Uranius
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Ma olen ka mõelnud samade kavade tellimise peale, aga olen suht kõhkleval seisukohal, sest ma ei kujuta ette, et millinsed need välja näevad.
Kas kuskil saaks kasvõi ühte päeva või osa sellest piiluda, et milline see välja näeb?
Muidu tellin ära, maksan 900.- eeku ära ja pärast tuleb välja, et ma ei saagi seda mingil põhjusel kasutada.
Ette tänades!
Mul “klompi” küll kurku ei tekkinud. Ja arstid ütlesid, et kuu aega ei tohiks otseselt spordiga tegeleda – verejooksu oht. Muid tüsistusi ei tohiks küll sporditegemisega kaasneda. Mina hakkasin vaikselt liigutama juba paari nädala pärast – jooksin, ujusin.
Aga eks see ole hästi individuaalne ja eelkõige peaks lähtuma oma enese- ja kõhutundest.
Head paranemsit igatahes!
Aitäh kõigi kommentaaride eest igatahes – veidi ainest edasimõtlemiseks, -tegemiseks ikka sain.
Resümeerisin siis enda jaoks selle, et enne Bodypump`i jõusaal ette ja laks missugune
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja lisaks veel Pumbas raskusi juurde, ehkki mulle tundub juba praegu, peale intensiivset 4-kuulist treeningut, et on teksade reieosa veidi rohkem ümber kui enne… Aga see selleks. Pelaegi on võimalus võtta endale personaaltreener, aga see on võimalus.Toitumiskava peale hakkan siis ka mõtlema – võibolla tõesti on see ülioluline, sest siinses foorumist sellest väga palju räägitakse. Kõik muudkui söövad ja söövad… Samas pean märkima, et peale intensiivset spordiga tegelemisega alustamist on söögiisu märgatavalt tõusnud, nii et seda peab suisa teadlikult ohjeldama. Aga saab hakkama.
Aga energialaksu saab spordist küll ja isegi nii, et mõned sõbrad olen suutnud sellega nakatada. Eks õllekõhtudest saavad ühel hetkel six-pack´iga kõhud.
Tänud veelkord!
P.S. Olen Tartus jah (keegi vist küsis)
