Skip to main content

timo116

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,741 through 1,755 (of 2,239 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Biitsepsi cm? #183757
    timo116
    Member

    28,6 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    hull nali <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Õnnitlused sünnipäevaks! #183672
    timo116
    Member

    Suured õnnesoovid:)

    in reply to: Millist toidulisandit võtta? vaheldust tahaks #183114
    timo116
    Member

    Rõveda maitsega harjub ruttu ära…

    in reply to: tervis ja elustiil #183012
    timo116
    Member

    see vist vale foorum kuhu seda teemat teha pole ?

    in reply to: Toitumiskava #182990
    timo116
    Member

    Millised finantsilsied võimalused sul on, kuivõrd saad ise oma söögilauda määrata?

    Juhul kui ema keeldub ka sinu soovitud toitu sulle tegemast, ja raha sul ise toidu ostmiseks pole, siis ei saaks sa igasugust toitumiskava vast järgidagi.

    siia foorumisse postitati kunagi “koolipoisi toitumiskava” vms, kas see sobiks äkki?

    see kava võeti maha…et olevat ebaaus toitumiskava valmistajatele…

    in reply to: Palun erakorralist abi :) – Abi aitas, vaata ise! #182987
    timo116
    Member

    tegelt oleks tahtnud ikka Andy Kattanile oma hääle anda, kuna temal on nagu perfect kehaehitus mis ühel inimesel olla saab…aga siiski…omadele tuleb pöialt hoida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Väikseid nõuandeid äkki?:D #182939
    timo116
    Member

    YEEEEEE 5.7 Kg on alla läinud! 5 nädalaga !

    Enesetunne hea, tervis hea!

    Ma toitun õigesti ja teen ainult jõutrenni!!!!!

    aeroobset juurde lisaks, kaotaksid veits kiiremini…tubli tulemus…jätka samas vaimus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Põhjus miks peaks ka jalgu treenima…) #182833
    timo116
    Member

    Jalgu saab äkki ka nii treenida, kui smith-seadmel kangi all selili jalgadega kangi üles suruda.

    Pole kunagi proovinud, aga ilmselt peaks selleks tugevama tallaga jalatsid olema.

    Üpris riskantne asi…samas kunagi võiks proovida…

    in reply to: Põhjus miks peaks ka jalgu treenima…) #182832
    timo116
    Member

    Paistab,et igal ühel on mingi lihas,mis areneb kiiremini kui teised – mina teen väga harva midagi spetsiaalselt säärele;et proportsioonid väga käest ei läheks.

    Mul paneb säär eest ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> päkaletõuse juba vaikselt 150kga seerias(see selleks) säär suht sama jäme kui reis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kiirelt suureks ? #182719
    timo116
    Member

    lõpetasid äkki trenni ära ?

    Kiire kasv võis väga paljust oleneda…

    in reply to: Palju 6nne! #182714
    timo116
    Member

    Palju õnne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Egg Protein #182670
    timo116
    Member

    Kas Eestis on võimalik kuskilt osta muna valgu pulbrit? Umbes midagi sellist:

    http://www.bodybuilding.com/store/mrm/eggwhite.html

    Tartu kaubamaja apteegis on BioLabi valgutooted, mis on albumiinvalgu baasil…

    in reply to: ÜLESKUTSE: J6mminaator sügiseks lavale! #182094
    timo116
    Member

    on jah kõige parem siiamaani <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: valkude ja süsikate tarbimine #182051
    timo116
    Member

    Supilusikas kuhjaga , vist oli 15g ? Ei ole kindel enam

    täpselt nii oligi…

    in reply to: valkude ja süsikate tarbimine #182018
    timo116
    Member

    teelusikas triiki on 5g…supilusikat ei mäleta enam…

Viewing 15 posts - 1,741 through 1,755 (of 2,239 total)