Tragl
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Väga hea video ja huvitav sportlane. Tekkis küsimus 8. minutil näidatud seadme kohta. Kas tänasel päeval leidub seda mõnes teises saalis ka? Mis eeliseid see traditsioonilise lähenemise ees omab?
Ega temaga kerge jäätist jahutada ei ole, jahutatava asjaga kokkupuutuv pind kipub keema nii et gaasimullide kiht isoleerib külma lämmastiku täielikult jahutatavast materjalist ära. Proovisin kunagi jookide jahutamiseks joogi peale valada aga joogid ei läinud kriipsu võrragi jahedamaks
Nägin seda teksti alguses – see võib tähendada mida iganes. Ruum ja atribuudid siiski viitavad laborile.
E: osa tekstist läks kaotsi. Tahtsin veel öelda, et muuhulgas oleks suvel mõne vigastuse korral päris hea seda asja haavale juhtida.
Raudselt keemik. Naturaalselt ikka sellise asja peale ei tule. Siin on raudselt mingeid mõtlemist soodustavaid aineid kasutatud. Midagi sellist nagu Ita Ever Tujurikkujas.
Noh, videos esineb salapärane valge kittel, mida saab kanda kas kokk või nt keemik. Samuti äratab kahtlusi suur ja eripärane vedela lämmastiku mahuti – ma küll ei kujuta ette, kust Eestis sellist saab. Oleks nagu mingi labor, aga samas võiks sellist kasutada ka professionaalne kokk. Käeosavus on ka kahtlemata esindatud.
Aitäh! Mul on väga hea meel, et teile retspet meeldis.
Nüüd saan tagastada LauraL teaduse hüvanguks annetatud 43,455g Puddingut. Aitäh, Laura! Samuti suured tänud operaator Eve Toomsalule.
Vaatasin videot – huvitav ja hästi tehtud, aga nüüd ei saa mitte küsimata jätta, kas sa oledki keemik? Või kokk?
Kui palju ja kas seda vedelat lämmastikku kasutatakse toiduvalmistamisel üldse….?
Ekstremistid kasutavad. Tegelikult tarvitatakse seda tehnilistel otstarvetel. Kodutingimustes võib selle pudingu lihtsalt sügavkülma pista.
Ma pole nõus. Kui sa oled nõus välja käima 50-60 eurot (huvitav summa muidugi):S…..siis tuleb usaldada treenerit ehk siis inimest, kes selle kava sulle tegi! Ja niipalju kui mina olen aru saanud, siis nii Kalmuse, Kiivikase ja Vähi meetodid on erinevad, aga ikkagi on mehed Eesti kulturismi 3 suurimat ja tuntumat nime! Seega kui tellid kellegilt toitumis-ja treeningkava siis ära köbise vaid jälgi seda, kui ei sobi ja pooleaasta jooksul pole miskit muutunud, siis lihtalt sulle see metoodika ei sobinud ja kõik. VAIT OLLA JA TEENIDA (kui ise ei viitsi ja ei taha asja uurida)
Ma mainisin eeltööd – ehk et pean normaalseks, et inimene püüab enne kalli kava tellimist natuke detailidesse süveneda. Meil siin on sellest väga raske aru saada, aga paljudele inimestele, kes alustavad endaga tööd nullist, ei ütle kulturismimaailmas tuntud nimed suurt midagi. Sisuliselt tuleb langetada juhuotsus. Igasuguseid treenereid ja toitumisnõustajaid on tänapäeval nii palju siginenud, et võimalus orki langeda on väga suur. Parem natuke uurida ja omandada usaldusväärne kava kui maksta seda summat uuesti ja uuesti.
Kui kava on juba olemas, küllap seda siis juba ka täidetakse, ma arvan. Muide, kui sa oled ostnud kava ja poole aastaga midagi ei muutu, siis on väga suur võimalus, et olete treeneriga üksteisest mööda rääkinud või tehtud kava pole lihtsalt pädev.
Tuleks vist selline reegel teha, et enne kui uuel kasutajal pole enese tõestamiseks normaalsetes teemades vähemalt 50 posti vms, lähevad kõiksugu pildi- ja muusikateemad kohe kustu. Hoiaks igasugused Mart Pajud eemal.
Figure on USA bodyfitness. Sama kategooria, lihtsalt erinev nimetus Euroopas ja USAs. Naised seal ei ole nii kuivad kui amatöörid, see ongi vahe, lihasmass ja raam on siiski korralik kõigil.
Siin teemas on amatööride ja proffide võrdlus.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui üleval esitatud klippe vaadata, siis tundub, et bikini ja figure kuivus on suhteliselt samast klassist või on bikini kohati isegi kuivem? Muidu esimeses videos näidatud võistlusel on väga lahe atmosfäär.
Kavad lähtuvad indiviidist. Kahjuks indiviidi kohta pole midagi öeldud. Minu meelest ei ole hea kava ja tuleks enam-vähem täielikult ümber teha.
Nagu ka Facebookis kommenteerisin, siis see video on siiski bodyfitness (figure), sp ka selline lõige võistluskostüümil. Bikini omad sellel võistlusel on siin:
Hea märkus. Ma vaatasin, et figure naistel separatsiooni ka eriti polnud. Sa mainisid kunagi ühes teises teemas, et figure on USA sari ja et sel on mõningad erinevused võrreldes meile tuttava bodyfitnessiga. Kas figure on lahjem? Miks see sari loodi?
Vaatasin ka bikini videot ja jätab ikka väga sellise edvistava ja tibiliku mulje.
Tegelikult ma tahtsin küsida muu kohta. Kas keegi hea inimene võtaks vaevaks seletada, millal hakkab keha lihast lagundama? Täpsemalt tahaks ma teada, kas on võimalik konstrueerida enam-vähem pädevat universaalset printsiipi järgmises stiilis: kui su rasvaprotsent on keskmine (nt 14-17), sa ei vähenda kehakaalu nädalas mitte üle 0,7 kg, tarbid valku enam-vähem soovituslikes piirides, treenid regulaarselt X korda nädalas, siis ei saa lihas kaduda. Ehk teisiti öeldes – mis täpsemalt määrab selle, millal lihas hakkab kahju saama?
Mida täpsemalt valgu alatarbimine mõjutab? Kas on õige eeldada, et kui on nt keskmise rasvaprotsendiga inimene (mingi 14-17), kes tarbib valku alla soovitusliku, siis ta lihas võib-olla ei kasva, aga kindlasti ka ei kao (rasvaprotsent püsib kogu aeg samal tasemel ja seejuures treenitakse regulaarselt)?
Eriti lame on treeneri väitele vastata: “Aga Kiivikas ütles nii!” või siis “Kalmuse arvates on see vale!”
Toredat nädalavahetust kõigile!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma ei saa aru, mis siin lamedat on. See on täiesti normaalne, et kui inimene on asja kohta lugenud üht, treener aga ütleb teist, siis ta hakkab uurima, milles vastuolu seisneb. Samuti ei ole otseselt halba selles, kui uuritakse kavade kohta. Mingi 50-60 eurot on keskmise inimese jaoks piisavalt suur summa, et parima tulemuse nimel natuke eeltööd teha. Tõsi ta on, niimoodi otse võõralt inimeselt küsida pole siiski ilus.
Vaevalt et võistlusmäärustes saab kuidagi määrata seda kui kuiv keegi olema peab. Nagu seltsimehed eelpool mainisid siis kõik nö standardid ja moevoolud ei muutunud ja muutu üleöö. Kui selgus aegade jooksul et hakkasid võimutsema need mehed kes treenisid jalgu sama palju kui rinda ja käsi hakkasid ka teised kaasa minema ja uued tulijad juba järgisid algusest neid jooni jne jne nii see ajalugu kujuneb!
Niimoodi kindlasti. Mõtlesin seda, et tänapäevastes võistlusmäärustes on üsna põhjalikult seletatud, mida ühes või teises klassis võistlejalt vormi osas oodatakse (üldpõhimõtted). Mõnes mõttes võtavad need põhimõtted kulturismi hetkeideaalid ja -suundumused ilusasti kokku. Kujutan ette, et vanasti olid ka sarnased dokumendid. Mitte, et seal peaks olema ette antud konkreetsed rasvaprotsendi vahemikud jne, aga võib-olla nt separatsioonist üldse ei räägitudki midagi. Hakati rääkima nt alles 80-ndate lõpus.
