Vägivaldur

Kui inimene saab näiteks kõrgepinge löögi, siis on tema lihas võimeline luu puruks tõmbama. Seda rääkis mulle meedik mingil med-koolitusel, et selliseid juhtumeid on olnud. Lihaskramb ilmselt millegi sellisega hakkama ei saa. Kuradima valusad võivad nad aga küll olla.

Ainar Karlson vs. Ott Tõnissaar

Jorgen Matsi vs. Marko Kolossov

Erik Õunapuu vs. lätlane, kelle nime ma olen hetkel unustanud

jaanuar 13, 2007 at 2:02 e.l. in reply to: Supreme Fighting Challenge #101679

Vägivaldur

Member

MMAs on jalaga kõrgele löömine muidugi kena, aga üldsegi mitte ei maksa seda üle tähtsustada.

Kui soovid jalaga kõrgele lüüa, siis tuleb seda lihtsalt teha – painutused + harjutused. Jõutreeningust ei jää jalad küll kinni kui korralikult erialast treeningut kõrvale teha. Rohkem selline legend, et löömine jõutreeninguga töntsiks muutub. Kui ainut jõudu teed, siis muidugi.

jaanuar 13, 2007 at 1:55 e.l. in reply to: Kätekõverdused…. #101678

Vägivaldur

Member

Üldise vormi tõstmiseks on kätekõverdused ikka väga head (ja tegelikult seda keskmisel meesterahval eelkõige vaja ongi). Kui aga juba võistluskulturism silme ees, siis peaks ikka kangi appi võtma.

jaanuar 12, 2007 at 8:05 p.l. in reply to: Supreme Fighting Challenge #101661

Vägivaldur

Member

Need on kõik sinu jaoks tuntud osalised? Siis sa pead mma-maailmas toimuvaga ikka väga põhjalikult kursis olema. Mulle ei öelnud välismaalaste nimed ükski midagi. Kuigi mõnel neist isegi on record kirjas suuremates mmad kajastavates portaalides. Või sa seda viimast mõtlesidki pigem?

jaanuar 11, 2007 at 9:57 p.l. in reply to: Liigeseravim #101561

Vägivaldur

Member

Omadest kogemustest võin soovitada, et osta mistahes Glucosamini tablette aga võta koos 1000mg kalaõli kapsliga (näit. Bio- Marin Natural), mõjub paremini. Neid on erinevaid, apteegist saad nõu juurde. Minu ortopeed ütles samas, et Ameerikas olevat testitud ja tegelikult see kuulus Glucasamin kõigile ei mõjuvatki…. aga ega ta midagi halba ka ei tegevat nii et otsus on sinu.

Süldist rääkides, siis parem oleks vist ikka kodus tehtud sült, sest kas see mida Rakvere või Saaremaa lihameistrid sinna sisse panevad ikka on see, mida liigesele vaja on …

Reumatoloog ütles mulle, et kalamaksaõli otsene mõju liigestele on täielikult tõestamata ja pigem ravimitootjate haip, et erinevaid tooteid rohkem ostetaks. Kuna kalamaksaõli on kasulik kogu üldisele tervisele, siis kahjuks ei tule, aga liigeseid ta otse ei ravi.

jaanuar 11, 2007 at 4:57 p.l. in reply to: Liigeseravim #101524

Vägivaldur

Member

Jah.

Ja sülti võid aastaringi süüa.

Kui liigeseprobleemid on tingitud kõrgest vere happelisusest (liigesepõletik, raskem versioon podagra), siis on sült kõige viimane asi, mida tohib süüa.

jaanuar 11, 2007 at 4:54 p.l. in reply to: Kava Jõutõstmine #101523

Vägivaldur

Member

Näeb küll välja rohkem nagu kulturismi kava tugeva suunaga rinna arendamisele. Baasharjutused peaks ikka esikohal olema ja siis tulevad toetavad harjutused.

“1.Jalad Kõva trenn 4-6 harjutus”

Kuidas seda üldse mõista?

jaanuar 9, 2007 at 7:55 e.l. in reply to: Delikatess Hakkliha #101100

Vägivaldur

Member

See üsna kvaliteetne kraam jah ning osad Lihaveise tooted kaovad poest välgukiirusel. Inimesed on kvaliteeti hindama hakanud. Natuke kallim hind pole probleem.

jaanuar 7, 2007 at 10:04 p.l. in reply to: Martial Arts #100927

Vägivaldur

Member

no ega see ka sitemaks ei tee sind kakluses, sellised asjad ongi selleks tegelikult, et su keha h2sti painduks ja et tunneksid ennast kindlamini oma nahas. Paljud ytlevad et karate on m6ttetu, t2naval saaksid ikka peksa, aga kui oskad karated oskad ka niisama suvalt kakelda ja mulle kyll karate pole kahjuks tulnud. Algul ongi karates tehnika, tasakaal ja t2psus olulised, hiljem hakkad neid l66ke j6uga tegema.Need kes ytlevad, et karate on m6ttetu, need pole sellega tegelenudki v6i on seal aint m6ni kuu k2inud. Muideks esimene aasta karates ongi igav- minu arust igaljuhul ja need kes on ainult v66 peale v2ljas, nendel on veel maru igav, sest v66 saab lihtsalt k2tte, pead aint kata sooritama ja kata 6pib kuskil kuuga selgeks. Ise olen tegelenud karatega 2a (mite ainult trennis, kodus harjutan iga p2ev) ja ei ytle yhtegi halba s6na selle kohta.Karate ei treeni sind ainult fyysiliselt, vaid harjutab ka kordinatsiooni ja vaimset yleolekut.Kui 6pid karated, tunned ka enda nahas ennast kindlamalt.

Paljud l2hevad muidugi karates ainult v66 peale v2lja ja siis t6esti on see m6ttetu.

PS! natuke karate ajaloost, see leiutati juba yle 2000a tagasi, kuna mingi kuningas keelas relvade omamise ja kandmise talupoegadel 2ra ja v6ttis neilt vara 2ra. Talupojad otsustasid k2tte maksta ja 1 neist leiutas karate ja 6petas seda ka teistele. See v6itluskunst kujutas endast seda, et kuidas ilma relvata saada vastu relvaga inimesele ja lahingu nad v6itsid.Karate, t2hendab, mai tia mis keeles “palja k2ega” v6i “ilma relvata”, midagi taolist.

Nii, et need kes ytlevad et karate on m6ttetu, on ise m6ttetud. vot

ma ise olen ikka yhtteist lugenud selle kohta,et see pole ainus,

keelest niipalju, et eks ta sinna aasja kanti j22b, arvan et on hiina keel, kuid kindel pole jah, kogemata panin v2givaldurile selle vastamis v2rgi, ma ei vihjanud kellegile halvasti. Breiktantsuga sa jah kellegile arvataasti midagi ei tee kakluses, aga m6tlesin ikka karated mite tantsimist. Ma ei tea yldse miks ma selle karate v2rgi siia kirjutasin, siin pole keegi selle kohta midagi 6elnud otseselt ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, aga ma olen paljudes teistes foorumites n2inud, kus j6usaalikad ytlevad, et karate on m6ttetu, kuid pigem kritiseeritakse karated sellep2rast, et see on aegan6udev asi, kohe sa jah saltosid ja teab mis muud ei tee, algul peaki liikumise selgeks 6ppima,hiljem teed juba suurejoonelisemaid asju, nagu ka koolis 6piti liitma ja lahutama, hiljem korrutama ja jagama, siis veel igast ruut6rrandid ja valemid jne. Step to step…

Sa oled vist natuke napsutanud.

Aga karate on muidu ikka Jaapanist ja tema täisnimi karate-do tähendab tühja käe teed. Olen ise ka mõned aastad karated harrastanud ja umbes tean millega tegu. Jõusaalis käin ainult selleks, et kahevõitlusalade (poks, maadlus, bjj) jaoks jõudu ammutada.

jaanuar 6, 2007 at 7:28 p.l. in reply to: Kulturismi algus #100813

Vägivaldur

Member

«Läikivad pildid musklis meestest panid mindki ala vastu huvi tundma,»

” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

“Tänapäeval võib tunduda koomilisena, kui lihastest pungil mehemürakad vabakavas võimlemislinte ja rapiire kasutaksid. Praegu kõlaritest kostvat plaadimuusikat asendas toona laval esinev ansambel.”

See võis just eriti lahe olla.

jaanuar 5, 2007 at 5:39 p.l. in reply to: Taipoksi trennid algajatele! #100720

Vägivaldur

Member

igaljuhul mite ylbitsemist ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

nt, vetruv liikumine ja hyppega l66gid, nt tobigeri

Taipoksis võid ju samuti liikuda ja hüppelt lööke teha. Asend muidugi veidi muutub, aga seda puhtalt funktsionaalsetel põhjustel.

jaanuar 5, 2007 at 5:33 p.l. in reply to: Puusaliiges? #100719

Vägivaldur

Member

Soojaks tuleb enne teha. Ja painuta ikka aega mööda kui invaliidistuda ei taha.

jaanuar 5, 2007 at 12:01 p.l. in reply to: Taipoksi trennid algajatele! #100667

Vägivaldur

Member

mul s6brad ytlevad kah, et mida sa selle karatega jamad mine taipoksi, aga ei taha karate trenni maha j2tta, sest mulle meelib ikka see hyppamine jne.

Mida sa selle “hüppamisega” täpselt mõtled?