Skip to main content

Tman

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 61 through 65 (of 65 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tasakaal #35084
    Tman
    Member

    Eks ta nii ole jah et kui 100 surud siis umbes 140-160 tuleks kükki teha ja mingi 150-170 rebida

    in reply to: Milline on parim valk … #33755
    Tman
    Member

    Proovi nii et joo vähemalt kaks korda päevas proteiini(kas fast või tai kane oma seda otsusta ise)üks kord enne teine pärast trenni ja lisa sinna ka kindalsti süsivesikuid, enne trenni ka Gain fasti või Massat ning oluline on ka kindalsti kasulik tavasöök.

    in reply to: Fast vs Tai Kane #33824
    Tman
    Member

    Ei tea kuidas see Fast nii palju halvem saab siis olla kui soomes teda nii palju kasutatakse. Kui võtta näiteks jõutõstjad siis on ju Eesti ja Soome vahe mäekõrgune. Näiteks üks maailma kõvemaid tegijaid Ano Turtiainen kasutab Fasti

    in reply to: Proteiinid #35039
    Tman
    Member

    ok aitäh sulle

    in reply to: Proteiinid #35037
    Tman
    Member

    Ma oleks olema väga tänulik, kuna siin veebipoes seda infot ei ole.

Viewing 5 posts - 61 through 65 (of 65 total)