Skip to main content

tsikoloog

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 58 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Hantlitega lennutamine või surumine… #66581
    tsikoloog
    Member

    lendamine treenib ikka rinda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mulle isiklikult meeldib lendamine rohkem, kuna tunnen,et see koormab rinda paremini, surumises läheb rohkem kätesse.

    in reply to: Taimne valk: soja, sojavalk, sojajahu #66580
    tsikoloog
    Member

    ma pole kindel,kas sojavalgul on kõik asendamatud aminohapped olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    äkki keegi oskab selle kohta miskit tarka öelda?

    in reply to: Kerepöörded trenazööril #66579
    tsikoloog
    Member

    ma soovitan mingi kergema pulgaga alguses teha, et need lihased harjuksid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rasvapõletus kõhu pealt #66577
    tsikoloog
    Member

    igasugu jutte kuuleb:P

    in reply to: Lihaste kurnamine? #66549
    tsikoloog
    Member

    küsimusi tekib veelgi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> hakka siin ilmunud artikleid lugema ja saad vastused <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kas mehed käivad meie pärast jõusaalis??? #66515
    tsikoloog
    Member

    natuke ikka…vahe on lihtsalt selles,kes seda tunnistab ja kes mitte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: pilt mustaks #66514
    tsikoloog
    Member

    pilt võib mustaks minna ülikõvast pingutusest…teinekord endalgi jõutõmbega juhtunud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ega see kohe tähenda,et tervis korrast ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Lihaste kurnamine? #66448
    tsikoloog
    Member

    esimesed nädalad tuleb ja seda vaid kordinatsiooni arvelt, hiljem enam mitte,kuna lihased ei saa taastuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kohv #66338
    tsikoloog
    Member

    loe neid artikleid…seal vanemates oli 2 head kohvi kohta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: randmed valusad #66332
    tsikoloog
    Member

    mul sama jama … kasuta randmerihmasid, või kindaid mitteveniva randmerihmaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: sheigi maitsed #66325
    tsikoloog
    Member

    no seemagusevärk ple probleem, sest glükoos/dekstroos on küll väärt suhkur aga ei ole kuigi magus. ma ei usu et insuliinieritus on maitseaistingu taga kinni. ja ärge haarake sest heeringast nii kinni härrad. on ju veel sada head maitset mille võiks sheigile juurde pookida :roll:

    võtame näiteks õllemaitseline sheik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> yeah!

    ma eelistaks õlut vedelal kujul ja solkimata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kindad #66323
    tsikoloog
    Member

    mine amazoni poodi ja proovi seal.

    good point

    in reply to: Kindad #66317
    tsikoloog
    Member

    mõõda oma käesuurus ära…katsu või kaubanduskeskuses mingit kinnast kätte

    in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #66311
    tsikoloog
    Member

    15 kuskil puhtalt

    kaal 93

    vanus 25

    in reply to: Tahaks 20 kilo alla saada ja suveks enamvähem vorm #66301
    tsikoloog
    Member

    ära nii raskena jooksma hakka…lõhub põlved ära, saalides igasugu muid masinaid mille peal kaloreid kulutada. ja kindlasti vaata mida ja kui palju sööd. aga on võimalik see mass jaaniks maha võtta kui vaid tahe on ja enesekindlust jagub

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 58 total)