Toivo295
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kas sul on mingi uuring või paber selle kohta? Äkki viitsid lingi saata?
http://www.ergo-log.com/leucine20grams.html
Siin on uuring leutsiini kohta, kui seda tahtsid teada.
PS! Tegu on ääretult hea leheküljega, kus saab väga palju väärtuslikku informatsiooni.
Mulle kuidagi ei mahu pähe, miks need AASA kodujuustud igasugu marjadega on. Pealegi veel nii palju sv seal. Kodujuust on valgualliks ja mulle ei mahu pähe lihtsalt. Küll aga söön kodujuuste kas hapukoorega või ilma või lisan tomatit ja kurki jne.Mõnele jälle meeldib Alpenrose. Ostsin rohelise ja viskasin kohe minema! Kollast aga pole proovinud. Eelistan eestimaist.
Mis siin nii imelikku on? Nagu mainiti siis kõik ei ole “kulturistid” ja kõik ei osta kodujuustu valguallika eesmärgil.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul peres ikka süüakse kodujuustu marjadega vöi moosiga ja mingi periood ,kus mulle soolane kodujuust absoluutselt ei istunud sõin kogu aeg kodujuustu murakamoosiga, vahest ka AASA tooteid ,kuigi nendes oli tõesti valgu süsivesiku suhe kehvem kui murakamoosiga variandis. Ma arvan ,et kui sellised tooted tooksid kahju siis ei oleks nad juba nii kaua poelettidel olnud.Endalegi imestuseks leidsin sobivad teksad Zara poest, mis üldjuhul teeb kõrenditele riideid, kuid võtsin sealt kõige suurema suurusega teksad mis leidsin ja reitest väga kitsad ei ole, ainult natuke pikad on ja vöökoht on ka liiga lai, kuid vööga kandes pole nagu hullu midagi. Üldjuhul on jah korralike pükste leidmine paras peavalu, eriti kui parajad pakud all on. Ahjaa ja United Colors of Benneton`i poest olen ka endale normaalselt istuvaid pükse leidnud.
Siinkohal peab natuke hoiatama, sest tegemist on minu arusaamist mööda steroide sisaldava tootega. Näited:Pakendil toodud Decanoate ester on tegelikult anaboolne steroid Nandrolone: http://en.wikipedia.org/wiki/Nandrolone
Dicyclopentaneone kohta puuduvad Internetis igasugused viited. Lähim on Dicyclopentadiene, mis on naftatööstuse tootmisjääk
Propionate ester – tegemist on üldise keemilise terminiga, mis võib tähistada väga mitmesuguseid ühendeid. Sealhulgas ka (ja enamasti) Drostanolone propionate, mis on anaboolne steroid.
Kahtlasi ühendeid on seal veel, kuna paljud terminid koostises on üldised keemilised terminid, mis tähistavad mingite ainete liike ja ei midagi konkreetset. No umbes nagu näiteks vee kohta oleks kirjutatud hüdroksiidühend, mis terminoloogiliselt oleks õige, kuid mis võib jämedalt võttes tähistada ka vesinik peroksiidi jms. hüdroksiidgruppi sisaldavaid ühendeid.
Mis ajast on ester steroid? Nandrolone võib sul mõne muu estriga ka olla. Decanoate ester tähendab seda ,et tal on 10 süsiniku aatomit, propionatel on 3 süsiniku aatomit jne. Estri süsiniku aatomite arv mõjutab aine imendumiskiirust. Kas siis kreatiinetüülester on ka anaboolne steroid?
Võid küll, ja mõned teevadki pika kestusega trenne. Ilmselt teed meelelahutuslikel eesmärkidel niipika trenni. Korralik utrenni puhul jooksed kütusest tühjaks poole trenni kohal ja sealtmaalt edasine võimlemine pole soovitatav.Kui kõik veendunult pikk itrenne soovitavad, siis tooge mõni allikas mis seda kinnitaks.
Tegelt seda on päris palju jah räägitud ,et trenne ei tasu väga pikaks lasta, kuid see ei tähenda ,et kõik kes teevad trenni 2-3 tundi on mingid mõttetud inimesed kes ei tea treeningust mitte midagi. Samuti see kirjandi ja tööjutt oli ka natukene paigast ära.
Ma sõin kuskil 4-5 kuud järjest peaaegu iga päev kuskil 5 muna. Käisin siis mingi aeg ka tervisekontrollis ja kolesterool oli täiesti normis. Ma arvan ,et paari muna pärast päevas pole vaja põdeda.
http://en.wikipedia.org/wiki/Muscle_dysmorphia
“There are a few possible risk factors which contribute to this disorder: bullying/teasing during the school period, family disharmony, perfectionism, severe stress, aesthetic focus and negative influence of mass culture that promotes idealized body.”
Ja tulemused? Mõjub? Mis riiulis on see kookospiim?Ma olen alles nii vähe seda praktiseerinud ,et tulemustest on vara rääkida. Ma sain alles menüü õigeks ja mingist hetkest tekkis ka nn. keto-breath, kahjuks pole veel apteekidest ketostixe saanud ,et oleks uriini testribaga kontrollinud.
Kookospiim on tavaliselt aasia toiduainete riiulis, seal kus igasugused wasabid ja wok-nuudlid on. Santa Maria kookospiim on lillakas papist pakis, 250ml ja 500ml. Nende hinnavahe on väga väike seega on parem juba 500ml kaupa osta. Olen ka näinud mingit plekkpurgivarianti aga sellel on väga kallis hind.
Nojah, kirjutan nüüd siia teemasse ka, kuid oleks tore kui saaks vastata see inimene, kes on dieedi läbi teinud. Mida söödi, et see oleks rasvane. Tean ainult võid ja munakollast, kust saab rasva. Juustus on suht min. rasva.Olen ka veidke aega proovinud tsüklilist ketogeenset dieeti ja põhiliselt söön rasvast juustu, hapukoort, hakkliha, peekonit, kookospiima (Santa Maria extra creamy coconut milk), vahest rasvast löhet. Toiduainete valik ei ole väga suur.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>huvitav küll. tehistingimustes kasvatatud lõhele antakse ka igasugu muud sodi, et värv oleks ilusam-naturaalsem jne… samas, mitte kasvanudes elav lõhe ei saa seda sodi, või olen mina millestki valesti aru saanud?Kui kasvanduses elavat lõhet toidetakse üldjuhul mingite graanulite jms. siis meres elav lõhe toitub sellest mis seal leidub. Ja see mõjutab üsna tugevalt omega-3 rasvhapete koostist. Ühesõnaga, tehistingimustes kasvatatud lõhe omega-3 rasvhapped ei ole nii kasulikud/effektiivsed/kõrge kasuteguriga ,kui seda on meres elava lõhe oma.
Tegelikult ei ütleks, et see fail on. Inimestele, kelle kehakaal on väga suur, võib keskmisest trepist üles-alla käimine tõsiseks katsumuseks osutuda.Või on lihtsalt mõnel mehel peale kükki jalad nii läbi, et trepist alla kõndida ei jaksa.
Over the past decade, several case reports have described unusual, but serious side effects possibly attributable to the ketogenic diet. They include inflammation of the pancreas, prolonged QT intervals in heart rhythms, enlargement and problems with the heart muscle, selenium deficiency, severe carnitine deficiency, and basal ganglia changes (a deep part of the brain). Other side effects of following the diet for longer durations are kidney stone, abnormal liver function and high blood cholesterol levels. Since the diet is not balanced in vitamins and minerals, the dietician may suggest supplements for calcium and vitamin D, iron and folic acid.see ebamäärane teadmata allikast, teadmata mis uurimuses tingimused olid…. see oli see koht kus ma vastu nina sain?
Ook, hea küll.
See artikkel peaks vist olema. Seal on references ka täpsemalt olemas, et saad ise edasi uurida.
Tarmo kes (?), uuriks huvist..” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ilmselt ta mõtles Tarmo Rakaselga, Ardo kaksikvenda.
Krt, ma kohe arvasin ,et Charles on selle teema taga ,kui avalehel teema pealkirja nägin.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mitu õlut joonud oled?
