Skip to main content

Titaan

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 172 total)
1 2 3 … 7 8 9 10 11 12
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 10, 2006 at 12:13 p.l. in reply to: Kõige seksikam mees Eestis??? #70322
    Titaan
    Member

    mis minu viga:D

    Sexikus ise: :o

    veebruar 9, 2006 at 10:46 e.l. in reply to: Juubeliõnnitlused Marek Kalmusele #70126
    Titaan
    Member

    suured õnne soovid minu poolt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jõudu ja jaksu sulle edaspidiseks :o

    veebruar 4, 2006 at 12:37 p.l. in reply to: Palju õnne Rebane #69346
    Titaan
    Member

    palju palju õnne sulle:D

    jaanuar 31, 2006 at 7:33 p.l. in reply to: Kust ma saan endale soetada Butterly abs #68902
    Titaan
    Member

    Toakaaslasel oli.

    Ei tea patareid olid tühjad kui sai selle:D

    Igatahes pärast pani arvuti biossipatarei sinna ei teinud midagi ,lase kellegile endal väiksemal lihastel peal hüpata peaks vist sama välja tegema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 31, 2006 at 7:31 p.l. in reply to: Probleem valgupulbriga:S #68901
    Titaan
    Member

    kuskilt lugesin ,et valguga liialdades pidid tekkima vinnid.Vbl sul valgust nii palju energiat ,et teen trennis rohkem trenni ja higistad rohkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nii ,et arvan võimalusi on palju.

    jaanuar 29, 2006 at 10:55 e.l. in reply to: on tõsi? #68546
    Titaan
    Member

    Mul onu käis ka jõukas noorest peast ta rääkis ka ,et söögi isu oli peale treeningute lõpetamist ikka sama sugune ,lihtsalt ei kasuta seda kaloreid ära ja sööd ennast sardelliks siis võiks hakata jooksmas käima ta vähemalt soovitas. Ikka päris heas vormis on kuigi jõusaalis ei käi.

    jaanuar 27, 2006 at 5:12 p.l. in reply to: munavalged #68309
    Titaan
    Member

    Kui koer on siis koerale anda <img decoding=“> Mu koer on selle kollasega jummala rahul.Vanemad teevad endale sellest mingi majoneesi ja munakollase plöksi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 21, 2006 at 11:39 e.l. in reply to: päevamenüü #67501
    Titaan
    Member

    Kalmusega ühel nõul!!!

    olen kuulnud ,et Valgud ja kaerahelbed kiirendavad mingil määral aine vahetust.

    Kui kaalu alandada tahad siis varu kannatust!!!

    jaanuar 21, 2006 at 11:36 e.l. in reply to: On nendest kasu? #67500
    Titaan
    Member

    Olen küülnud küll neist aparaatidest.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    osta proovi ära siis räägi meile ka kuidas mõju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 20, 2006 at 7:13 e.l. in reply to: Selja lailihas #67376
    Titaan
    Member

    Mul on ka selja lihasega probleeme.Treenin selga kaks korda nädalas!!!

    Kava on sedasi koostatud ,et selg saaks rohkem koormust.

    1päev Selg.trapets ja kõht.

    2päev rind triits kõht.

    3päev jalga ja säär.

    4päev õlg ja biits,kõht

    5päev puhkepäev.

    6päev selg ja trapets.

    7päev puhkepäev.

    siis jälle otsast peale.

    Sedasi olen saanud selja endale proportsiooni endam vähem.

    Selja harjutused on mul endal.

    1.lõuatõmed 3 x max

    2.jõutõmme 4 x 15-8

    3.kangi tõmbed vastu kõhtu 4 x 12-6

    4.ploki tõmbed vastu kukalt 4 x 12-6

    5.plokitõmbed vastu kõhtu 4 x 12-6

    jaanuar 14, 2006 at 9:01 p.l. in reply to: kreatiini liigtarbimine #66827
    Titaan
    Member

    Hakkab välja ajama ja lihtsalt oma raha raiskamine :???:”>

    jaanuar 14, 2006 at 10:52 e.l. in reply to: Kas mehed käivad meie pärast jõusaalis??? #66759
    Titaan
    Member

    Jõusaalil omad võlud ja mõjud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 10, 2006 at 11:27 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #66260
    Titaan
    Member

    Kuskil naistega saunas vist ühe kõrvaga kuulsin ka ,et suitsetamisega ei pidanud kaltsium hästi imenduma!!!

    jaanuar 6, 2006 at 2:12 p.l. in reply to: Stepper #65874
    Titaan
    Member

    võtad lapse sülle ja teed sääre tõsteid!!!

    jaanuar 2, 2006 at 7:30 p.l. in reply to: Oksendamine peale treeningut #65578
    Titaan
    Member

    Ega see on rõve.Mul oli ka dieedi aeg tegin super seeriaid jalale siis hakkas jummala vastu!!! See tuleb rämedast pingutusest.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 172 total)
1 2 3 … 7 8 9 10 11 12