Skip to main content

Tom

Forum Replies Created

Viewing 12 posts - 46 through 57 (of 57 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • aprill 13, 2002 at 4:07 p.l. in reply to: kehakaalu vähendamine #29003
    Tom
    Member

    Kõige paremini saad nii võta kätte, ära häbene ja mine raamatukokku või raamatupoodi ja osta või laenuta raamat,seal on selle teemalisi raamatuid küll-ja küll .Kui sa pole netis viitsinud otsida-lihtsalt trüki otsingu mootorisse sisse “dieet”-ja materjali on küllaga.

    aprill 13, 2002 at 4:07 p.l. in reply to: kehakaalu vähendamine #29002
    Tom
    Member

    Kõige paremini saad nii võta kätte, ära häbene ja mine raamatukokku või raamatupoodi ja osta või laenuta raamat,seal on selle teemalisi raamatuid küll-ja küll .Kui sa pole netis viitsinud otsida-lihtsalt trüki otsingu mootorisse sisse “dieet”-ja materjali on küllaga.

    aprill 11, 2002 at 4:29 p.l. in reply to: Küsimus #28991
    Tom
    Member

    Kindlasti on see kirjanduses olemas ,igatahes puhkepauside ajal teist harjutust teha pole mõtet ,kui siis ainult kõhulihaseid.

    aprill 11, 2002 at 4:29 p.l. in reply to: Küsimus #28990
    Tom
    Member

    Kindlasti on see kirjanduses olemas ,igatahes puhkepauside ajal teist harjutust teha pole mõtet ,kui siis ainult kõhulihaseid.

    aprill 10, 2002 at 6:50 p.l. in reply to: Nõuandeid algajale… #28968
    Tom
    Member

    Mina soovitaks mõlemat ,käi jooksmas ja jõusaalis ,treeningkava kohta niipalju et niisama jõu saalis ringi joosta pole mõtet räägi treeneriga kül ta sulle sobiva kava teeb, toidulisandeid osta mida jaksad põhimõtteliselt seda mida sul päevasest toidukorrsat puudu jääb -süsivesikud ,valgud,proovi ka kindlasti kreatiini -parmad tooted on saidil üleval-kuidsa ja kui palju on ka kirjas vaata ainult ringi.Kõvat arenemist!

    aprill 10, 2002 at 6:50 p.l. in reply to: Nõuandeid algajale… #28967
    Tom
    Member

    Mina soovitaks mõlemat ,käi jooksmas ja jõusaalis ,treeningkava kohta niipalju et niisama jõu saalis ringi joosta pole mõtet räägi treeneriga kül ta sulle sobiva kava teeb, toidulisandeid osta mida jaksad põhimõtteliselt seda mida sul päevasest toidukorrsat puudu jääb -süsivesikud ,valgud,proovi ka kindlasti kreatiini -parmad tooted on saidil üleval-kuidsa ja kui palju on ka kirjas vaata ainult ringi.Kõvat arenemist!

    aprill 7, 2002 at 8:15 e.l. in reply to: Peidetud nälg #28914
    Tom
    Member

    Kulturismi poolelt on põhimõte söömises et süüakse vähe aga tihti näiteks 6 korda päevas.

    aprill 7, 2002 at 8:14 e.l. in reply to: Peidetud nälg #28913
    Tom
    Member

    Kulturismi poolelt on põhimõte söömises et süüakse vähe aga tihti näiteks 6 korda päevas.

    märts 27, 2002 at 7:44 p.l. in reply to: Toidulisad #28638
    Tom
    Member

    No ja jah oleneb koolist mul koolis vaadatase valgu seigi peale hoopis teise pilguga- “anna minna igatahes tervislik”-samas kui teised joovad kokat.

    märts 27, 2002 at 7:44 p.l. in reply to: Toidulisad #28637
    Tom
    Member

    No ja jah oleneb koolist mul koolis vaadatase valgu seigi peale hoopis teise pilguga- “anna minna igatahes tervislik”-samas kui teised joovad kokat.

    märts 27, 2002 at 7:43 p.l. in reply to: Toidulisad #28636
    Tom
    Member

    No ja jah oleneb koolist mul koolis vaadatase valgu seigi peale hoopis teise pilguga- “anna minna igatahes tervislik”-samas kui teised joovad kokat.

    märts 27, 2002 at 7:43 p.l. in reply to: Toidulisad #28635
    Tom
    Member

    No ja jah oleneb koolist mul koolis vaadatase valgu seigi peale hoopis teise pilguga- “anna minna igatahes tervislik”-samas kui teised joovad kokat.

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 46 through 57 (of 57 total)
1 2 3 4