Tere. Mul selline küsimus. Võtan praegu rasvapõletaja tablette L – Carnitin ja teen nädalas viis korda trenni. Kui võtan rasva põletajaid, kas siis on mõtet proteiini võtta
( Protein no. 1 ).
Paluks hea ettepanek efektiivseks rasvapõletamiseks.
Tänan