hetke seisud ka.
NB! Raskused on tööseeriate ja ilma kangi arvestuseta.
Kangivarda 20kg tuleb siis juurde liita või?
Vägivaldur
MemberTavaliselt suvel puhkan kahevõitlusest ja treenin jõusaalis. Juba aastaid nii olnud. Jõusaal kuidagi sobib suvesse.
Sellel aastal suutsin enne suve ära lõhkuda oma achilleuse kõõluse (kui keegi ei tea, siis normaalse sportimiseni jõudmine selle vigastusega võtab vähemalt pool aastat). Jõusaalis käin, aga tunnen ennast seal üsna nagu ühe jalaga mees jalaga pe*se löömise võistlusel.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vägivaldur
MemberMis mõõtu mees Hideta on? Tundub hästi lühike…Internet ütleb, et alla 165cm isegi.
Vägivaldur
MemberMõnel sellil ripub õllekõht põlvedeni. Huvitav oleks vaadata kui see magu sama suureks lihaseks muutuks.
Vägivaldur
MemberLisaks tavalistele suhkrustatud või suhkruasendajaga energiajookidele hakkas Kadarbiku talu tootma natuke parema suhkruga energiajooke: http://www.ap3.ee/Default2.aspx?ArticleID=…67-1580ee8baa1c
Vägivaldur
MemberVäga hull asi. Proovisin ka, sõin algul natuke jogurtiga, kuna paljalt on see ülivastik. Pärast läks natuke käest ära, kui terve avokaado jogurtiga pooleks tegin, kuna mõniaeg oli ikka kõht lahti :SOli ta sul ikka küps? Enamus meie poodides on toored ja vajavad natuke järelküpsemist.
Vägivaldur
MemberNo vaata natuke neid käsi ja seda kerget udukogu seal ümber:DEi näe mingit udukogu.
Vägivaldur
MemberEi tea kas ilma steroiditeta/dopinguta oleks võimalus selliseks kolliks saada?Ei oleks.
Vägivaldur
MemberProovisin ja halb enesetunne oli ainuke tulemus.
Vägivaldur
MemberPalju sa hommikuse jäätise kõrvale alkoholi jood?
Vägivaldur
MemberKofeiini sisaldavad kõik teelehe-teed. Seega kui mõju on rohelisel teel, siis on ta ka mustal.
Enne magamaminekut vast ei ole mõtet ennast kofeiini täis laadida – und ei tule. Teega, nagu mille iganes muuga, liialdamine pole kindlasti tervise huvides.
Vägivaldur
Memberhttp://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=336778 Sobib hästi teemasse.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
-
AutorPostitused