Mina soovitaks sul vabamalt võtta..See, et oled stressis ja ajad oma millimeetreid taga, ei mõju lihaste arengule positiivselt. Võta aeg maha ja saa sellest kinnisideest lahti ja küll siis kasvab. Muidugi söö, tee trenni, maga.. Ma arvan, et oled stressis ja siis laksid lihaseid tundetult ja palju, kurnad neid stressi ja ülekoormusega– loomulikult ei kasva:)
See vaid minu arvamus, päikest!