Skip to main content

tann15

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Gerd KANTER MAAILMAMEISTER ja OLÜMPIAVÕITJA! ! ! #123766
    tann15
    Member

    seda medalit tahtis ta juba ammu saada ja saigi . Pane samas vaimus edasi

    in reply to: Kõhulihased #123576
    tann15
    Member

    jalgade tõsted rippes-alumised kõhulihased . külgmisi lihaseid vaata Marek Liiva alt tunne eesti tegijat tema treening videot

    in reply to: kaalust maha #123285
    tann15
    Member

    Ja kõrvalmärkusena…

    Tervis+ dieediosa on teada-tuntud pullikaka stiilis ühepäevane kapsasupidieet ja nädalane šokolaadidieet viivad 5-10 kilo! <_<“>

    milline see sokolaadidieet on?

    in reply to: Soovitage jõusaali Tartus… #123107
    tann15
    Member

    tule mv jõusaali

    riia 136a saal on tartu suurim (või valik kõige suurem).

    septembris tuleb treeneriks Tarmo Mitt (õhtul , ja päeval on Aare Heinland.hinnad on väga odavad need kah tartu odavaimad.

    vaata .www.mvspordiklubi.ee

    in reply to: Külglihased. #123104
    tann15
    Member

    vaata (tunne eesti tegijat)marek liiva ehk mr.mee trenni seal on külgmistele lihastele harjutus sees

    in reply to: Lähme koos…. #123103
    tann15
    Member

    Kus kandis jooksed .Minul endal on sama probleem , et üksi ei viits joosta.ise jooksen tamme staadionil ja vahepeal ka emajõe ääres jäneserajal ja teen seal laululaval ka trepijooksu .

    in reply to: Jooksmine ja jõusaal #120245
    tann15
    Member

    tule mv -sse see asub ringteel Lõunaka juures kuskil .vaata http://www.mvspordiklubi.ee. Ise olen sama vana kui sina ja olen trenni teinud kuskil 8 kuud ja tegelen ka jooksmisega kuskil 3korda nädalas ..

    in reply to: suuliim? #119420
    tann15
    Member

    Kindlasti on see pakendi peal kirjas, kui sa mõtled seda sama asja mis mina… (ja nimetus on seal suulliim).

    vist jh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: vastupidavus #119018
    tann15
    Member

    Selgita täpsemalt, mida sa mõtled. Mille jaoks sul seda vastupidavust vaja on?

    no näiteks jooksmises 1kilt ajale, et pärast ei peaks tatti välja lilastama .JA lihtsalt et jõuaks rohkem

    in reply to: UFC All Access – kuidas treenivad tipud #118975
    tann15
    Member

    mõnus mees aga palju see kumm kaalus mida ta lükkas

    in reply to: Täna Reporteris Irene Mikk #118940
    tann15
    Member

    Irene Mikk on kõva mutt

    in reply to: fast tõstevöö #118843
    tann15
    Member

    postkontor peaks paki olemasolul, saatma Sulle selle välja ja kohale peaks see jõudma vastavalt 1-2 päeva jooksul(tavaliselt üle 1 päeva ei lähe, aga kuna Äripäevas kirjutas just hiljuti, et Eesti Postil on suuuuuuuur tööjõu puudus ja neil on suured viivitused siis ei tasuks imestada kui Sinulgi aega läheb) Sulgudes olevale tekstile lisaks võin öelda, et mõistlikum on neile helistada nii 2x päevas ja küsida kas pakk on kohal, mitte oodata lipikut <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tänks .helistan siis täna

    in reply to: Kõhu pealt pekki vähemaks #118814
    tann15
    Member

    mul sama probleem aga treenin väga tugevalt kõhtu iga päev.Ülepäeviti käin jooksmas ja tõmban ergomeetrit kuskil tund aega ja väga hästi rasv väheneb kõhu pealt

    in reply to: Hea videokompilatsioon #118791
    tann15
    Member

    http://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o…ted&search=

    vaadake seda 1010 lb rinnalt surumise kunn

    in reply to: Tulnukas #118790
    tann15
    Member

    hea film <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)