Skip to main content

Thomas

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 158 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • september 12, 2006 at 2:29 p.l. in reply to: TEGIJATE TREENING – Marek Liiva: biitseps, selg #90626
    Thomas
    Member

    irw @ suits

    august 29, 2006 at 6:28 p.l. in reply to: Kaalus juurde 10kg #89906
    Thomas
    Member

    Tegelikult on 180 cm kohta 70 kg täiest normaalne ja tervislik kehakaal.

    hm hm <_<“> ma olen 183cm ja kaalun 79 (15a).. ja ma olen ikka väga peenike.. et rahuldav välja näha peaksin vähemalt 10-20 kilo juurde võtma..

    august 28, 2006 at 8:35 p.l. in reply to: myytidest lahemalt #89813
    Thomas
    Member

    ma olen kuulnud, et suurte raskustega kükke tehes võib pimesool lõhkeda.. kuigi see võib igal ajal, kui on põletikune.. <_<“>

    august 28, 2006 at 10:12 e.l. in reply to: Kust saaks Tallinnas osta kickboxi varustust? #89772
    Thomas
    Member

    budopunkt kindlasti.. aga ka kaubamajas.. spordimaailmas on olemas Pea,jala,käe- kaitsmed.. ja kaa… igast Taekwondo Gi’d ja värgid..

    august 27, 2006 at 5:13 p.l. in reply to: 100% Whey Gold Standard (4,7kg) Optimum Nutrition ABI #89692
    Thomas
    Member

    oleneb ikka.. piimaga näiteks läheb ka see vahtu.. kui 350ml panna 700ml sheikerisse siis teine pool on vahus täielikult.. cream cookie on ka väga hea

    august 27, 2006 at 5:11 p.l. in reply to: Kaalus juurde 10kg #89691
    Thomas
    Member

    Norm oleks pigem 80-90 selle pikkuse juures <_<“> aga jah.. üldiselt kui tahad kaalus juurde siis söö kõike igal ajal nii tihti kui võimalik

    august 27, 2006 at 8:41 e.l. in reply to: Kultuurist #89665
    Thomas
    Member

    hea hea

    august 26, 2006 at 6:13 p.l. in reply to: Koduste vahenditega muskli arendamine #89647
    Thomas
    Member

    ma tean samuti ühte, kellel on suur biitseps aga ülejäänd lihaseid, kaasaarvatud triitseps pole ollagi. aint luu ja nahk mujalt.. jube jube .. kunagi mõtlesin postitada selle pildi ka aga siis pold selle jaoks eraldi teemat ning ei viitsind uut ka teha. praegu ei tea enam kuhu pilt kadunud on

    august 24, 2006 at 6:35 p.l. in reply to: seljavalu kõhuliha tegemisel #89519
    Thomas
    Member

    mul ka.. aint seljas

    august 23, 2006 at 7:09 p.l. in reply to: seljavalu kõhuliha tegemisel #89474
    Thomas
    Member

    mul sama asi täpselt. arvatavasti on alaselg kõhulihaste arengust nii palju maha jäänd siis.. Mulle soovitati teha kõhupressi muude harjutuste asemel .. alguses oli tunda et kõht saab vatti aga viimasel ajal on ka selle harjutusega selg enne väsima hakanud..

    august 8, 2006 at 4:50 p.l. in reply to: 10-kg hantel #88585
    Thomas
    Member

    biits, triits, õlg, isegi rinda saab mingit moodi vist teha… kõhtu ja selga ka

    august 2, 2006 at 1:13 p.l. in reply to: Roid rage #88283
    Thomas
    Member

    xD Family guy on väga kõva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 26, 2006 at 6:59 p.l. in reply to: käe surumine #88021
    Thomas
    Member

    um kes keelab? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 23, 2006 at 12:49 p.l. in reply to: Herr Kalmus tänases KROONIKAS. #87850
    Thomas
    Member

    Kalmuse (politsei) kroonika?

    juuli 22, 2006 at 2:12 p.l. in reply to: Jõutõusu abi #87824
    Thomas
    Member

    ja ütle siis meile ka see nõks palun :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 158 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 9 10 11