uskumatu
Forum Replies Created
-
Postitused
-
2002 aasta Õhtulehe uudise üks lõik:
“Ta tiirutab ühe laua juurest teise juurde (naistest siiski möödudes). Meelitab, istub meestele sülle, libistab ümarate silikoonrindadega neil vaata et üle näo… Paistab, et peaaegu olematute püksikeste vahele kogunebki pisitasa rahatähti. “
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>keegi on vist Inna Uit´i pilte vaadanud
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kanep püsib veres kaua… mingite juttude järgi pool aastat, teiste juttude järgi 1-3 kuud. THC kehas püsimine sõltub paljudest asjadest, näiteks kui palju üldse suitsetasid, kui kiire on su ainevahetus, kui palju tegeled spordiga, palju vett tarbid, kui palju saunas higistad, kui palju jõhvikamahla jood jne.
THC ladestub rasvkudedesse ja sa kused seda üsna kaua välja.
Kui kontrollis vahele jääda, siis võid isegi trahvi saada. Sõjaväkke ka ei võeta vist vastu. Kanepit tarvitades suureneb üldine väsimus ja mälu halveneb.
Muide, netipoes on ka need kindad täitsa saadaval… Sealt oleksite isegi odavamalt saanud, kui arvestada et ostusummast saab 10% fittide näol tagasi…
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>875 fit-iTervislikud rasvad, mida on kasutatud tuhandeid aastaid:
* Või
* Veise- ja lambarasv
* Searasv
* Kana-, hane- ja pardirasv
* Kookose-, palmi- ja seesamiõli
* Külmpressitud oliivõli
* Külmpressitud linaseemneõli
* Merelise päritoluga õlid (Marine oils)
“Uued” rasvad, mis võivad põhjustada vähki, südamehaigusi, immuunsüsteemi väärtalitlust, steriilsust, õpiraskusi, kasvuprobleeme ja osteporoosi:
* Kõik hüdrogeenitud õlid
* Soja-, maisi- ja saflooriõli
* Puuvillaseemneõli
* Rapsiõli
* Kõik rasvad, mida on kuumutatud väga kõrgetel temperatuuridel
(Andmed võetud lehelt http://www.westonaprice.org/knowyourfats/ )
Leidsin midagi sellist :” Rasva ja õli tarbi 6-8 teelusikat päevas, eelista küllastamata taimeõlisid(oliiviõli, teraviljaõli jt), dieetmajoneesi. Väldi võid, kookospähkliõli, palmiõli, pekki, margariini jt. “
Seda, et kui palju su keha energiat kulutab päevas, leiad siit. Sellele tuleb juurde lisada ka see, mis energia kulub füüsiliselt liikumiseks.
Seda, et kui palju üks või teine toit kaloreid ja muid asju sisaldavad, leiad siit.
Treener tahab, et 5 kg kuus kaotaksid- seda on suht palju.
Kui joosta ei taha, siis sobib rasvade põletamiseks ka näiteks jalgrattasõit, rulluisutamine, ujumine, pallimängud jne.
Oleks ikka tore, kui teemaalgataja ikkagi oma lehitseja history´st selle artikli üles otsiks. Siis saab ka seda hinnata, kui usaldusväärne allikas see on.
