Tim.
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Olemasolevate armide vastu ei aita midagi, ainult värskemaid arme saab ennetada. Ennastki huvitaks mida sealt konsultatsioonilt kuuled põnevat.
Niiet kui tahan oma suurt suhru vajadust vähendada siis võib mõnikord paar lonksu võtta?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Võid rohkem kui paar lonksu võtta. Võid juua pmselt 24/7 seda
Olgugi, et sul kahtlemata on õigus, et blogides peab ka olema seda stiili poste ‘täna tegin trenni, aga rohkem midagi lisada pole sest sitt trenn oli’. Kahjuks või õnneks selliste sisutühjade postide või olemas oleva sisuga kuid mitte midagi huvi tekitavat(nt fdvk blogi) ei teki mingit aktiivsust. Usun, et mõlema blogi puhul on teemaalgataja enda postitusi vähemalt sama palju kui mitte rohkem kui kommenteerivaid postitusi. Mis mõte on tekitada blogisi kus ühe näite puhul 73st vm postist ligi 40 on teemaalgataja omad ning teise näite puhul 58st samuti 40 kanti.
Enamus laialdaselt aktiivsetel promoblogidel nagu jrx, ott, vend vähk ja nii mõnigi nimi veel, pole reaalselt seda probleemi sest suudavad oma blogides tekitada enda postituste huvitava-naljaka-kaasahaarava sisuga reaalse elu. See on ju tegelt see mille poole võiks püüelda, et toimuks ka nendes ‘tavainimese’ blogides aktiivne elu ja arutelu jne mitte lihtsalt, et lõppude lõpuks peab just kindlasti olema 16 aktiivset blogi kus näiliselt toimub aktiivsus, aga reaalsus natuke erinev.
Just eelmainitud sisutühjuse tõttu pole reaalselt vaja neid blogisi esilehele tolknema sest niigi on olukordi kus kaob ära kiirvalikust teemasi mis on tegelt sisult huvitavad.
Täitsa nõus. Blogid võiks kõik ühes kohas olla, mitte Fast ühes, Musclecore teises jne. Usun, et see võib ka uusi blogijad juurde meelitada.
Erinevad Fast’i, Olimpi, Musclecorei jne blogid on sponsorlusega seotud e. ühe sponsori alla kogutud teatud arv sportlasi ning need blogid enamasti märgatavalt aktiivsemad kui seni avatud ‘tavainimeste’ blogid. Mis mõte oleks panna nad kõik ühe alafoorumi alla kui siis eeldatavasti vajuksid tavalised blogid lihtsalt kuhugi foorumi sügaviku esimeselt(esimestelt) lehtedelt eemale. Kõige lihtsam lahendus oleks lihtsalt eraldi alafoorum nendele mis juba ka olemas ju on.
Mõtted tulevad pea seest. Erinevatel inimestel on erinev pea ja seetõttu ka erinevad mõtted.
Kui rasva% on väga kõrge, siis on infarkti oht juba vist, ja sekkudes kirurgiliselt saab infarkti ohust lahti. Seetõttu on kirurgia täiesti arutletav teema.
Iga teema on arutletav, arutlege ja suhelge vabalt.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tore, et sa isehakanud spetsialiste, kellel puudulikud teadmised, tagant õhutad, aga on teatud grupp inimesi keda õhutama ei peaks enne kui suust midagi arukat tulla võib.
Tean, et see kirurgiline on ohtlik, aga ma lihtsalt olen lugenud siin artikleid, kus inimesed on seda teed läinud. Muidugi siis häda, et ei tehta trenni ja siis nahk ripub lihtsalt.
Kust tulevad sul selliseid tobedad mõtted üldse nagu kirurgiline sekkumine? Mis sa arvad, et kui inimesel on puudulikkud toitumisharjumused ning käib ja laseb kerge lõikuse teha ning eemaldada nn. üleliigse siis pliks-plaks tekivad kohe ka tervislikud toitumisharjumused ning kaal maagiliselt püsib ega teki tagasi? Vähemalt on su fantaasia lendav..
Arvan, et sinu kehakaalu ja pikkuse suhte juures pole tegu mitte liigse rasvaga vaid pigem puuduliku lihastoonusega. Arvan, et siin ei aitaks isegi kaasa otseselt kaalu langetavas kaloraazis olla vaid pigem mõtestatud ning rutiinne treening ning toitumine. Selle praeguse menüü põhjal ei imestaks kui need õhtused “cheatid” nagu jäätis ja kanawrap(mis täpsemalt selles nii kohutavalt halba on? ometigi ju kui kanawrap eraldi panna toiduainetena taldriku peale on tegu üpris tasakaalustatud einega, suht sama lugu nagu Archangel alati hamburgeritega välja toob) on ainuke põhjus miks reaalselt su organism 100% kokku kukkunud pole kütuse puudumise tõttu.
Üleüldine nõuanne siin foorumis pesitsemiseks, mis selle teema esimeste postide põhjal samuti väga hästi kajastub, take everything with a grain of salt. Uuri sarnaseid teemasi, kuna neid on palju, ning siis omakorda filtreeri välja see mis tundub loogilisem ning õigem või on laialdasemalt esinev ja hakka ise edasi uurima ning ennast harima.
Tee ikka siia blogi.
Mina konsulteerin ainult neid, kellel on siin blogi, kuhugile mujale ma ei vaata ju.
Õnneks praeguseni nähtu põhjal pole su nõu midagi erilist väärt enamasti.
Ahti Jaksonil pidi vist autos vabu kohti olema
Ei tea kas on kõige ohutum reisikaaslane, äkki tüdruk kui kunagi pissiproovi peaks andma siis on vähemalt teada, positiivse proovi puhul, kust kõik alguse sai
Nii, arcticust tagasi ja peab ütlema, et päris raske on käia nii. Terve päev läheb ära sõitudele ja asjadele.
Aga saal on päris vägev, ei saa kurta. Kui Taavi kükki tegi siis küll paljud vaatasid imelikult. Ei tea kas sügavuse pärast või et keegi seal jalgu ei treeni..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kädyga samamoodi, kui ta jõutõmmet tegi vaadati nagu maailmaimet.. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Peale trenni läksime basseini ujuma kergeks lõdvestuseks ja siis koju.
Arvan, et õrnema soo esindaja puhul polnud tegu sellega, et ta jõutõmmet tegi vaid see mida kõike pingul võib näha soorituse ajal
Kui sul on sinule konkreetselt tehtud toitumiskava siis miks mitte seda järgida? Arvuta selle põhjal ära palju sul päevaselt kaloreid sisse tuleks selle konkreetse kava põhjal ning siis võid hakata katsetama erinevaid variante ja toidukordade arvu jne.
Ma ei saa aru , kas on 20 minutit aega , et k6ik harjutused labi teha v6i 20 min iga harjutuse jaoks. Soovituslike puhkepauside jargi v6iks muidugi arvata , et iga harjutuse jaoks 20 min. Biitsepsi asemel v6iks kykk keharaskusega (v6i 1,5-ga) olla…ise hetkel teeks vast 20-30 punkti peale
Kõigi viie harjutuse jaoks on 20 minutit aega
