Skip to main content

trewe

Forum Replies Created

Viewing 14 posts - 271 through 284 (of 284 total)
1 2 3 … 17 18 19
  • Autor
    Postitused
  • juuli 12, 2010 at 3:04 p.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #270692
    trewe
    Member

    Imre kas pildid on juba üles pandud kuhugi?

    Tahaks samuti teisi noori tartlaseid näha.

    juuli 11, 2010 at 2:28 p.l. in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #270613
    trewe
    Member

    Holland 3:1 Hispaania

    juuli 5, 2010 at 8:31 e.l. in reply to: Lihasvenitus #270018
    trewe
    Member

    Arst lahendab kõik su probleemid, eriti kui sõjavägi tulemas, siis ära ise leiutama hakka.

    Kui aega rohkem oleks, soovitaksin veel puhata ja siis väga kergete raskustega trenni teha, et lihas saaks end parandada.

    juuli 2, 2010 at 2:05 p.l. in reply to: Jooks #269863
    trewe
    Member

    Just, higistamine on vaid organismi meetod keha temperatuuri alandada.

    juuni 18, 2010 at 10:52 p.l. in reply to: Halb otsus? #268798
    trewe
    Member

    Mis jutt, tee veega ilma glükoosita ja söö banaani vms kõrvale ja elu on ilus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Tegin nii piimaga, võtsin banaani kõrvale süsikate jaoks. TÄitsa joodav sheik, aga vahepeal tunne nagu lõuad kisuksid krampi e. siis oksendamise 1 tunnuseid, on see normaalne?

    juuni 18, 2010 at 10:08 p.l. in reply to: Halb otsus? #268791
    trewe
    Member

    Kuna ei taha valku raisata, siis pean nõu küsima:

    Maasikamaitseline valk:viinamarjasuhkur (1:2) = liiga läila,

    siis kas 1:1 võiks sobida? Või isegi 1:0,5?

    juuni 14, 2010 at 11:12 e.l. in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi! #268402
    trewe
    Member

    Tervist ja edu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 13, 2010 at 9:11 p.l. in reply to: Weight Gain #268372
    trewe
    Member

    Kindlasti proovi piima, mitmelt poolt kuulnud, et veega tuleb sheik suht lurr.

    juuni 13, 2010 at 9:09 p.l. in reply to: Kuidas treenida nii, et kaal cm. kehalt väheneksid (eriti jalgadelt- reitelt)? #268370
    trewe
    Member

    Kõigest julgustan: paljudele meeldivad pigem trimmis, kui täiesti siledad jalad. Soov ja otsus on loomulikult enda teha.

    Kordan eelmise postitaja öeldut: pilt ütleb palju.

    juuni 13, 2010 at 9:05 p.l. in reply to: JALGPALLI MM 2010 #268368
    trewe
    Member

    Saksamaa poolt ülihea mäng, kuigi nad rikkusid vähemalt, aga kindlalt 2 (ütlen “vähemalt”, kuna võib-olla oli 3) olukorda ära, kus oleks pidanud kindel värav olema. Üliilus söödumäng sakslastelt.

    juuni 12, 2010 at 12:13 p.l. in reply to: Riboksiin / inosiin #268252
    trewe
    Member

    Millega sa tegeled või miks huvi?

    juuni 10, 2010 at 10:03 p.l. in reply to: mass #268139
    trewe
    Member

    Võta üks kava, söö korralikult, puhka korralikult ja tee trenni korralikult.

    Lisan: alkohol ja suits pärsivad lihaskasvu. Rõhutan: söö õigesti, puhka piisavalt, tee enda soovidele ja vajadustele vastavat trenni.

    Googeldades saad vastused oma küsimustele. (nt. võid küsida, mida mõeldakse korraliku söömise all)

    juuni 10, 2010 at 9:57 p.l. in reply to: Kas tasub ? #268138
    trewe
    Member

    Võta endale selline hulk toitu kaasa, et rohkem kui 3 tundi söömiste vahele ei jääks. Kui ostad kindlalt pulbrit, põhiliselt trenni jaoks, olgu see siis kas valgupulber (kindlasti juurde lisada süsikaid, häästi lihtne: osta mõnest suurest poest viinamarjasuhkurt, segada suhtega 2:1 või 3:1, nii et süsikaid rohkem, vastavalt energiavajadusele) või gainer pulber, siis põhimõtteliselt võid ühe sheigi endale sisse lasta.

    Igasugused pulbrid ei asenda tervislikku toitumist!

    oktoober 17, 2009 at 7:18 p.l. in reply to: Reiepealsete kohta #228219
    trewe
    Member

    Kas see paneb rõhku pakslihastele?

  • Autor
    Postitused
Viewing 14 posts - 271 through 284 (of 284 total)
1 2 3 … 17 18 19