Skip to main content

tilluke algaja

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 59 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Rind ei arene #89410

    Nimelt on niisugune probleem, et rind ei taha areneda kuigi biitseps areneb. Jõusaalis olen käind umbes aasta tihedalt aga kui teen rinnalt kangiga, siis pärast harjutust on biitseps täis aga rind peaaegu üldse mitte. Teen küll õieti aga ei aita. Keegi saaks aidata?

    Huvitav lugu, et sul see biitseps täis läheb. Ega sa ometigi harjutusi seljale ei tee?

    in reply to: kumb on määrav – harjutuste või seeriate hulk? #87307

    Paraku nii ta on, et kulturismis saavutavad edu need, kes oskavad mõelda.

    paraku jah

    in reply to: kumb on määrav – harjutuste või seeriate hulk? #87276

    Proovi mõlemat pidi ja vaata kuidas lihased sellisele treeningule alluvad. Mõju on erinevatele inimestele erinev!

    Vastus on hea, aga see ei rahulda mind <_<“>

    in reply to: palju kulutate oma keha arendamisele? #84144

    vähe

    in reply to: küssa #82011

    PS ei ole teiste asi kas ma kirjutan kirjavahekärkidega või ilma mis see teiste p####t nokib? seletage mulle ära

    tekita endale aju!

    in reply to: Kes mida sööb siis? #76782

    Haa, aga mina edu saladust ei avalda – mis saladus see vastasel korral siis oleks. Ei, tglt ma söön kodust toitu.

    in reply to: Biitseps #76781

    Ma suudan kitsa haardega rohkem, see peaks vist kõigil nii olema.

    in reply to: 30 000 kalorine võileib #75776

    Irw..30000 kalorit
    in reply to: Kas mehed käivad meie pärast jõusaalis??? #74244

    annan andeks, aga millest selline väide?

    in reply to: Valgupulber ? #73988

    Mis asi see pudru on?

    Et siis sina julged väita, et valgupulber pole tervisele kahjulik, kuna: kuskil on mingi no tra, eksole; kõik teised, pudru, piim pole kahjulikud; mõni on lammas.

    mine arstile

    miks?

    in reply to: Valgupulber ? #73845

    Mis asi see pudru on?

    Et siis sina julged väita, et valgupulber pole tervisele kahjulik, kuna: kuskil on mingi no tra, eksole; kõik teised, pudru, piim pole kahjulikud; mõni on lammas.

    in reply to: Valgupulber ? #73828

    aga jah, kuidas te julgete väita, et valgupulber kahjulik pole?

    st. millele tuginedes?

    in reply to: Millist “cardio” treeningut teed? #71728

    Jooks, suusatamine, ujumine – ehk siis vahetan meetodeid vastavalt võimalustele. Masinad ei meeldi kohe absoluutselt mitte.

    in reply to: Tekkis kxsimus? #69815

    Loodan, et leiad siis treenigu kõrvalt aega enda kirjavahemärkide kasutamise oskust parandada. Kõike edu sulle!

    in reply to: kreatiin #69445

    Kasuta seda palju tahad, võid teha mida tahad, keegi ei keela. Aga kas on vaja kohe hakata mingeid pulbreid sisse kallama? Äkki on sul puudus hoopis puhtast ja lihtsast trennimõnust, kus saab oma vaimu koju jätta ja lihtsalt “aju vaba” trenni teha? Söö korralikult kodust toitu ja tee trenni, lihased kasvavad ka siis. Üldse on mu arust praegu olukord, kus noored muretsevad liigselt, kas nad ikka piisavalt pulbreid söövad, kuna vastasel juhul nad ju ei kasva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 59 total)