Skip to main content

Uhvo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • juuli 6, 2009 at 5:51 p.l. in reply to: Muusika #205936
    Uhvo
    Member

    suht lamp

    juuni 27, 2008 at 2:10 p.l. in reply to: Tehnikakõrgkool #159052
    Uhvo
    Member

    mate ja füssaga saab hakkama küll, 4a aega teha

    märts 26, 2008 at 4:25 p.l. in reply to: Rasvaprotsent #147311
    Uhvo
    Member

    <_<“>

    märts 21, 2008 at 2:45 p.l. in reply to: Rasvaprotsent – kus mõõta? #146592
    Uhvo
    Member

    arsti juures või ilusti küsimise korral telliskivi tn poes:)

    kas vereprooviga saab mõõta? või kuda artsi juures?

    oktoober 29, 2007 at 10:26 p.l. in reply to: Kätekõverdused #129528
    Uhvo
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 29, 2007 at 8:04 p.l. in reply to: Kätekõverdused #129503
    Uhvo
    Member

    lugesin yhest vanast teemast et algajatel on norm teha 20×3 seerjat k2tek6verdusi:D aga et see on imelik et ma olen 16 ja surun 100kg rinnalt kangi(ilma varustuseta) ja ma kyll yle 25 korra teha ei suuda xD surun ju nii palju kangi aga mis jama on et nii v2he suudan k2tek6verdusi teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> …

    palju sa ise kaalud?

    oktoober 17, 2007 at 7:43 e.l. in reply to: Poksi trenn #128313
    Uhvo
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 16, 2007 at 6:29 p.l. in reply to: rüht #128237
    Uhvo
    Member

    Mis harjutustega saab parandada rühti? tundub et on kerge küür seljas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tatina soovitati mulle ujumist.

    oktoober 15, 2007 at 5:07 p.l. in reply to: Treening-ja toitumiskava. ? #128087
    Uhvo
    Member

    Sõltub kui kiire on isikul, kes sulle teeb. Aga vast paari päeva ajooksul saad kätte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mul läks 3 päeva, Otilt tellisin.

    oktoober 15, 2007 at 1:57 p.l. in reply to: K-1 GP Riias #128062
    Uhvo
    Member

    Hoian pöialt!

    kuda läks?

    oktoober 15, 2007 at 8:36 e.l. in reply to: Vajan abi ! #128015
    Uhvo
    Member

    saad kuu aega puhata. enamvähem normaalselt sööma saad hakata nädala pärast peale opi. toitumist saad ju jälgida.

    oktoober 15, 2007 at 8:13 e.l. in reply to: Toidulisandite doseerimine #128013
    Uhvo
    Member

    No näiteks 3 kuhjaga supilusikat whey3 kaalub 30 grammi.

    krt siis ma olen vist vähe manustanud korraga. ma panin 2 kuhjaga. vaatasin shakerist ka et 2 lusikat on pool dl-i.

    oktoober 14, 2007 at 5:12 p.l. in reply to: Toidulisandite doseerimine #127939
    Uhvo
    Member

    miks mõnel pakendil (nt protein nr 1) on märgitud 3-4 supilusikat segada veega, kuid samas me teame et üks supilusikas on 25g??

    2*25=75g

    oktoober 11, 2007 at 11:06 e.l. in reply to: K-1 GP Riias #127578
    Uhvo
    Member

    mingit bussi vms pole sinna minemas? roniks ka kaasa.

    oktoober 8, 2007 at 12:52 p.l. in reply to: paar küsimust seeriate kohta #127258
    Uhvo
    Member

    Kui rinnaltsurumises väsib õlg ära sedasi, siis see näitab, et eesmised õlalihased on liiga nõrgad selle koormuse jaoks. Tervete õlgade säilitamise huvides peaksid treenima selle puudujäägi järgi.

    sellepärast õlad ongi vahel tuimad peale suurt raskust.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
1 2 3