Skip to main content

Toivo295

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 271 through 285 (of 365 total)
1 2 3 … 18 19 20 … 23 24 25
  • Autor
    Postitused
  • mai 5, 2008 at 6:14 p.l. in reply to: no tere #153039
    Toivo295
    Member

    Mis värk selle suvega on? Talvel ükskõik, mis pekivoldid riiete all on? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jah, ma saan aru, et on massiperiood ja dieediperiood, aga peangi silmas just neid naisi, kes kevadeti justkui oma keha avastavad ja imedieete pidama hakkavad.

    Suvel vaja ennast rannas isastele näidata. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 5, 2008 at 5:57 p.l. in reply to: 5×5 kava? #153033
    Toivo295
    Member

    kuidas/kust saab vaatada kas sa oled ektomorfil või mitte?

    Loe seda artiklit. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=2824

    mai 5, 2008 at 5:51 p.l. in reply to: no tere #153031
    Toivo295
    Member

    Mõelge selle peale kasvõi kohe täna ja seadke eesmärk näiteks järgmiseks suveks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mina näiteks selleks suveks ei valmistugi. Antud hetkel läheb massiperiood hästi ja pole mõtet dieeti veel pidama hakata. Nüüd siis seadsingi eesmärgi järgmiseks suveks lihast juurde kasvatada ja rasvaprotsent alla saada. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga paljud sõbrad ,kes suveks six-packi välja tahavad tuua ,krimpsutavad minu mõtte peale nina. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 5, 2008 at 5:43 p.l. in reply to: Mida soovitate hommikuks süüa? #153029
    Toivo295
    Member

    Vahepeal ,kui polnud eriti aega hommikul süüa ,siis jõin kilo hapupiimajooki. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 5, 2008 at 11:53 e.l. in reply to: no tere #152986
    Toivo295
    Member

    1. http://www.acode.ee/dieet/

    Sisestad oma andmed ja annab enam-vähem ära ,kui palju peaksid ühe toidukorraga toitaineid saama.

    2. http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…mp;top=top.lime

    Aitab välja arvutada toidukorra toitainete sisaldust.

    mai 5, 2008 at 11:33 e.l. in reply to: Soovitage jõusaali Haapsalus. #152982
    Toivo295
    Member

    Ise käin Wiedemanni jõusaalis.Täiesti normaalne, natuke küll peab ootama enne kui mõnda harjutust teha saad, sest masinaid suht vähe.

    Minuteada enam Fra Mare jõusaali enam polegi.Vanasti käisin seal muidu.

    Missugused Wiedemannis hinnad on?

    Fra Mare jõusaali polegi enam? Sellepärast ma nende koduleheküljelt ei leidnudki midagi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 5, 2008 at 11:24 e.l. in reply to: no tere #152981
    Toivo295
    Member

    Ma usun ,et siit teemast saad paljudele oma küsimustele vastused. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=15954

    mai 4, 2008 at 12:05 e.l. in reply to: Fasti kreatiin #152857
    Toivo295
    Member

    Minu teada kreatiin pole “muskipump”.

    Höhhöhh, on hea norida eksole. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sorry, tuli kirjaviga sisse ja sõnastus vale. Minu puhul juhtub seda üsna harva. Ainult siis ,kui on kiire või tegelen kõrvalt millegi muuga. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma tean väga hästi ,et kreatiin ei ole otseselt musklipump. Kuid kreatiini tarbides läheb lihas palju kergemini verd täis, kui ilma.

    Võib-olla on asi kogustes? Kuna mul ei olnud alguses korraliku mõõtelusikat juhtus niimoodi, et enda teadmata kühveldasin endale iga päev ca. 15gr kreatiini sisse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 3, 2008 at 10:17 p.l. in reply to: Tänane SL ÕHTULEHT ! ! ! Kaalu alandamise “tõed”. #152853
    Toivo295
    Member

    Marek Kalmuse vastuartikkel tekitas ühes kohas suht suure arutelu, kuhu ma juhuslikult peale sattusin:

    http://kaalukad.ee/foorum/viewtopic.php?t=…2777f9f2336ac3c

    Vaadates osasi artikli kommentaare ja foorumi arutelu…tuleb masendus peale. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 3, 2008 at 9:28 p.l. in reply to: Fasti kreatiin #152846
    Toivo295
    Member

    Mina küll ei usu et kreatiin seda teeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui sul Fasti kreatiin lihased nii verd täis lööb et trenni segab siis ma ei kujuta ette mis tõelised pump effekti tekitavad toidulisandid sinuga teeksid. Lendaksid õhku ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No ma ei mõtle nüüd ,et igakord ,kui saali lähen ja juba kangi kätte võtan piinlen jubeda valu käes ja rämedalt segab mind.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma ütlesin ,et VAHEST võib segada, näiteks siis ,kui ikka teed eriti tugevat trenni, pikad seeriad, palju kordusi, siis ikka on vahe sees, kas kreatiiniga või ilma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olen proovinud ka teisi musklipumpasi…ei lennanud õhku. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 3, 2008 at 9:19 p.l. in reply to: Kas steroidivenna tunneb ära? #152843
    Toivo295
    Member

    pehmete näojoontega- baby face?:

    või sa arvad, et nad ei pane steroide?

    Ehk ta mõtles rohkem algajaid. Nägu pole veel kanti läinud, aga keha juba steroididest musklis? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 3, 2008 at 9:11 p.l. in reply to: Ühispangas sente vahetamas #152841
    Toivo295
    Member

    Aga poed ei ole kohustatud nii palju metallkroone vastu võtma kui nende eest osta tahan? Kui mingi 5-6 tk annan, siis ei tohiks küll mingit kobinat olla, on mingi piir, millest rohkema puhul ei ole kohustatud vms?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vastus sinu küsimusele. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=251000&q=sentides

    mai 2, 2008 at 10:37 p.l. in reply to: Fasti kreatiin #152741
    Toivo295
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Fasti kreatiinist tekkis sul pump effekt ja see vahel segas su käsivarte treeningut ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma väga kahtlen et see midagi taolist tekitab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aaa. Sorry, my bad. Seda tekitas vist minu kodune õunavein.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Oled proovinud , kreatiini tarbimise ajal näiteks autot lükata? Peale kümmet meetrit tõmbab jalalihased verd täis ja see hakkab samamoodi segama.

    mai 2, 2008 at 2:00 p.l. in reply to: Fasti kreatiin #152683
    Toivo295
    Member

    Täitsa hea toode.

    Jõunäitajad- ja vastupidavus paranes isegi rohkem ,kui oleks oodanud. Trennis tekkiv pump effekt oli ka päris mõnus, kuid vahest segas käsivarte treenimist.

    mai 2, 2008 at 1:54 p.l. in reply to: Muusika #152680
    Toivo295
    Member

    trennis annaks korraliku poweri rob g – dirty bitch ;D ma ei tea kas power seda mängib, laul koosneb pahadest sõnadest..

    Varem lasti seda päris tihti poweris.

    Ise kuulan hetkel: Alex C – Doktorspiele. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 271 through 285 (of 365 total)
1 2 3 … 18 19 20 … 23 24 25