Skip to main content

Thom

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 31 through 35 (of 35 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Reval-Sport #96425
    Thom
    Member

    Ma käin ka revalis, aga enne käisin pool aastat flexseris ja kui revalisse esimest korda tulin, siis jäi suu lahti, et kui suur, palju masinaid jne. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Isegi pesemis võimalused on revalis paremad. Aga süües kasvab isu. Olen kuulnud, et planet spordis on väga head tingimused ja nüüd vaatan sinna poole vaikselt, hind on ainlt soolane <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Valgubatoon #94896
    Thom
    Member

    ja mis sellise koogi valgu protsent on?

    in reply to: korralikult suruma.. #92589
    Thom
    Member

    kui tähtis on ainult number siiis:

    kõige kiiremini paraneb surumine kui ostad surumise särgi ja pakud

    saad kohe paarkümmend kilo rohkem üles

    eem. Mis asjad on särgid ja pakud? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: korralikult suruma.. #92463
    Thom
    Member

    Nõustun täiesti!Lase nüüd natuke ajal mööduda ja küll ka tulemused paranevad!Leia omale sobiv kava ja mis KÕIGE tähtsam,toitu ÕIETI!Tarbi piisavalt valku.Alustuseks tee ni mõni aeg ilma toidulisanditeta trenni,aga kui isu nende järgi järsku tuleb või areng jääb tõesti toppama,siis osta omale korralik proteiin…eriti ei soovita neid massilõgasid.

    Mis ma ikka oskan õelda,

    Edu edaspidiseks!

    Äkki soovitad mõnda algajale sobivamat valgupulbrit? Või neid erilist vahet ei ole?

    in reply to: korralikult suruma.. #92261
    Thom
    Member

    17a. 70kg. 185cm.

    Kilu ühesõnaga

Viewing 5 posts - 31 through 35 (of 35 total)