tereummikust
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kui nõnda mööda maad inimene lajatada, on küll ilmselt vigastused eluohtlikud, kui mitte surmavad. Õnneks see cage’i põrand nii kõva pole, vaadake või WWE’d, kus mehed üksteist sõnaotseses mõttes pilluvad ja rahus püsti tõusevad ja edasi panevad. Aga pean nõustuma, et selline mats võis hinge kinni tõmmata küll.
Aga mul tekib küsimus, miks süüa mingit pulbrit, kui sa ei tea milleks see hea on ja mis on selle kõrvalmõjud. Isiklikult tegin suht kõva eeltöö, enne kui julgesin kread süüa. Täna oli laadimise esimene päev
btw lihtsalt huvi pärast oskab keegi öelda miuke siis see vett täis lihas välja näeb ? Pehme ja lodev nagu oleks pekine ?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tunnen ka huvi, enda kõige pikem kreatiinikuur on jõudnud vaid 10ne päevani, siis on pidu vahele tulnud! (suvi)
Nüüd sügisest hakkan korralikult kuuri pidama, aga ei saa aru, mida inimesed mõtlevad selle all, et lihased vett täis. Ehk keegi postitaks mõne pildi või midagi ?Taipoksis võib hakata segama vaid suurem kaal (lihasmassi arvelt), kui on plaanis võistelda. Ma ise tegelenud taipoksiga ka juba varsti 2 aastat aktiivselt. Õnneks isegi enne jõusaali pöördumist olin juba absoluutkaalus, taipoksis siis super heavyweight’is, nii et kaotada pole midagi. Kui juba kõige raskemas kaalus olla, siis pigem üritada juba olla raskem ja tugevam, kui teised!
 ja pööra tähelepanu saalis pigem jõu kui massi arendamisele.</p>
<p>Lisan veel, et räägi oma treeneriga sellest probleemist. Kui treener vähegi asjalik ja mõistlik on, siis ma usun, et jõuate kokkuleppele, et sa trennis näiteks “Jõudu” (kätekõverdused, lõuatõmbed, kükk jne) ei tee, ainult näiteks kõhtu ja alaselga. Treenid käsi ja muid lihasgruppe jõusaalis piisavalt, kõht ja alaselg jäta aga taipoksiks. Samuti kui aega veel üle jääb ja võimalus on, soovitan näiteks 1x nädalas või aegajalt käia ka poksis, et kätetehnikat harjutada, on jube kasulik ja tähtis!</p>
<p>Jõudu!</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
mul kohupiima 400g söömisest juba kopp ees suhteliselt , samas võiksin seda asja mingi 3 pakki jutti süüa vabaltVarsti sellest ka raudselt kopp ees
Hera80 pealt saab ju ka soodukat..Sellest ei tea ma midagi
Mind paneb mõtlema et kas jõusaalis on tolku kui mul taipoks 3x nädalas 19.30 (T,K,N) , trenn kestab kuskil 2-3 tundi ja võtab ikka tõsiselt läbi. Unega on mul tipp topp ~10 tundi, söömisega samuti.4 päeva jääb üle,aga keha tahab puhata ka. Või on mingisugune muu variant .Näiteks E,R,L,P käia jõusaalis või käia paar tundi enne taipoksi minekut.Milline taipoksi trenn sul 2-3 tundi kestab? Mis klubis treenid? Väga huvitav
Mis asi sul see 100 EEK vähem maksab? Ainult 50 EEK maitsega Hera kallim Fit Whey maitsega variandist ju on olemas FitShopi klubikaart, sellega pakk maitsega FitWhey’d 199.- </p>
<p>100 eeki odavam it is.</p>
<p>Nagu Kimber mainis, esimese asjana praegu võiks müügile tuua näiteks 3 ja 5 kilosed pakid FitWheyd, pole muud kui lihtsalt suurem kott hankida. Ei tohiks ju raske olla, sest pidevalt uute kottide ostmine on jube tüütu (sõltudes trennist tarvitan iga päev).</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Proovinud olen ainult Fit Whey, aga muljet ei avaldanud. Hera80 lahustub oluliselt paremini ja maitse on ka parem. Hind on vist enam-vähem sama. Jään kindlasti Hera80 juurde.Hmm.. Imelik, ise tarbin ka FitWhey’d, maasika oma. Ütleks, et maitse poolest täpselt sama, mis Hera80’gi ja mis puudutab lahustuvust, siis mitmes kohas silma jäänud, kui inimesed kurdavad selle lahustuvust. Minu isiklikult piisab vaid paarist raputusest ja shake valmis. Hind 100 krooni vähem (per pakk), kui Hera80 (küll aga pakk 100g kergem).
Kui juba nõnda tootevaliku laienemise kohta küsitud, siis võiks veel tulla näiteks FitGlutamine, FitBCAA, FitBeta-Alanine. Siis saaksin juba täielikult robocop’i oma toodetele üle minna
Ise tarvitan kohupiima nii, et panen maitsestamata 250g’se paki kaussi, valan peale pool liitrit jogurtit ja segan kuni mõnus kreem valmis. is nice.
Ma loodan, et ta šõumaadlusesse ei lähe kui ta tugevalt raha peal väljas on:(Wrestlingusse w? Kõige nõmedam “võitlussport” minu arust fo sho.
Kui ta MMA’sse läheb, peab ta väga palju vaeva nägema, et seal ellu jääda ma usun. Palju rasket tehnika trenni jpm, sest suuri lihamägesid on heavyweight’is küll, võta või Brock Lesnar, k.es on kõik temast kindlasti ringis üle
Harjutad keha enne neljakordsete kogustega ära ja siis hakkad võtma väikeste kogustega
Keegi on kasutanud seda toodet , kuida mõjub jne ?http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP…;products_id=28
Eeee.. Mis mõttes, kuidas mõjub? Vadak on vadak. Kas sa ei tea, miks valk vajalik on või.. Mida sa täpselt mõtled oma küsimuse all?
Postitused
