Skip to main content

Tsaar

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 318 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #46052
    Tsaar
    Member

    174 ; 70 ; 24

    in reply to: küsimus? #45739
    Tsaar
    Member

    paned rihma yle pea ja sinna otsa riputad raskuse! siis teed peatõsteid vms.

    vaata saiti http://www.shapefit.com/training-neck.html

    in reply to: Treenerite kutseomistamine #45709
    Tsaar
    Member

    kas tartus ei saa seda kutsekvalifikatsiooni eksamit sooritada? asi on regionaalselt kuidagi väga tallinnasse suunatud!!! usun, et ka tartu kandis päris palju asjast huvitatuid!!

    in reply to: Lamadessurumine #45668
    Tsaar
    Member

    vanus 24. kaal 70 kg. pikkus 174 cm. rinnalt 110 kg. ei tegele spetsiaalselt rinnaltsurumisega vaid ikka terve keha treenimisega. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Vadak ajab s….a keema? #45613
    Tsaar
    Member

    mul on ka selline jama olnud kunagi. nimelt siis kui tarvitasin eesti biolab- i valku!

    aga see kraamgi ajas aint mõned korrad sitale kohe. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> enamus korrad suutsin seda ikka seedia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kreatiin #45409
    Tsaar
    Member

    legendi järgi kukkusid yhel mehel kerad ära peale vanax läinud kreatiini söömist!!

    in reply to: Jõusaal uues Tartu jäähallis? #45316
    Tsaar
    Member

    yldiselt on nii, et kui see jõukas valmis saab siis seal ilgelt kirved hinnad. yx lugu selle kohta. olin eedenis ja mõtlesin, et läen seal jõusaali. tahtsin võtta yhe korra pileti. see maxis yle 200 krooni. nii et mõtelge ise kus oma lihaseid treenite. mingid kaubanduskeskuste jõusaalid ei paku minumeelest isegi mitte imeväikest konkuretntsi tõsistele kohtadele ( nagu tartus on näitex MV ). tra. kui tahate eputada ja mingite rikaste tibide ees oma pepulihaseid hööritada, siis võite seal ennas kasvõi lõhki võimelda. aga kui on ikka tõsine huvi raskejõustiku vastu siis soovitan kyll käia ikka jõusaalis, mis on oma nime väärt!!!!

    in reply to: mure #45286
    Tsaar
    Member

    no kui sa 52 kiloga trenni teed, siis pole ime et sinu rinnaltsurumised veel 120 kg pole jõudnud! usun, et suudad ikka suuremate raskustega treenida, arvestades sinu kabariite

    in reply to: Käesurumine #44724
    Tsaar
    Member

    njaa

    in reply to: Korralik jõusaal Tartus? #44670
    Tsaar
    Member

    ise kylastan MV-d soovitan ja soovitan sulle ka. Kui sul võimalik päevasel ajal käia, siis ei tohix kyll ylerahvastatusega probleeme olla. seal kange ja masinaid ka parasjagu.

    in reply to: Kulturismiga seotud filmid? #44660
    Tsaar
    Member

    kasutan programmi dc++. sellega saab vist kyl kõik maailma videod ära kiskuda.

    ise olena sealt tõmmanud mingeid schwarzi võistlusvideosid jms.

    in reply to: suuskamine #44347
    Tsaar
    Member

    peipsi ääres lumi yle pea!!

    in reply to: kukla tagant #44292
    Tsaar
    Member

    ei ole oma õlgade peale nii vihane et neid selle harjutusega karistaks…

    seega 0kg

    minumeelest see yx baasharjutusi õlgadele!!!

    in reply to: Kui vanalt? #44096
    Tsaar
    Member

    alustasin mingi 15a. siis sain kolme kuuga 40 —> 65kg. siis jäi asi soiku. paar aastat tagasi st. 22 a. sain 4 kuuga 75 —> 105 kg. (kusjuures trenni sain teha ainult yhel päeval nädalas. ja mingeid aineid kasutada ei olnud) PS. ise kaalusin siis 67 kg.

    in reply to: Biolabi toidulisandid #43761
    Tsaar
    Member

    eestis toodetaxe ka mingit valku. nimi vist mingi “BIOLAB MEGAPROTEIN”. Oskab keegi seda kiita/laita? Hind tal suht soodne aga kuidas kvaliteet?

Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 318 total)