Skip to main content

V.K

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 307 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 19 20 21
  • Autor
    Postitused
  • märts 1, 2007 at 5:15 p.l. in reply to: VAADAKE PILTE! #108101
    V.K
    Member

    ma vaatan, et imre näeb ~90 kilose massiga ka hea välja

    veebruar 24, 2007 at 4:05 p.l. in reply to: TV3 on see sama lastefilm vizt kus Marek Kalmust ka näitab! #107605
    V.K
    Member

    Marek nägi hea välja noore ja kiilakana <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Filmist sai näha ka mareki kümne aasta tagust vormi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2007 at 11:04 e.l. in reply to: TV3 on see sama lastefilm vizt kus Marek Kalmust ka näitab! #107567
    V.K
    Member

    kakoi film?

    veebruar 5, 2007 at 7:58 p.l. in reply to: Kulturism vs fitness #105291
    V.K
    Member

    põhimõtteliselt üks ja sama ju, lihtsalt kui oled pisem ja kulturistis läbi ei löö vms, siis äkki veab fitnessis :roll:

    mina erilist vahet kulturismil ja fitnessil ei leia… :o

    jaanuar 21, 2007 at 4:47 p.l. in reply to: Teie lemmik Auto on mis? #103360
    V.K
    Member

    BMW E30 M3, E39 M5

    jaanuar 20, 2007 at 12:14 p.l. in reply to: kiired kõhulihased #103135
    V.K
    Member

    üldiselt on selline asi mõtetu, see tglt suht puhas tõmblemine maas ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ise tegin 2 minuti jooksul 122 kõhulihast… :roll:

    jaanuar 9, 2007 at 10:22 p.l. in reply to: ülemine kõtu lihas #101248
    V.K
    Member

    Ülemine kõhulihas saab kõige rohkem vatti treenimisel ning seega areneb kiirelt. Ülemine kõhullihas töötab enamustel harjutustel kõhtu tehes. Tüüpilisemad harjutused on keretõsted matil, kerepöörded, istesse tõus ja palju muud.

    jaanuar 9, 2007 at 10:09 p.l. in reply to: Kõige parem spordijook trenni ajal joomiseks?=) #101244
    V.K
    Member

    Arctic sport slim lime käib päris hästi kuna kaloreid selles vähe, sisaldab l-karnitiini ka mis aitab rasvu põletada ning on üldse mõnusa maitsega kustutades janu ning samuti on hind ka taskukohane.

    jaanuar 6, 2007 at 7:12 p.l. in reply to: Viin #100809
    V.K
    Member

    oky.. joomise jätame? Jätame, võtame selle peale

    jaanuar 6, 2007 at 4:36 p.l. in reply to: Trenni tehes süda paha :( #100798
    V.K
    Member

    mul hakkab ka vahest paha kui jalga teen, teen lihtsalt pikemad pausid seeriate vahele kuni hingamine taastub korralikult kuigi süda ja kõik on korras.

    detsember 29, 2006 at 11:39 p.l. in reply to: Proteiinist kõht rasva??? #99878
    V.K
    Member

    samas tric ja rind pidavat hästi klappima, andvat kõvasti surumisele juurde, ongi keegi ka proovind?

    detsember 27, 2006 at 1:19 p.l. in reply to: Palju peaks valku päevas tarbima!? #99611
    V.K
    Member

    olen 80 kilone, 200g valku päevas annab ikka süüa ja ei tea mida, suht kulukaks läheb ka rahakotile…

    Ma pole elus vict nii palju valku päevas söönud kuid massi ikka tuleb

    A oskab keegi öelda, mis toiduained need peaksid siis olema peale kohupiima ja liha et saaks päevase normi kätte? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 25, 2006 at 12:05 p.l. in reply to: juurdevõtt? #99472
    V.K
    Member

    väga hull areng sul, mõtle üle 50kg aastas jõudu rinnalt juurde tulnud ja värki, veab sul

    hea, et endal ainult 25kg aastas pingutab juurde

    detsember 20, 2006 at 1:17 p.l. in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #98996
    V.K
    Member

    imesta või lausa, kui tüübid siin 50 ära teevad:S hea, et ise 20 ära punnitab kaal on 77

    detsember 11, 2006 at 9:29 p.l. in reply to: Ilan Rosenberg #98080
    V.K
    Member

    nujaa kõvad tegijad ikka, raske töö toob tulemuse.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 307 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 19 20 21