Skip to main content

Unisol

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 49 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 22, 2009 at 6:47 p.l. in reply to: süsiveskikud peale trenni #229680
    Unisol
    Member

    Seda peaks te ammu teadma, et puuviljad on süsivesikurikkad:) (nii kuivatatud kui värsked)

    niiet vabalt peale trenni banaani, õuna, viinamarju, rosinaid, datleid, kõike mis kotti mahub.

    kookospähkel mahuks ka kotti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> järgmine trenn võtan siis selle kaasa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 22, 2009 at 3:00 p.l. in reply to: Veel fittidest #229636
    Unisol
    Member

    vabas foorumis võiks postituse väärtus olla hoopis nt 1 fit !

    Miks seal peab ültse midagi olema? Vaba foorum on vaba foorum ja selle eest et sa sinna midagi kirjutad(nagunii mitte midagi olulist) saad Fitte… Sorry aga ei näe sellel mõtet. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 22, 2009 at 1:55 p.l. in reply to: tervist #229617
    Unisol
    Member

    Söö rohkem kui kulutad, loomset valku vaja(liha siis jne), Jõutrenn(kui tahad, et see 10kg ei oleks rasv). Kiiresti ei saa midagi, kõik võtab aega..

    Tõsi ta on et kõik võtab aega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kasvõi inimese väljakujunemine:D seega varu endale kannatust ja anna minna, midagi ei muutu üleöö.

    oktoober 22, 2009 at 1:48 p.l. in reply to: kuidas end käsile võtta? #229614
    Unisol
    Member

    veider <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mis seal veidrat on?

    oktoober 22, 2009 at 1:44 p.l. in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #229613
    Unisol
    Member

    105 olemas, kaal 75kg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tubli! Ma üritan varsti 100kg üless saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 22, 2009 at 1:42 p.l. in reply to: Mis te arvate ,Trenažöör, Ironbody???? #229612
    Unisol
    Member

    Talvel ja vihmase ilmaga on sellise asjaga päris korralik toas vurada aga suvel siis kui võimalus väljas teha ,siis eriti selle selga tee ei vii, kuna see muutub suht ruttu tüütuks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga jahm see on minu arvamus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 22, 2009 at 1:32 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Põhjamaade MV hõbemedal -90kg! #229610
    Unisol
    Member

    Palju õnne ja edu edaspidiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 7:03 p.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #229490
    Unisol
    Member

    186cm, 85kg , 15a (2.nov 16 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    oktoober 21, 2009 at 1:10 p.l. in reply to: Veel fittidest #229333
    Unisol
    Member

    Ma arvan, et vabas teemas enam fitte ei saa. Jälgige nüüd sõbrad kuidas enam postitusi ei teki

    ega jahm nüüd jääb siin vist väga vaikseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> postituste arv päevas (kokku kõigil) 25 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 1:03 p.l. in reply to: Haigena söömine. #229326
    Unisol
    Member

    Ma kahm täna haige. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> palavikku 38.2 ja trenn jääb mul ka samuti täna ära ja söögi isu on suht 0-li lähedal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 12:56 p.l. in reply to: eesti noored #229322
    Unisol
    Member

    Samas n2oilme ei ole ei nautlev ega ka r66mustav. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    …nagu ebameeldiv kohustus oleks t2ita.

    No aga võib ju olla et see mingi kihleveo pärast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 12:46 p.l. in reply to: Treening… #229314
    Unisol
    Member

    Hehe, keegi ei tee 5 korda nädalas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 20, 2009 at 8:53 p.l. in reply to: kui paks on paks? #229191
    Unisol
    Member

    mul ümbermõõt 92-93, kuid olen ikka natuke ülekaaluline ( 84 kg, 175 cm pikk <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

    mul vöökoht 91-92 ja samuti törts rasva peal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> olen 85KG ja 186CM pikk

    oktoober 20, 2009 at 6:50 p.l. in reply to: Rasva % #229149
    Unisol
    Member

    Ei ole! Ka see üldlevinud masin pole täpne. Kui ei tea, ära kirjutagi. Mõõda täiteks ennast. Pikkus, kaal, ümbermõõdud jne.

    Pilt on rohkem kui tuhat sõna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ütleks ma sellepeale

    oktoober 20, 2009 at 6:32 p.l. in reply to: Gerbeli kana – kodujuustukotletid #229144
    Unisol
    Member

    400g Talleggi kanahakkliha, 250g ricottat, suur sibul, 3 küüslauguküünt, suur muna, sool-pipar. Just said valmis ja tulemus on väga hea ja mahlane:

    kotlet.jpg

    Head isu mulle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pilti vaadates tuleb kohe selline tahtmine et hakkaks otsast närima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 49 total)
1 2 3 4