timo116

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 2,239 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 … 148 149 150 →

Autor

Postitused
veebruar 21, 2011 at 9:07 p.l. in reply to: Kõik on võimelised lõuga tõmbama #290720

timo116
Member

Kõige ülahinnatuim harjutus on kangiga lamades surumine, aga kahjuks lõuatõmbed kõige alahinnatum.

Mõni kes surub 100 + ei jõua üle 2 lõuatõmbegi teha.

Lõuatõmme on küll suhtelise jõu näitaja kui siiski jah. 70kgx10 ja 100kgx10 lõuatõmmet on vahe jah sees. Mõne jaoks on biitsepsi tegemine ka mõtekam kui kükkimine ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 21, 2011 at 10:39 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #290670

timo116
Member

Kindlasti läheb! Loodetavasti mees pääseb ikka J.Kuperjanovi ÜJP-i nagu ta loodab. Seal on tore! ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ta võiks see aasta sinna minna. Ise lähen Kuperjanovisse suvel.

veebruar 20, 2011 at 8:46 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #290621

timo116
Member

Konsap lähed aega teenima?

veebruar 15, 2011 at 12:43 p.l. in reply to: Stiff Legged Dead Lifts / Romanian Deadlifts (hamstrings) #290035

timo116
Member

Ei pea, tee tunde järgi.

veebruar 15, 2011 at 11:02 e.l. in reply to: EBATAVALINE VÕITLUSKUNST #290005

timo116
Member

Tänaval ja kõrtsikakluses on ja jääb kuningaks poks.

+1

veebruar 13, 2011 at 8:57 p.l. in reply to: Arnold Classic 2011 Pro VÕITIS Branch Warren!!! VAATA PILTE!!! #289853

timo116
Member

Roelly on ikka räige elukas ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 11, 2011 at 10:07 e.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #289560

timo116
Member

Praegu veel väike ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 9, 2011 at 9:59 p.l. in reply to: Aeglased imenduvad valgud e ”viimane toidukord” #289433

timo116
Member

4% lises on rohkem valku 100g kohta. Soovitaks seda. Alati võid peotäis pähklit ka sekka süüa, rasvadeks.

veebruar 7, 2011 at 11:39 p.l. in reply to: Jõusaalid Tartus #289219

timo116
Member

Täitsa korralik on jah. Olen ka käinud.

+1

veebruar 7, 2011 at 6:36 p.l. in reply to: Jõusaalid Tartus #289193

timo116
Member

Ise käin MV-s. Tõstepõrand olemas, 2 kohta kus võimalik kükkida. Täiesti soovitan ??:”>

veebruar 1, 2011 at 10:33 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #288607

timo116
Member

Smolovi puhul on asi sellesmõttes vähe lihtustatud, et ta pole nagu tavaline kükitrenn, kus ei lähe suutlikkuseni. Kordused ja seeriad on kõik ettenähtud ju.

jaanuar 31, 2011 at 3:30 p.l. in reply to: kuskohast saab hea hinnaga mett tartust? #288420

timo116
Member

Turu pealt jah.

jaanuar 28, 2011 at 10:58 p.l. in reply to: Küsimused harjutuste kohta #288218

timo116
Member

Jõutõmmet tahad kavasse lisada, lase kellegil kes seda teeb tehnika ÕIGESTI Ette näidata.

jaanuar 27, 2011 at 5:12 p.l. in reply to: IPF Classic Powerlifting World Cup #287997

timo116
Member

Ise olen kuulnud midagi sellist, et 1kg kehakaalu tõusu peaks olema 5kg baasharjutustes ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

jaanuar 27, 2011 at 4:12 p.l. in reply to: IPF Classic Powerlifting World Cup #287987

timo116
Member

Natuke ikka on, mass annab natuke lisaks. Miks on enamus tugevad mehed parajad põrsad..
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 2,239 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 … 148 149 150 →