Skip to main content

UFC

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 96 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: küsitlus! #56035
    UFC
    Member

    Mõtlesin ka just rohkem ameerika ja muu riigi nais kulturiste…

    eesti omad jah on vel normaalsed aga mõned on tõesti jubedad nagu ka Kame ütles!

    in reply to: kohvi #56034
    UFC
    Member

    Kuskilt kuulsin isegi vist et kohv pidi just rasvu põletama vms..

    et kui kõht tühi joo kohvi vms… :roll:

    kahtlane jutt vähemalt nats minu jaoks ei tahaks seda uskuda ise seda aga mingi arst rääkis et nii on juu siis on ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mehed pumpima tartus… #55928
    UFC
    Member

    ei naised on seal head.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> olen paar korda proovinud aga ei istu miski pärast.. :cool:

    in reply to: küsitlus! #55927
    UFC
    Member

    fitnessi naised on head <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kulturismi naised ja ned kes üleliia muskil mulle ei meeldi..peab olema treenitud keha see kõige parem :cool:

    in reply to: kuidas oleks kõige õigem #55889
    UFC
    Member

    tavaliselt on kõigile küsimustele vastused olemas juba siin forumis kuna keegi on need ikka kunagi ennem esitanud ja ka vastused saanud…

    aga võin öelda et pulbritel ei ole häda midagi ait mõõdukalt tarbida..

    edu sulle treenimisel

    in reply to: Millise eelsoojenduse teed sina treeninguks? #55888
    UFC
    Member

    hmm mina igaks juhuks ei akkaks ültse venitama külmalt..

    vahet pole kas külmalt venitad jõuga või mitte, võid ikka lihase ära tõmmata..

    in reply to: Kükkimine – täiskükk #55678
    UFC
    Member

    80 kg 10 kordust..

    17 a 100 kg

    in reply to: Aidake algajal vormi saada #54327
    UFC
    Member

    Lähed trenni kus on ka treener ja tema juba aitab sind ise..

    in reply to: Hüppevõime ja sprindikiiruse arendamine #54325
    UFC
    Member

    aga kui raskus õlal ja hüppad nii et kas se mingeid vigastusi ei tegita?

    ja mitu seerijat seda tuleks teha umbes?

    in reply to: käesurumine #54323
    UFC
    Member

    Treenid käe tugevaks..ja ka treenid rannet.. <_<“>

    in reply to: Jõusaal #54321
    UFC
    Member

    1 kuuga ei teki mingit musklit.. <_<“>

    in reply to: õlu #54319
    UFC
    Member

    Õlle pole just kõige kasulikum ma arvan <_<“>

    in reply to: soome rekordid rinnalt surumises #52233
    UFC
    Member

    otsi netist äkki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ei oska muud moodi aidata eriti.. :cool:

    in reply to: Vaja abi #52232
    UFC
    Member

    Tee kõhulihaseid :cool:

    ja söö normaalsemat toitu kui makaronid ja praekartul..eks neidf ka vahest võid süüa aga jah see pole õige asi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: on keegi siit tellinud ka ? #51405
    UFC
    Member

    Ei ole sealt tellinud ja kui aus olla ei leidnud ka midagi head…

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 96 total)