Skip to main content

Totenkopf

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 175 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Algaja palub abi…jälle #228284
    Totenkopf
    Member

    Pealkiri pane siiski järgmine kord teema põhisem. Pealkiri algaja palub abi jne on ju elementaarne kui see algaja alafoorumis on. Siis on lihtsalt inimestel konkreetsem pääs teemasse ja võid rohkem abigi saada.

    Loodan, et mu mõttekäik keeruliseks ei jäänud.

    in reply to: Kama #224467
    Totenkopf
    Member

    Keefiriga kama + röstsepik hea rammusa juustuga on väga maitsev minu arust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Whey Gold Standard #222218
    Totenkopf
    Member

    Väga huvitav on lugeda kuis inimesed juba tarbivad toidulisandeid ja siis küsivad, et kas nad ikka võtavad seda õigesti. Arvan, et kellegil pole vajadust toidulisandite järgi ennem kui nad pole selle vajadust tunnetanud ja sellest piisavalt teadmisi omandanud.

    in reply to: Kus saalis käite treenimas? #216517
    Totenkopf
    Member

    Keegi oskab öelda kuidas hetkeolukord TTÜ jõusaalis on? Kuidas rahvast on jne?

    in reply to: Huvitavad tähelepanekud. #194234
    Totenkopf
    Member

    Kuidas siis hetkel lood TTÜ jõusaalis on? Puhtus jne.

    Tahaks uuesti käima hakata seal aga asjadest ilma seal küll jääda ei tahaks.

    in reply to: SportACT i banner #182618
    Totenkopf
    Member

    Ju vist siis oled <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: 15a paks neiu. #181997
    Totenkopf
    Member

    Aga me ei räägi siin ju võistlussportlasest vaid inimesest,kes vabaneb ülekaalust.

    Liiga tihe kaalumine=liigne stress.

    ´Ja teadagi liigne stress=mitte edukat kaalu alandamist.

    in reply to: Kes see jurakas on ???? #181202
    Totenkopf
    Member

    Rauno Heinla jah. Ja mis ta ikka nii jurakas on rammumehe kohta. Kuskil 110-115kg vahel peaks olema.

    Nimi on seal kirjas ka ju.

    in reply to: Kreatiini täpne kasutamine. #180747
    Totenkopf
    Member

    Nii, esiteks kasuta otsingut, mustmiljon teemat on olnud selliseid juba.

    Teiseks kas on sul mõtet ennem võtta seda kui sa ei tea millega, kui palju jne? – vist mitte.

    in reply to: Rind ja käed #180680
    Totenkopf
    Member

    Milliste harjutustega/trenažööridega võiksin ma saada rinna ja tagumiku pringimaks?

    Tagumik ja käed on sul ühes?

    in reply to: Unehäired #180546
    Totenkopf
    Member

    http://www.wikihow.com/Sleep-Better siit võib ka abi olla

    in reply to: Vajaks abi :) #178930
    Totenkopf
    Member

    Tere,

    tahaks siis proteiini kasutama hakata.Mis ma täpselt ostma peaks, ma ei tea asjadest midagi.Olen 15 aastane.Jõusaalis käind üle 2 kuu.

    Aitäh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ega ennem kui ei tea mida osta ja mis milleks, pole mõtet toidulisandeid sisse ajada IMO.

    Alguses toitumine korda ja saad sealt kõik vajalikud ained.

    in reply to: Pikkus #178865
    Totenkopf
    Member

    Tere, küsikas pikkuse kohta et kas see jõusaal võtab siis kasvu ka kinni olen kuulnud ühte ja teist juttu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> olen käinud umbes 1 aasta jõusaalis ja kui alustasin olin 159cm pikk ja olin 13 aastane ja 9 kuud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja nüüd olen 15 aastane ja 2 kuud kaalun umbes 62kg ja kasv 166 või umbes nii et see ju vähe ja paljud räägivad et asi on geenides mul vend on 193cm pikk <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja ta on 18 ja 3 kuud…… aga mul pole veel sellist kasvu hüpet ka olnud aga oleks juba võinud ju et olen jalgpalli trennis ka käinud ja käin ikka veel aineid pole midagi kasutanud…lisaks veel et seda toitumist pole eriti jälginud.

    Aineid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sa oled 15 alles ju, sul on aega kasvada küll ja küll.

    in reply to: Kas oleks sobilik osta #178196
    Totenkopf
    Member

    Jah, ega sa massi nii ei kasvata niikuinii võrkpalli, kehalise kasvatuse tundide ja väga vähese jõusaaliga – nii, et ei näe massilisajal mingit mõtet.

    in reply to: kuidas saate süüa #178056
    Totenkopf
    Member

    Ma ei tea, rosinatega kohupiimale kõrvale veel klaas piima ja on ülimaitsev <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 175 total)