Kangi alla kinni jäämine ei ole jah naljaasi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Olen saanud ka ise kogeda ja võtsin õppust. Kasutan alati julgestajat. Ja kui olengi saalis üksinda siis kasutan surumiseks hoopis hantleid. Nende abil on allajäämine välistatud! Kuigi õigele tehnikale tuleks ikkagi tähelepanu pöörata. Muidu võib oma õlad ära murda!