tom19

Ma vb ei ole õige rääkija sellel alal aga vähem aeroobset tee ja rohkem rasvseid aineid sõõ kogu aeg.Sõõd päevad läbi krõbse ja sellist stuffi..

Nujah aga aeroobne on liiga armas mulle, et vähendada teda ja rasvumist ma küll väldiks…siiani ei ole ma pidanud rasvumisele veel kunagi mõtlema…kehatüüp on lihtsalt selline, et ei rasvu. Tahangi lihasmassi arvelt juurde võtta. Aga siiski tänan nõuande eest ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>