tuufus

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)

1 2 3 →

Autor

Postitused
märts 8, 2009 at 8:18 p.l. in reply to: Proovige ka… #185599

tuufus
Member

mõned kuud tagasi proovisin 14 sügavkükki 100ga

poolkükke teeks ikka üle 20 vast

märts 4, 2009 at 5:26 p.l. in reply to: võtsin kreatiini ja pea hakkas ringi käima #184783

tuufus
Member

mul kreatiini kuuri aeg tuli ninast verd ka…aga võis olla ka ületreening sel ajal ei oska öelda

veebruar 25, 2009 at 5:17 p.l. in reply to: MS Olympia, Fitness ja Figure 2008 tulemused #158088

tuufus
Member

näod on küll tiba imelikud kõigil

detsember 18, 2008 at 8:14 p.l. in reply to: Mitu Kanterit või riigikogulast suudaks alistada kabetaja rinnalt surumises? #175673

tuufus
Member

üks sõber tegeleb kõrgushüppamisega..enam vähem koguaeg dieet et kaal ei tõuseks treenib jalgu,kõhtu,alaselga

ja surub rinnalt 95 ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ainuke rinnatrenn mis teind vist on sõjaväe kätekõverdused:D

september 17, 2008 at 7:07 p.l. in reply to: Allakäik #166187

tuufus
Member

kevadel tegin küki seeriad 130-140,rinnale 80-85,õlale 50kg..suvel ka ei käind jõukas ja sai päris korralikult ennast hävitatud

septembri alguses trenni minnes tegin rinnale 60-70,kükki 90-100,õlga 40kg kaal masendav.

aga vaixelt asi edeneb juba endise vormi poole

september 4, 2008 at 3:55 p.l. in reply to: Rakvere jõusaalid #164973

tuufus
Member

spordihallis 200eeki õpilased ja 400 tavaline kuupilet.

halb see kõige raskemad hantlid 24kg aga trenni saab ilusti teha.

juuni 2, 2008 at 7:29 p.l. in reply to: 1. Eesti Kulturismi ja Fitnessi Meistrivõistlused … #156362

tuufus
Member

tasuta sissepääs või kui palju siis maksab?

aprill 19, 2008 at 5:26 p.l. in reply to: Filmid kulturistidega… #151038

tuufus
Member

üks eesti film on kallis härra Q.

endale meeldib the longest yard pole küll kulturistid aga suured on küll.

aprill 2, 2008 at 8:52 p.l. in reply to: Kas teate, et Marek Kalmus homme Viljandi klubis #148501

tuufus
Member

rakveres võiks ka kunagi toimuda midagi sarnast..

november 29, 2007 at 3:51 p.l. in reply to: Paar küsimust massi kohta. #132750

tuufus
Member

http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…mp;top=top.lime

november 27, 2007 at 8:44 p.l. in reply to: Eesti kulturismi ajalugu… #132537

tuufus
Member

vend vähist on vanasid pilte? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

juuni 17, 2007 at 9:23 p.l. in reply to: Alaseljavalu #117785

tuufus
Member

mul on vahest nii et lööb terav valu sisse kui istun ja tahan püsti tõusta…õnnex seda juhtub harva mingi iga 2e kuu tagant

november 19, 2006 at 9:00 p.l. in reply to: Saun peale trenni. #95694

tuufus
Member

ise mõtlesin ka et kui kreatiini tarbida kas siis on mõtekas saunas käia see enam vähem mis joomine ju ajab vedeliku kehast välja
september 24, 2006 at 9:35 p.l. in reply to: TEGIJATE TREENING – Kaido Leesmann – surumine #91267

tuufus
Member

kuidas see särk aitab üldse
august 29, 2006 at 12:53 e.l. in reply to: myytidest lahemalt #89827

tuufus
Member

olen kuuld et kui jätad pooleli siis jääb nahk lopendama (kuuld nende käest kellele ei meeldi jõusaal) “>
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)

1 2 3 →