TõnuE
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Küsimus siis selles, et tahaks kusagile oma jooksu- ja muud trennikorrad järjest üles kribada, aga pole leidnud head veebirakendust sellele.. Fitnessi enda oma pole päris see, mingit varianti pakkus Nike+ aga see mingi kiibisüsteemiga. Üks variant on excel, nagu alati, aga kui tahaks teinekord mitmest kohast ligi pääseda ja just veebiversiooni.. soovitusi teadjatelt??
http://www.blog.com või http://www.blogspot.com
Sinna saad ise oma tulemused kirja panna, lisada ka pilte ja erinevaid mõtteid.
Kust ma tean, et ma midagi keelatut sisse ei söö? Peale dopingukontrolli (mäletate veel Aderi juhtumit)?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Selleks on toidulisandite pakkidel info, mida ta sisaldab, ning tervisekaitse ameti tunnustus, et selliseid tooteid võib müüa ja selles ei sisaldu midagi meil keelatut(see jutt ei kehti välismaiste internetipoodide valiku kohta).
Kui Sa ei tea, mida toidulisand sisaldab või kuidas seda kasutada, küsi müüja või treeneri käest.
Selleks see foorum siin ongi.
Ja igas jõusaalis treenerid, kes oskavad Sulle soovitada ja nõu anda.
Jah…Kumma variandi siis teemaalgataja valib?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kahte isandat teenida ei saa
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mina ei ole tulnud isiklikult kedagi toetama või kedagi maha tegema.
Lihtsalt arvan, et hetkel on kulturismi ja fitnessi teema halvas valguses esile kerkinud, küll aga meie endi võimuses on asja muuta.
Kui aga foorumis olijad tahavad olla tuimad raskuste liigutajad, siis palun väga.
Teema algatus oli tekitada diskussioon, mida ja kuidas kasutatakse ja kuidas seda kasutamist selgitada neile, kes asjast midagi ei tea.
Kui tekitada siia küsitlus, kas kasutad toidulisandit, absoluutselt ükskõik missugust, siis on kindlasti näha, et meil pole ainult 10 inimest, kes valgu-, taastus- või muud spordijooki joovad.
Mina võin vaistlikult aimata, millest sa räägid, aga normaalselt sa seda selgitada küll ei suuda ja kui sa ei suuda seda selgitada, siis ei saa sina ka ju sellest aru.” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja kas sellisel juhul peaksid sa sellist selgitustööd tegema? Mida sa neile inimestele sellest valgupulbrist siis rääkida tahad?
Kuidas sa kommenteerid näiteks Argo Aderiga juhtunut neile haritavatele inimestele oma selgitustöös? Argo Ader siis rääkis, kuidas tema tellis massilisaja (vadak ja süsivesikud tavaliselt) ja seal sees oli ka sellist huvitavat kraami, mis ta dopingukontrollis vahele jättis. Toidulisandid head ja Argo Ader paha valetaja?
Heureka!
Ma ei peagi ennast spetsialistiks ning ei taotlegi seda tiitlit. Minu mõte oli, et igaüks, kes ise tahab ja tunneb, et tema seltskonnas on see vajalik, selgitab, et ta ei söö midagi keelatut endale sisse.
Keegi ei sunni kedagi midagi tegema ja kui Sina oled vait sel hetkel, kui Su sõbrad või tuttavad küsivad Sinu toidulisandite koha pealt, siis meie ei saa Sinu eest rääkida, et sa midagi keelatut ei tee.
Kõik algab väikestest asjadest.
Kui Sina tead rohkem kõikidest asjadest, siis palun, võta roll endale.
Mina tegin vähem kui 24 h tagasi teema avatuks ja panin Teid sellele mõtlema.
Olen oma ülesande püstitanud, lugupeetavad foorumlased on selle teemaga tutvunud ja siia oma mõtteid jätnud.
Kõik algab iseendast.
Rohkem lugupidamist teineteise suhtes.
Minge parem trenni, mis te ilgute siin teineteise kallal.
Oleme ju täiskasvanud inimesed
Kus kuramuse kohas on “keemia” nii defineeritud? Keelatud ained on keemia? Keelatud kus? Ernevates riikides on erinevad ained keelatud. Kas kreatiin on “keemia”?Kobramürk, nafta ja uraan on ka looduses täiesti olemas…
Kas sina võtad vastutuse, et tavalised vabamüügi toidulisandid ei ole inimesele kahjulikud? Näiteks ei tekita diabeeti?
Jumala eest.. sa saad väga hästi ju aru.
me ei räägi terminitest vaid üldisest mõttest, mida me teame ju.. me ju teame, et inimesed, kelle jaoks on ka tavaline valgupulber midagi keerulist ja keelatut, nimetab seda kõike “keemiaks”…
räägime siis nii, nagu sellest meid hetkel huvitav inimgrupp aru saab.. asi pole mitte tähenärimises vaid mõttes kui sellises.. ja ma usun väga hästi, et Vägivaldur, sa saad ju aru, millest jutt on
Ma nii konkreetselt ka ei üldistaks, loodus võib ikka ka kahjulik olla.olgu olgu, kanep on ka loodus, aga ega see head ei tee ja lubatud pole.
olen nõus.
asi on aga põhimõttes, millest, ma usun, et siin kaasamõtlejad siiski aru saavad.
mõte on seletada lahti “hea” ja “halva” vahe neile, kes seda küsivad.
kui ise ei oska vastata, siis on olemas fitness.ee portaal, kus asjaarmastajaid ja professionaalne palju
Pidage mind tähenärijaks, aga ma TÕESTI ei saa aru, mida te silmas peate, kui te seda sõna loobite.ilmselgelt selle teema all mõeldakse “keemia” all kõike keelatud, erinevaid steroide ja aineid, mis pole lubatute nimekirjas nii profisportaste poolelt vaadatuna kui tervise seisukohalt vaadatuna.
vadakuvalk pole ju keemia, eks. piim. piim tuleb lehma seest, mitte tädi Alma juurest või poest külmkapist. see on loodus. ja loodus pole kahjulik.
oluline on vahe teha ja pere ja sõbrad maha rahustda, et see, mida Sina(üldiselt mõttes) sisse sööd, pole kahjulik.
No KUIDAS seda teavitustööd siis teha??? Minu sõprus-tutvusringkonnas pole toidulisandite teema kunagi jutuks tulnudki. Kes teeb sporti, see teab niikuinii mis on mis. Mul ei ole midagi isiklikku teemaalgataja vastu, kuid lihtsalt leian, et antud teema on lambist välja-imetud. Hoopis mõistlikum on oma tutvusringkonnas (loomulikult huvi korral) selgitada, miks üldse trenni võiks tegema hakata ja jõusaali minna.Tubli!
Mõte ongi olla eeskujuks iseenda näitel. Ise käid trennis, vead sõbrad ka sinna kohale. Teete koos trenni, motiveerite teineteist, tubli tööga saavutab palju.
Ja kui sõber küsib, miks sa seda jama endale sisse sööd, siis selgitad.
Ega minu eileõhtune postitus pole pandud kirja mitte selleks, et üks korralik puhastustöö ja teavituskampaania teha suurelt Viru Keskuse seinal ja raadiotes, pigem oma sõprus-ja tutvusringkonnas sellest teemast rääkida, kui tekib teema. Alustame rohujuuretasandilt.
Kes ei taha, see ei räägi.
Lihtne.
Vähemalt on selle teemaga pandud foorumis olijad selle peale mõtlema.
Seda küll, aga kui ma satun seltskonda, kus keegi “tark” agab lambist targutama, et igasugused toidulisandid on puhas keemia ja saast, siis mina küll oma seisukohti tagasi ei hoia ning vajadusel alustan selgitustööd molekulitasemel näiteks küsimusega, et kas kanaliha ja kohupiim on sinu arvates keemia??? Sealt läheb jutt üle juba sellele, mis vahe on valgul ja proteiinil(” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ) ja niimoodi sammhaaval natuke põhjalikumalt ilma võõrsõnasid kasutamata, sest võõrsõna-koheselt keemia ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nõustun her Vähiga
mõte ei olegi minna Vabaduse Väljakule, teha suured plakatid jne vaid pigem alustada oma sõprusringkonnast jmt.
TõnuE, sul pole vist midagi teha…või otsid odavat populaarsust? Et nüüd läheme kõik oma tuttavate-sõprade, veelparem tänavale võhivõõrastele seletama, et valk ei ole ikka steroid jnejne. Kedagi EI koti, mida sa sisse ajad, igaühe oma asi.Äkki proovid mingi põnevama teemaga uuesti?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>P-A-U-L,
kindlasti ei otsi ma odavat populaarsust.
Küll aga on oluline, et seda teemat kasvõi loetakse ja mõeldakse selle peale.
Mõttetu on vaadata, kuidas nädala alguses hoo saanud loo peale on fitness.ee foorumi kasutajad valinud poole (Argo poolt/vastu; Oti ja Arnoldi poolt/vastu) ja kõik on nii targad oma arvamust avaldama ja kedagi hukka mõistma jne..
Pangem siis oma aktiivsus sinna, et kui juba on ennast fitness.ee foorumisse regatud ja asjade vastu huvi tuntakse, siis ärge olge tuimad eestlased, kes ei tee midagi, sest “kedagi EI koti”..
Tavatreenija puhul võiks see selgitustöö siis välja näha selline, et peale trenni peab igal juhul sööma? Ja siis mõtlev inimene valib ise, kas ostab selleks tarbeks midagi toidu- või siis spordipoest?” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kasvõi! Kõik algab ju toitumisest.
Kui treeneri abiga on vastavalt eesmärgile paika pandud treeningkava ja toitumiskava, siis on näha, kuidas treenitav saab oma igapäevase kalorsuse hulga ning rasvade-valkude-süsivesikute vajaduse kaetud ning olenevalt treeningumahust, kas oleks vaja lisaks mõnda toniseerivat, taastavat, kaalu alandavat või muud lisa, mida tavatoidust vajalikul määral ei saa.
Murda tuleks müüt, et üks kotike või potsikuke teeb meid kõiki Vallutaja Conaniks.
Siin foorumis on enamik spetsialiste mingil määral lisandite müümisega seotud. Eks see selgitustöö üks tavaline müügitöö ole.Treenerid oskavad soovitada
Huvilised rääkida omadest kogemustest
Meie “6 kange” projekt on näiteks raskele olukorrale hetkel sellises seisus, et 6-st mehest kolmel polegi hetkel projektis toidulisandi toetajat, nii et minu tõstatatud teema pole mitte kellegi promomiseks vaid üldiseks mõtteks.
Tänane EPL arvamusartikkel
