tonn999
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Ise olen ca kolm nädalat tarbinud, mul laksab küll, kasutan ca 4 korda päevas varasema 1 asemel. Näitajad liiguvad tõusujoones ja energia puuduse üle ka kurta ei saa.
Sa tarbid 100g pävas?või veel rohkem?
Ma tarbin umbes 40g enne trenni.
Lahustub hästi? Lasin sheikeriga u 35s ja “puru” oli sees, aga läks alla küll. Sama asi ka siin muidu, esimesel korral ei olnud mingit energiatõusu (1h enne sai manustatud), ega ka lihasevalu ei jäänud olematta.Mingi imelik “rooste” puru oli sees jh ja maitse koha pealt võtan norm maitse tagasi, kuna maitseb nagu pesupulber.
Kindlalt Arnie, Tema isiksus ja saavutused filmimaailmas ning kulturismis jätsid maailma võimsa jälje!
Sai siis ära proovitud, suht hapukas kuid norm maitse, lahustub väga hästi ja aitab edukalt veega juua, kuid mingit julma “laksu” ma vähemasti esimesel korral küll kätte ei saanud
Sokolaadi-piparmündi ei sobi minuarust piimaga aga muidu veeg täitsa ok! Ja parim nendest maitsetest mis olen saand on olnud kreemiküpsise!Soovitan soojalt nii maitse kui ka omaduste poolest!heh maitsed on ikka väga erinevad… minu arust piimaga šokolaadi-piparmündi on ülihea aga veega suht läke;)
igastahes soovitan nii rocky-roadi kui ka šokolaadi-piparmünti, kreemiküpsisest viskas minul vähemasti suht kiirelt üle
Ma isikiklikult ei tea, mis erakonda valida, kuid Savipätsi ei vali.Hiljuti saadeti mulle EKD (endine Põllumeeste Ühing) kiri, kus räägiti korrputsioonist ja valimistest. Isegi nemad väitsid et tuleb valima minna:
Eesti Kristlikud Demokraadid on Eesti rahva parema tuleviku nimel valmis töötama. Selleks on ka vaja Teie abi. Iga demokraatliku riigi kodaniku kõige põhilisem kohustus on osa võtta valimistest. Kui Te arvate, et ükski kandidaat ei sobi Teile, siis minge siiski valima ja väljendage oma rahulolematust rikutud valimissedeliga.
Ega neil usuvelledel pole kunagi katus korras olnud
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Selle kava võiks foorumisse ülesse riputada!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>nu seda ma tean et kala hea. aga mis ajal tuleks kreatiini võtta .enne või pärast trenni või hommikul
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Enne trenni ja pärast trenni! Ja kindlasti koos süsivesikutega nt. glükoosiga!
Ma olen üle aasta trenni teinud ja pole kordagi toidulisandeid võtnud, ega võta ka
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>miks?
Heh ma tegin ka vahepeal kõiki lihaseid superseeriatega
aga osad harjutused olid päris julmad selles videos. ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Minu jaoks väljendub see ekstreemsus sellega, et lõppkokkuvõttes tegelen rohkem siis pulbri söömisel, kui naturaalsel toitumisel ja minu eesmärk pole tõesti kulturismis tippu jõuda vaid lihtsalt endale hea enesetunde tekitamine. Ekstreemne oli ehk vale sõna , kuid esimene , mis pähe torkas
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei ole mõtet neid pulbreid nii väga karta! Igasugused “saunajutud” on mõned inimesed ära hirmutanud ja tänu sellele paljud kardavad pulbreid. Valgu pulber on minu arust nüüd küll suht elementaarne asi kui tegeleda jõusaali ja just lihase kasvatamisega. PS.Whey´s on nt. juba aminohapped olemas!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>toidulisandina kui sellisena pole tarbinud jah, kuigi olen tegelenud jõusaaliga juba 3 aastat pole ühtegi kuuri midagi söönud, kui siis maitsend” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nüüd otsustasin midagi lisada, kuid mitte ekstreemselt greatiini ja valku sööma hakata.Mis valgus ja kreatiinis ekstreemset on?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
