Skip to main content

urtz

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 213 total)
1 2 3 … 8 9 10 … 13 14 15
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 9, 2014 at 8:16 p.l. in reply to: Igakuine võistlus – Põrandal surumine #359252
    urtz
    Member

    Heihei.

    Seoses suhteliselt vaikse osavõtuga otsustasin oma video siia postitada, kuna tähtis pole võit vaid osavõtt.

    Loodan, et kriitilikud andestavad mõnevõrra rutaka tempo või väiksed seisakud. Kui oled põrandal, siis tundub kõik jube ilus. Videost vaadates, mitte eriti.

    Tulemuseks lugesin 55 kordust.

    Et kõik tehke aga videosid ja pange ülesse.

    Muide kui te pole harjunud maas tegema, siis see tuleb suht kiirelt. Esmaspäeval tegin 20 tk, laupäeval 43 tk, täna 55 tk.

    usun, et kahe nädala pärast 100 teha ei ole võimatu ja siis olen tehniliselt ilusam.

    Video algust vaadates jääb tunne, et sa ei lükka käsi lõpuni sirgeks!?

    veebruar 3, 2014 at 8:52 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #358815
    urtz
    Member

    Varsti tuleb 200 ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2014 at 8:06 p.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #358800
    urtz
    Member

    Tere, Janar!

    Miks su kasutajanimi on Oskar, kui su nimi on Janar? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tervitades ja jõudu soovides Urmo <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2014 at 7:38 p.l. in reply to: Igakuine võistlus – Põrandal surumine #358797
    urtz
    Member

    Väga hea harjutus! Loodan, et saan isegi osaleda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2014 at 5:55 p.l. in reply to: Igakuine võistlus – Kangikompleks #358774
    urtz
    Member

    Kuna siin eelnevalt juba käis erinevate harjutuste kohta kerge arutelu, siis võite omavahel hääletusele panna, et milline neist parim on ja nii jääbki. Ei hakka midagi uut juurde pakkuma.

    Vali üks harjutus v inimene välja, kes otsuse teeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2014 at 8:28 p.l. in reply to: HDTanel – Morsast inimeseks (video) 91,2Kg-77,8Kg (ongoing process) #358733
    urtz
    Member

    Noo nii, tundub, et läheb madinaks.

    Ma loen siit välja selle, et kevadel/sügisel tuleb vist archil lavale minna ja näidata noortele koht kätte?

    Mina ei spekuleeri, kuid arvestades selle mehe looduse ande, siis 6 kuud saali ja noortel läheb raskeks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See oleks ju huvitav küll kui arch lavale läheks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2014 at 8:10 p.l. in reply to: HDTanel – Morsast inimeseks (video) 91,2Kg-77,8Kg (ongoing process) #358728
    urtz
    Member

    Reaalselt muud pole teha kui siin foorumis vaielda? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2014 at 11:30 e.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #358680
    urtz
    Member

    Hull <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2014 at 10:38 e.l. in reply to: Lefty blogi #358677
    urtz
    Member

    Hei! Su kavad tunduvad päris mahukad. Kui pikad trennid on? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 1, 2014 at 3:15 p.l. in reply to: Sparta POWERLIFTING TEAM – kerge kükk 365kg….! #358640
    urtz
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Parandasin ära.

    Kirjuta oma trennidest ja raskustest? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 31, 2014 at 9:29 p.l. in reply to: Sparta POWERLIFTING TEAM – kerge kükk 365kg….! #358529
    urtz
    Member

    No jah 220 kilo pealt ei tõmba kuidagi -105 sisse…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Märkasin ka seda, aga ei hakanud mainima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 29, 2014 at 1:26 p.l. in reply to: Silvar Rückenberg #358321
    urtz
    Member

    Mis jooki teie treeningul tarbite?

    Kraanivett <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 27, 2014 at 9:00 p.l. in reply to: Sparta POWERLIFTING TEAM – kerge kükk 365kg….! #358203
    urtz
    Member

    Kuna nüüd esimest aastat seeniorites siis rekord on 387,5 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Teed üle? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 27, 2014 at 8:13 p.l. in reply to: Sparta POWERLIFTING TEAM – kerge kükk 365kg….! #358200
    urtz
    Member

    Mis on trikooga jõutõmbe MR sinu kehakaalus?

    jaanuar 27, 2014 at 7:13 e.l. in reply to: Kudi blogi #358144
    urtz
    Member

    Usun, et eks ta laiemas laastus seda mõtles, et kuna baasharjutused hõlmavad suuremas mahus keha lihaskonda ning neid harjutusi tehakse peamiselt kangiga, siis tasuks neid teha trenni esimeses pooles – panustades niimoodi suurema osa energiast tugevama vundamendi ladumiseks. Ning sinna otsa tuleb siis hantlitega tegemised, mis üldjuhul hõlmavad väiksemaid raskuseid ning on tihti rohkem spetsiifilisi lihaseid isoleerivat tüüpi.

    Muidugi on lähenemisi mustmiljon, kuid selline lähenemine on vist kõige tavalisem.

    Said mu mõttest õigesti aru (Y)

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 213 total)
1 2 3 … 8 9 10 … 13 14 15