Tasuja89
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Tasuja89
MemberEga mul ka algus isu suurt ei olnud. Algus sõin paar võileiba, nüüd söön müstlit iga hommik. Kuna organism tunneb võileibadest puudust, söön ma need ka enamasti lisaks müslile.
Tasuja89
MemberPikkusega võivad kaasneda südame häired.Ma leina, et kusagil 185-190 oleks mehemõõt.
Noh kurask, mille järgi sellised “mehemõõdud” tulnud
Eks ma siis ürita 2-3cm juurde saada, et õige mees olla…
Tasuja89
MemberAlusta kirjavigade likvideerimisega(okei väike tögamine)
Ma arvan et söö kindlatel kella aegadel ja piisavalt palju ning kindlasti vaheldusrikast toitu!
Tasuja89
MemberNo kuidas võtta
Kristiines kus mina käin on üldse kokku 3 dušši, vesi tuleb suht hea, mulle tuline ei meeldigi. Riietusruum on vahel päris täis kuna trenne on palju ning riietusruum on üks. Mis ikka vingida, kuukaart on odav ja mulle meeldib-hea lähedal.
Tasuja89
MemberPealegi rääkimata masinate erinevusest, oleneb ka ju kui alla raskused lasta st kui sügava “küki”sa teed..
Tasuja89
MemberNjah ma mõtlesin et ühe masinaga teed oma 6-10 siis samala lihasgrupile teisi harjutausi jälle 6-10, aga vb teedki nii..?
Tasuja89
MemberTasuja89
MemberSuht ebatähtis küsimus, aga ei tea palju see jalapressi atripuut ise kaalub ilma raskustetta, kang juba tundub oma 20kilo, et kas see arvestatakse sinna juurde nagu kangigagi?
Tasuja89
MemberEi noh kahjuks see toetumine ongi tegelikult osa nende”seeriatest”, aga noh saab hakkama, vingumine ei aita!
Tasuja89
MemberKuna ise olen ka noor, siis hästi, kuid erandeid leidub kes niisama masinal toetub ja telekat vaatab neid nagu väga ei salli!
Tasuja89
MemberRahul ikka, enesega peab rahul olema! Kuid füüsiline tase on ebarahuldav maximum skaalal, aga arvestades jõusaalis käidud aega, vägagi hea!
Tasuja89
MemberOlla tugev, osa põhimõttetest.
Tasuja89
MemberJälle üks võimas teema, kurat küll defineeri mulle sõna “normaalne”, et lükkad 10kilo rohkem kui kaalud ja oled kohe tehtud mees? Ma arvan, et see surumine teeb sind rohkem meheks vb 5%
Tasuja89
MemberJa külm meeldib mullegi, külmad Duššid(talvisel ajal on see ikka päris miinuskraadi piirimail) ujumas sai kevadel käidud. Mulle meeldib, tervis püsib korras ning külmad vannid pidid hästi unetuse vastu aitama, stimuleerib ülekogu keha punkte.
Tasuja89
MemberMeelega proovisin..28 sai kuidagi, aga ma usun, et selle järgi küll kedagi hinnata ei saa!
AutorPostitused