Skip to main content

tydryk

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: kas piisav ja t8hus treening? #33847
    tydryk
    Member

    Tanan Seven, lopuks sain ka pohjaliku vastuse!!!

    Sul on taiesti oigus koige yle mis ytlesid.Jousaalis on mul oma treener, kes aegajalt vahetab mu rutiinset treeningut ja just esmaspaeval alustangi uute muutustega.

    Tanan:)

    in reply to: kas piisav ja t8hus treening? #33844
    tydryk
    Member

    Ega ma motlegi, et mida ma suudan praegu!!! Olen tegelenud spordiga kyll mitte j8utreeninguga 10 aastat ja tean mis on kuhugi joudmine ja mis on vaeva nagemine.

    Huvitav oleks teda miks peaksin oma treeningpartnerit vahetama? Vast ikka treenerit? Ja arvan et ega ma treeneritki vahetama pea, ta tuntud treener siinriigis ( mitte eestis) ja usaldan teda.

    in reply to: kas piisav ja t8hus treening? #33841
    tydryk
    Member

    egas ma siis 90 minti kangi t8sta!!!

    Teen tavalist algajate kava: jalalihased, kaelihased k8hulihased seljalihased jne. Ning jooksu teen ikka hommikuti jousaal jaab 8htu poole

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)