Togakure-Ryu

paistab et siin on mingid ennast täis mökkud….aga see pole praegu teemaks….esiteks ma ei noki nina ja ei maga trenni ajal…..pea terve neli tundi

teen korraliku trenni…annan iga seerja vahel 1-2 min puhkust ja panen hooga edasi….iga harjutuse annan endast kõik ja ma ei lobise vaid Keskendun trennile ja harjutuste sooritamistele…….siit EI paista vist arukate inimeste nõuandeid loota

ma parem ei rasika siin aega…..